园子姐自己做早餐打卡61天!
今日上映瘦身片《彩椒爱鸡蛋》
主角:肉肉的彩椒+土鸡蛋+灰枣
配角:爱媛橙子+糖心苹果
内容:切圈+煎蛋+开吃
成本:5.8元左右
预计票房:300000元
超喜欢食物的颜色哈哈!灰枣里面夹糯米粉解锁枣子新吃法,一口气吃六个不是问题!
用料
鸡蛋 | 1个 |
黄红彩椒 | 按需所取 |
灰枣 | 20颗 |
糯米粉 | 1大勺 |
白糖 | 2小勺 |
彩椒爱鸡蛋之灰枣夹糯米的做法
好看的彩椒和前年不变得鸡蛋。彩椒切成圈圈
电饼铛到点油,放入彩椒圈打入鸡蛋。
几分钟就好了(根据个人喜好喜欢吃糖心的时间短点),把红黄彩椒切小块煎煎。
撒上花椒面和盐,淋点花椒油(或者香油)
灰枣用小刀把壳取出,糯米粉加水加糖揉成一团。将糯米小团放入枣子中,压紧。
水开后,上锅蒸20分钟左右!
在来一杯麦片哈哈!营养早餐美味又健康!
蒸枣子的时候切一些水果(这些都是园子姐家的原生态水果,味道很正的!)
小贴士
灰枣夹糯米冷了不要吃,因为糯米冷了很硬伤胃,要吃的话可以在蒸一蒸,煮饭的时候放几颗也可以。