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减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:6.65K
减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
全麦面包 2片

减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法  

  1. 准备一根香蕉

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第2张

  2. 把香蕉捣碎 捣成图片上的样子 如果还喜欢口感细的就再捣细点

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第3张

  3. 把面包放到电饼铛上 在一片面包上放上捣好的香蕉 这样子烤个一分钟

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第4张

  4. 把另一片面包盖上有香蕉的面包上合起来翻一面烤 在旁边打入一个鸡蛋 无需放油

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第5张

  5. 差不多这个样子烤好 再翻一面 烤一会大概30秒左右

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第6张

  6. 然后切开  真的很好吃
    面包的酥脆配上绵密的香蕉真的太好吃了

    减肥早餐 简易上手的香酥可口全麦香蕉面包的做法步骤图 第7张

小贴士

喜欢吃黑胡椒的在煎鸡蛋中放一点 番茄酱等鸡蛋好了摆盘挤一点
做好之后 香蕉里面是温热的吃起来得味道也有点像煮好的口感

Tags：简易 减肥 全麦 香酥可口 早餐
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