这段时间一直在找水果麦片，看了些牌子的也就那样，而今天做五仁月饼时发现还有好多速熟麦片，想想自己做些处理掉吧，结果发现才处理了100g麦片，还有1kg😂，这个空口吃、加入牛奶里或者拌酸奶都很营养美味哒😘
用料
| 即食或速熟麦片 | 100g |
| 蜂蜜 | 20g |
| 你喜欢的坚果和果仁 | 180g |
| 我用了南瓜子、葵瓜子、核桃、葡萄干、蔓越莓、巴旦木 | 各30g |
自制快手水果坚果麦片的做法
将大颗粒的坚果切碎
加入麦片混合，再加入蜂蜜拌匀
放入预热上下火180度烤箱中层烤5到10分钟，由于坚果有大小，时间自己控制好，闻到香味基本就可以了，烤好后加入切碎的葡萄干和蔓越莓拌匀
装入瓶子里，早餐加点它，美味！这个瓶子可以抽真空哦
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