茄子的营养价值不用多介绍,一般都需要很多油才能好吃。这是一滴油没有用,味道不错。
用料
不用油的红烧茄子的做法
茄子洗净,切成半圆形,不要很薄。
准备好蒜末。
茄子直接放热锅里,加生抽和水,水需要多一些,中小火,翻炒,让茄子上色。
加蒜末,大火,炒至水完全烧干。
成品出锅。