比烧烤店好吃百倍的烤箱烧烤

好吃！！
烤箱做出来的烧烤，，一点都不输炭火的烧烤，更重要的是少了木炭在烧制过程中产生的苯并芘等致癌物，这……是不是让我更有理由吃烧烤啦～
废话不多说，
材料：买你喜欢吃的，天下所有食物皆可烤？这次我准备了：
1。
2.洗干净食物，然后排盘
3.
4.锅烧热油，把热油倒进调料里，这样几天把酱料都调好了
5.往食物上搽酱料，搽均匀，放烤箱
6.蒸烤一体机，180度，25分钟。如果喜欢脆一点，焦一点的，可以等25分钟好了之后，再180度烤10分钟。不要把时间加在一起来，怕太干了，烤的太干就没啥意思了。
准备好饮料，舒适的坐姿，开吃！！

用料  

比烧烤店好吃百倍的烤箱烧烤的做法  

1. 洗干净菜

2. 切好

3. 腌制牛肉（1勺糖，2勺料酒，1勺生粉）

4. 腌制鸡翅

5. 调酱料（酱油3茶匙，老抽半茶匙，料酒1茶匙，糖半茶匙，孜然粉1-2茶匙，白胡椒半茶匙，不喜欢白胡椒可以不放，辣椒面2茶匙，蒜头1个切碎，小米辣1个以上，不吃辣不放，白芝麻1茶匙。）如果你的食物多，这个酱料可以放多半茶匙或者1茶匙的，慢慢加，不然怕太咸。淋热油

6. 排好盘，然后把酱料均匀抹上，放进烤箱，180度烤25分钟。喜欢焦一点的，可以烤完25分钟之后，再180度烤5—10分钟，时间上不要一下子烤太久，怕焦了。

7. 好啦，期待你的分享。

8. 烤好的牛肉和鸡翅根

9. 烤好的蔬菜和火腿