补铁圣品猪肝粉做法

好多宝妈反映宝宝贫血，那这款猪肝粉绝对值得拥有。

用料  

补铁圣品猪肝粉做法的做法  

1. 新鲜猪肝切片，反复用流动水冲洗，去血水

2. 柠檬腌制一小时。看有血水换掉

3. 冷水下锅煮水，捞出切丁

4. 不粘锅炒八九分干平铺凉至常温

5. 也可以用烤箱烤上下火65度

6. 放入料理机打碎，也可以是研磨碗。料理棒

7. 再次放入锅中炒一下

8. 第二次打粉

9. 可以吃了

10. 这个是鸡肝粉。羊肝粉，牛肝粉啥的同理啊！

小贴士

肝类清洗清洗，浸泡一个小时以上，尽量让毒素排出来，忠厚煮熟切片，低温烘干十小时左右，打粉过筛装盒

猪肝中含有非常丰富铁和磷，猪肝是补铁首选。搭配卫生差C含量高的食物能促进铁的吸收1.食补仅可以作为一种补充手段，当宝宝缺某种营养时，需建议宝妈遵医嘱给宝宝服用补充剂，搭配食补，双管齐下
羊肝粉：新鲜羊肝羊肝中除了含有部分铁，海有丰富的维生素A和B2，维生素A能亮眼明目