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牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.32W
牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图

牛油果的好处不用多说

喜欢吃牛油果的人就会对牛油果爱不释手

不喜欢的可以来看看今天这个配方

比较适合孩子，比较清淡，松松软软还有一股奶香

这几天还会更新其他牛油果简单好做的办法

用料  

牛油果 半个
白砂糖 5克
酵母 1克
牛奶 15克
面粉 120克

牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法  

  1. 半个牛油果去皮捣碎，依次加入砂糖、牛奶、酵母、面粉

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第2张

  2. 揉成光滑的面团，如下图👇🏻

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第3张

  3. 盖上保鲜膜醒发半小时

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第4张

  4. 醒发好之后，揉面5分钟排气

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第5张

  5. 揉好之后，赶成0.5厘米厚的面饼，切成大小均等的方块。

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第6张

  6. 上烤箱，烤箱上下火，170度预热5分钟，烤15到20分钟

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第7张

  7. 静静等它把自己吹起来～

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第8张

  8. 好啦，可爱的小方就出炉啦！一口一个根本停不下来～

    牛油果小方，牛油果辅食，让孩子爱上牛油果，锻炼咀嚼吞咽的做法步骤图 第9张

小贴士

1，面粉可以少量多次加入，依次搅匀。
2，没有烤箱可以用平底锅，效果煎至底部金黄，关火盖盖闷5几分钟就可以出锅了
喜欢收集分享简单好做又美味的食谱，烹饪路上我们一起成长，我是如意，祝你万事如意～

Tags：牛油果辅食 锻炼咀嚼吞咽 牛油果小方 吞咽 锻炼 让孩子爱上牛油果 牛油果 咀嚼 辅食
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