杂粮可以自由调整,自由发挥,什么绿豆黑豆…还有各种蔬菜野菜……我都是有什么就加点什么,各种各样的都尝试过,大家可以充分的发挥想像力!今天吃红豆和薏米是因为二者都是利水除湿的,而且二者搭配吃效果更好。老公最不喜欢吃杂粮,这样做他就爱吃,真难伺候,一共烙了四个,他居然消灭了三个!
用料
鸡蛋 | 1只 |
红豆 | 两把 |
薏米 | 一把 |
土豆 | 一个 |
面粉 | 一把【没称,差不多吧】 |
盐 | 根据自己需要定 |
杂粮小饼子的做法
红豆.薏米,洗净,晾干,用料理机打成粉,土豆削皮打成泥
把所有材料混合拌匀(其实加点蔬菜更好,我赶时间)
电饼铛抹少许油,舀入拌好的杂粮,烙熟就ok啦!
小贴士
我不喜欢太油的,就加了一点点,有时候一点都不加