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酵素果蔬汁——山药+苹果

栏目: 榨汁机食谱 / 发布于: / 人气:2.24W
酵素果蔬汁——山药+苹果的做法步骤图

每天一杯酵素果蔬汁,身体棒棒哒!

用料  

麻山药 1个
苹果 1个
橙子/橘子 2个

酵素果蔬汁——山药+苹果的做法  

  1. 先将山药放入榨汁机,并将从排出口分离出来的纤维质放在一旁备用

  2. 将苹果、橘子/橙子放入榨汁机里榨汁

  3. 最后,再将山药的纤维质加入的果蔬汁中搅拌均匀即可。

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