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懒死了微波炉鸡肉丝干

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:6.52K
懒死了微波炉鸡肉丝干的做法步骤图

又馋又懒，烤箱太小，就想用微波炉造作一下，放凉了没回湿，还行哎嘿

用料  

鸡胸肉 2块
香茅柠檬叶冬荫功酱 16克左右
孜然辣椒粉海盐 我瞎撒的

懒死了微波炉鸡肉丝干的做法  

  1. 鸡胸肉切块，小火冷水下锅，放冬荫功酱料之类的煮10分钟，冷却以后丢进保鲜袋掏出棒棒一顿暴打自动抽丝。
    然后我是剪了一点柠檬叶拌在鸡丝里，放海盐孜然辣椒粉又加了一点是差拉酱抓匀

    懒死了微波炉鸡肉丝干的做法步骤图 第2张

  2. 这里铺了烤箱盘结果发现还放不到四分之一，烦了掏出碟子和吸油纸放上，进微波炉，可能各家功率不太一样看着烤。一次不要超过一分钟，叮完翻面继续，大概总时间4分钟左右状态比较喜欢

    懒死了微波炉鸡肉丝干的做法步骤图 第3张

  3. 这是连续4个1分钟的，有点不均匀，后来尝试烤一下，两个一分钟四个半分钟，每次用筷子翻一下比较均匀，也能干透。
    烤箱版的色泽更加均匀一点但是好像不会脆脆，然后就可以开磕或者放凉了收起来啦

    懒死了微波炉鸡肉丝干的做法步骤图 第4张

小贴士

觉得不太入味的话可以把鸡肉丝在拌料里腌制两个小时再去烤，我没有腌制，因为懒得等嘛哈哈

Tags：微波炉 懒死 肉丝
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