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三明治来喽！😋😋

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.83W
三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃

会员版减脂餐展示😎😎
快速，好吃，减脂，多维一体的三明治不要错过哦👍👍👍

用料  

全面面包 2片
紫甘蓝 2-3片
生菜 3-4片
西红柿 半个
鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个

三明治来喽！😋😋的做法  

  1. 1⃣锅中抹油煎鸡胸肉，鸡蛋，小火慢煎至熟透

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 2⃣准备好所需食材

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 3⃣所有食材一层一层铺好

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 4⃣用保鲜膜裹上

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 5⃣切开就完成啦

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 搭配上一杯果蔬汁，元气满满的一天，从营养早餐开始😏😏🤩🤩😊😊

    三明治来喽！😋😋的做法步骤图，怎么做好吃 第7张
Tags：来喽 三明治 好吃 三明治来喽
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