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包菜火腿蛋炒杂粮饭

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.84W
包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法步骤图

低卡低脂美味健康的减脂餐

用料  

包菜 2片
无淀粉火腿 2片
鸡蛋 1个
杂粮饭 1碗
盐 适量
蚝油 甩

包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法  

  1. 锅中喷油，蛋液打散，包菜切丝，火腿切丁混合，翻炒一下

    包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法步骤图 第2张

  2. 锅中加少许水，盖盖焖软包菜

    包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法步骤图 第3张

  3. 加入杂粮饭，适量盐，一甩耗油

    包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法步骤图 第4张

  4. 翻炒均匀即可出锅

    包菜火腿蛋炒杂粮饭的做法步骤图 第5张
Tags：包菜 杂粮 火腿蛋
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