血糖高,不能吃烤白薯了,蒸南瓜总是掌握不好时间,软软的,湿湿的,口感不好。 我家烤箱是最简单的,只有最多15分钟的设定,我用了30分钟,然后又微波了两分钟。刚刚好。 第一次吃,好美味。解决了糖尿病人,不能吃烤白薯的诱惑。
用料
赛蜜薯的烤南瓜的做法
切成八块,15分钟换一面。
小贴士
15分钟南瓜🎃换个方向