时蔬米饼
适合11个月以上的宝宝
胚芽燕麦藜麦米饭、鸡蛋一个、面粉15g、坚果拌饭料适量、时蔬适量
用料
| 胚芽燕麦藜麦米饭 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 15克 |
| 坚果拌饭料 | 适量 |
| 时蔬 | 适量 |
早餐点心~时蔬米饼的做法
食材大概就这样哈
蔬菜切碎备用
米饭打入鸡蛋
放蔬菜
放坚果粉（提高食欲必选）
最后放面粉
搅拌
锅里刷点油，小火慢煎至两面金黄
看起来是不是很好吃呀，快动手做给宝宝吃吧
小贴士
米饭换花个样做，轻松变手成指食物，口感好更吃喔。胚芽米富胚含芽，比普通大营米养高出65%以上，燕麦米富膳含食纤维，可缓以解便秘，三色藜麦营养全面，富含优蛋质白及氨基酸。搭配宝宝吃爱的蔬菜，补维充生素，营更养全面！
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