嘎鱼,又名黄辣丁、嘎牙子。小时候我就经常下河捉嘎鱼,它的背鳍那里有两根硬刺,为了抓它经常手破血流,但是这并不能阻挡我好吃的心。
嘎鱼鱼肉雪白,少刺,肥嫩鲜美,不论是煲汤还是红烧都是一道好菜。嘎鱼富含蛋白质,能够提高免疫力,调低血压,缓冲贫血,也能够补充人体的微量维生素,也很适合孩子和老人吃。
今天就教大家怎么做红烧嘎鱼吧!
用料
花生油 | 适量 |
嘎鱼 | 适量 |
红米椒 | 适量 |
青椒 | 适量 |
花椒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
剁椒 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
砂糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
大料 | 少许 |
红烧嘎鱼的做法
将嘎鱼中间用剪刀剪开,从腮到内脏全部去除,洗净备用。
准备好葱段,姜片,青红米椒。
锅内倒油,油热之后嘎鱼入锅,两面煎制。
嘎鱼两面微煎后盛出备用。
另起一锅倒油,放入花椒、大料、干辣椒、再倒入葱姜蒜、小米辣椒炝锅。
快速放入嘎鱼,锅内倒水,放入剁椒,豆瓣酱。
再加入蒜、盐、砂糖、大火炖煮。
为了防止鱼肉碎成小块,搅拌的时候一定要轻。汤汁浓稠之后,就可以出锅啦!
快尝尝,这道红烧美味的嘎鱼吧!