无油无糖❗️低脂健康~巨好吃的蛋奶烤南瓜❗️不加一滴油一滴糖的蛋奶烤南瓜🎃入口有南瓜的香甜味,布丁嫩滑的口感,是一道低脂健康的小甜品!
用料
自制泰式甜品蛋奶南瓜的做法
南瓜去皮切片蒸熟,压成泥,摆在碗中上
鸡蛋打散,加入牛奶玉米淀粉搅拌,将蛋液过滤一遍倒入南瓜泥中,放入烤箱190度烤35分钟