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绿豆芝麻糊

栏目: 豆浆机食谱 / 发布于: / 人气:2.02W
绿豆芝麻糊的做法步骤图,绿豆芝麻糊怎么做好吃

绿豆消肿解毒,蛋白质丰富;芝麻黑发养胃,补钙极好。两者组合,一道美味的早餐。饱腹感极强。

用料  

黑芝麻 适量
去皮绿豆 适量
黄豆 一小把
矿泉水 一大瓶

绿豆芝麻糊的做法  

  1. 黄豆提前泡发
    去皮绿豆可用可不用

  2. 加水放豆浆机榨。做好后放白砂糖,营养又美味。

小贴士

放凉加蜂蜜也很美味。