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自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)

栏目: 高压锅食谱 / 发布于: / 人气:1.7W
自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图

疫情期间买菜不方便,正好看见姐姐自己发了豆芽,超市的豆芽也不敢买,就想着自己也试试发豆芽吧!以前看妈妈做过,是用一个有盖的盆发的。自己发过之后发现根长豆芽又细,豆芽还有一点发红,炒着吃还有点苦味。先生说豆芽必须在密封不见光的状态下才生长得好。想着家里有个电压力锅正好坏了,所以第二次就用电压力锅来试试吧。查阅了一些厨友的菜谱,综合了一下,没想到这次发的豆芽又粗又长,一点苦味都没有,太好吃了,第三次发的时候就特意拍照片记录一下,想着要在下厨房发第一个菜谱。现在是春夏之交,室温25度左右,整个过程7天完成。废旧的电压力锅完美变身为豆芽机。

用料  

绿豆 一把 40克左右

自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法  

  1. 绿豆一把(大概40克左右)去除坏豆,淘洗干净,浮上水面的不要,用热水浸泡着,第二天、最迟第三天就会看见冒芽了。

    自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图 第2张
  2. 第三天几乎全部冒芽了。电压力锅内胆里放一个有洞的片(要平的,太高了根会长出很长)蒸片上摊一张厨房纸(预防积水烂根),纸巾上放入已经冒芽的绿豆,放平整(因为之后就都不要动豆芽了)。这期间淘洗出来的绿豆壳可以捞出来扔掉。

    自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图 第3张
  3. 豆芽上盖上一块湿的棉质蒸布(方便遮光淋水保持湿润)。蒸布上再压一个重一点的有份量的平底盘(促使豆芽长胖),最后盖上电压力锅的盖子。之后每天晚上天黑之后,厨房不要开灯,利用客厅或餐厅的余光(豆芽不能见光,否则豆芽发红会苦)拿开最上层的平底盘,直接对着蒸布淋水,水量大概是感觉豆芽根部全部浇到了,再用平底盘压住豆芽把水倒干净,平底盘继续压着,盖上压力锅盖子。现在是春夏之交,我一天只淋了一次水,老人家说天气热的话早上也要淋一次水,只需要注意不要让豆芽见光就可以了。

    自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图 第4张
  4. 七天之后豆芽就长满整个压力锅了,可以吃了。这张照片的豆芽多发了一天,因为前一天没在家吃,没及时炒,有些叶子了,不过不影响,口味还是很好。

    自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图 第5张
  5. 拿出豆芽的时候突然想到再拍一张照片吧,剩下的豆芽就这么上镜了。因为天天淋水,豆壳大部分都在下面了。厨房纸依然是完整的。

    自发豆芽(电压力锅变身为豆芽机)的做法步骤图 第6张

小贴士

1、全部冒芽了再放入电压力锅。
2、放入电压力锅之后全程不能见光了。
3、每天至少淋水一次。

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