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灯影凤尾鱼

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:8.2K

用料  

凤尾鱼 500克
干朝天椒
花椒 15毫升
大料 两颗
麻椒 20粒
小茴香 适量
花椒粉
芝麻
植物油

灯影凤尾鱼的做法  

  1. 把凤尾鱼去掉内脏清洗干净,抹上一层盐,少许花椒粉和白酒腌上半个小时

  2. 把腌好的凤尾鱼放到刷了一层油的烤盘或者烤网上,因为凤尾鱼的尾巴肉比较薄,所以要用锡纸将鱼尾盖住。烤箱预热175度,将凤尾鱼放入烤箱烤制30分钟

  3. 在烤制的过程中,要将鱼翻个面刷上一层油,防止烤糊

  4. 分钟后,将烤好的凤尾鱼取出,晾制半个小时,让凤尾鱼表面变得干一些

  5. 开火,锅中放入一碗水,然后将干朝天椒放入锅中煮制

  6. 等水烧到剩下一般的时候,放入50毫升的植物油继续熬制

  7. 接着放入八角,麻椒,小茴香

  8. 再放入4克的盐继续熬制,熬制到水都烧干就只剩下油,关火

  9. 用滤网滤掉油中的调料渣,将调料油放到一个容器里。然后再拌入一个半茶勺的糖搅拌均匀。注意我们一定要等油熬好后再拌入糖,千万不要在熬油的过程中放糖

  10. 最后在放入花椒油搅匀,我们的灯油油就做好了

  11. 最后,我们要只要将我们之前烤好的凤尾鱼泡到做好的调料油里,腌上半个小时撒上芝麻就可以吃了

小贴士

如果没有烤箱,也可以炸或者煎熟。不过凤尾鱼的尾巴处非常薄,所以如果用炸的话,鱼身体部分还没有炸透尾巴就糊了。这样凤尾鱼就没有那种鱼干的感觉。所以最好还是用烤箱。