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豆腐牛奶汤（低卡好喝）

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:2.92W

豆腐牛奶汤（低卡好喝）的做法步骤图

为了减肥和室友开始用奶粉豆腐当主食，超级有饱腹感，但单纯的豆腐牛奶味道实在可怕，所以加了一勺猪骨头（浓汤宝），减少了奶粉的量，好喝极啦，而且超级管饱，减肥必备

用料

豆腐	1 块（200克）
奶粉	10克
水	看着办（淹没豆腐就好）
猪骨浓汤宝	10克
干香菇	3多
干辣椒	看自己喜好可以不加

豆腐牛奶汤（低卡好喝）的做法

把所有食材放在一起，用筷子搅拌开来
微波炉叮五分钟
开吃，超级满足

小贴士

好吃，快手，减肥

Tags：豆腐低卡好喝牛奶

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