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早餐能量色拉

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.9W
早餐能量色拉的做法步骤图，怎么做好吃

低脂健康色拉

鸡蛋高蛋白；牛油果有益脂肪；柚子、番茄维C高又低糖。

用料  

鸡蛋 1枚
牛油果 半颗
柚子 50g
番茄 100g
盐 少许
牛奶 少许
黑胡椒 少许

早餐能量色拉的做法  

  1. 鸡蛋一枚煮熟，个人喜欢流黄滴。

  2. 番茄、柚子、牛油果切成粒，略大于母指指甲盖。

  3. 食材混合，盐、牛奶、黑胡椒调味！

Tags：好吃 早餐能量色拉 早餐 色拉
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