烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 烹饪厨具 > 微波炉食谱

微波懒人菜【鸡蛋豆腐羹】

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:2.09W
微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图

无明火，低脂、营养丰富且快速
真.懒人菜

用料  

豆腐 块
鸡蛋 个
西兰花

微波懒人菜【鸡蛋豆腐羹】的做法  

  1. 内脂豆腐用勺子挖出一半放在碗里

    微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图 第2张

  2. 少许盐打散2个鸡蛋浇在豆腐上

    微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图 第3张

  3. 西兰花加盐焯水

    微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图 第4张

  4. 放置蛋液上

    微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图 第5张

  5. 微波炉中火6分钟至蛋液凝固（每个微波炉情况不同，如蛋液未凝固增加时间即可）

    微波懒人菜「鸡蛋豆腐羹」的做法步骤图 第6张
Tags：微波 鸡蛋 懒人 豆腐
猜你喜欢
快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐~微波炉鸡蛋羹（懒人版）方法 懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人必备 微波炉蒸蛋/鸡蛋羹方法 微波炉版豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版豆腐鸡蛋羹方法 微波炉懒人鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好 懒人版微波炉鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉鸡蛋羹方法 微波懒人鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好 微波鸡蛋羹如何做才美味，怎么做微波鸡蛋羹简单又好吃 超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手懒人低卡微波炉鸡蛋豆腐碗方法 豆腐蛋羹（冰箱剩菜微波版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐蛋羹（冰箱剩菜微波版）方法 懒人微波炉鸡蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好
相关文章
微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉虾仁海参豆腐鸡蛋羹方法 减脂懒人版微波烤豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂懒人版微波烤豆腐方法 牛奶鸡蛋烤豆腐羹 微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋烤豆腐羹 微波炉版方法 懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉鸡腿（加热型微波炉）方法 微波炉鸡蛋豆腐羹的做法步骤详细图,操作简单味道好 蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾仁豆腐羹-微波炉方法 减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂懒人福音2.0 微波炉牛油果鸡蛋羹方法 懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉版 - 一碗鸡蛋羹/蒸蛋！（5分钟内搞定）方法 超快手微波炉鸡蛋豆腐羹-减脂生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手微波炉鸡蛋豆腐羹-减脂生酮方法 微波炉美食 虾仁豆腐鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉美食 虾仁豆腐鸡蛋羹方法
热门文章
懒人微波炉牛肉杂菜蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人微波炉牛肉杂菜蛋汤方法 微波炉菜谱.芝士鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜谱.芝士鸡蛋羹方法 懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人5分钟微波炉鸡蛋时蔬方法 肉沫豆腐蛋羹 —懒人家常菜食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫豆腐蛋羹 —懒人家常菜方法 微波蛋羹如何做才美味，怎么做微波蛋羹简单又好吃 微波豆腐蛋羹的做法步骤详细图,操作简单味道好 微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉蒸鸡蛋 鸡蛋羹方法 鸡蛋羹懒人如何做才美味，怎么做鸡蛋羹懒人简单又好吃 微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 鲜虾蔬菜鸡蛋羹方法 懒人鸡蛋羹如何做才美味，怎么做懒人鸡蛋羹简单又好吃 微波炉蛋羹如何做才美味，怎么做微波炉蛋羹简单又好吃 懒人微波虾如何做才美味，怎么做懒人微波虾简单又好吃 懒人版微波炉鸡蛋番茄饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉鸡蛋番茄饭方法 懒人鸡腿（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人鸡腿（微波炉）方法 地道的懒人的微波炉怎么做,如何烹饪懒人的微波炉才更好吃
热门搜索
泡椒炒瘦肉嫩 胡萝卜洋葱土豆球 咸马芬 番茄汁圆白菜 紫苏麦果 简简单单好幸福 玫瑰花红糖小酥饼 十一好荞饼 虾饼条 简单易做1岁宝宝辅食 番茄土豆香菇饭 超级美味蒜蓉带子 黑糖珍珠葡式蛋挞 黄瓜汁＋蛋白粉 暴击高温 十分钟速食早餐 红烧鸡闷土豆～ 真假的假费列罗 裙带虾仁饼 河曲 高颜值冰块 姥姥红色鸡翅 情人节便当 蛊饭 蜂蜜杯子蛋糕全蛋 五彩韩国拌饭 香糯的五花肉软哨 italia 稀巴烂 面包葱花饼 芥蓝炒嫩肉 营养时蔬炖骨汤 网红莎布蕾 冰糖卤肉 胡萝卜香菇牛肉丸 烧烤土豆孜然土豆 红烧胡萝卜素面 原味辣味任选呀 无火版红烧肉 酸奶红薯饼 狗电 常卖 椰浆马蹄糕 番茄土豆玉米浓汤 柒悦堂 老奶洋芋 简配疙瘩汤 黄桃芝士慕斯蛋糕 10分钟就出锅 豆芽鸡蛋包
推荐内容
黄豆酥微波炉懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆酥微波炉懒人版方法 懒人鸡翅（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人鸡翅（微波炉版）方法 秋葵豆腐鸡蛋羹（微波炉版～5分钟营养早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵豆腐鸡蛋羹（微波炉版～5分钟营养早餐）方法 微波红酱豆腐卧鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的微波红酱豆腐卧鸡蛋方法 微波炉做鸡蛋羹之虾皮蛋羹图解 懒人版微波炉蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版微波炉蛋炒饭方法 懒人豆腐蛋羹（2元早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人豆腐蛋羹（2元早餐）方法 超懒人微波鸡蛋饭的做法步骤详细图,操作简单味道好 无敌懒人微波炉鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌懒人微波炉鸡翅方法 鸡蛋火腿微波炉懒人极速版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿微波炉懒人极速版方法 懒人烤鸡腿（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人烤鸡腿（微波炉版）方法 微波豆腐如何做才美味，怎么做微波豆腐简单又好吃 微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤鸡翅（懒人鸡翅）方法 土豆泥（微波炉懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（微波炉懒人版）方法 鸡蛋羹（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋羹（微波炉版）方法 微波炉烤蛋（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烤蛋（懒人版）方法
最近更新
  • 食材随意的培根披萨
  • 焖杂豆
  • 春笋香菇肉炒面
  • HONEY LEMON VINAIGRETTE ON PEACH BACON SALAD
  • 超级无敌红烧牛肉（面）
  • 冰果交融，“美” 一口都趣味横生
  • 【紫苏蒸河蟹｜红豆双皮奶｜带汤莲藕肉圆】一锅蒸出秋日家宴，是时候健康进补啦！
  • 快手水煮牛肉
  • 梗米小米燕麦大枣饭
  • 复刻秋云萍红烩泥肠
  • 鸡蛋土豆沙拉便当
  • 超下饭的土豆炖排骨！
  • 快手菜 烙土豆片
  • 老北京月饼
  • 减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.