无油无糖奶香｜香蕉芝麻阿拉棒

香蕉中含有丰富的镁无油无糖奶香｜香蕉芝麻阿拉棒、钾元素、维生素b6等，对消除焦虑、缓解抑郁情绪有一定的帮助～而且味道香浓，不加水一起做芝麻棒吧～当主食磨牙小零食都很不错！香脆解馋！

用料  

无油无糖奶香｜香蕉芝麻阿拉棒的做法  

1. 1.干性材料混合均匀，湿性材料搅匀。
   
   
   
   

2. 2.干性湿性混合，揉成偏硬的面团。

3. 3.松弛20-30分钟左右。

4. 4.擀成5mm左右的薄片。

5. 5.切成1cm宽、10cm长的条状。

6. 6.捏住面条两端，分别相反方向拧成麻花状。

7. 7.预热好的烤箱180度20-30分钟，表面微黄。

小贴士

1.面团应偏硬，太软可适当增加面粉。我的香蕉比较熟透了，具体面粉量根据面团状态增减。
2.我没有额外加糖，喜欢甜一点的可以放糖。
3.越细越脆，如果不够脆，降低温度延长时间。
4.冷却密封保存。