微信公众号：浩浩妈祎宸（hhmyichen）
网络食谱所标注的月龄在我看来并没有可靠的依据，宝宝的个体差异很大，妈妈最清楚自己宝宝的情况，我的食谱均未标注适合多大月龄，请各位妈妈根据自己宝宝对食物的接受程度自行判断。
用料
| 虾 | 1个 |
| 干贝 | 3-5颗 |
| 秋葵 | 1个 |
| 香菇 | 1个 |
| 玉米粒 | 几颗 |
| 豌豆 | 几颗 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 适量 |
虾、香菇、秋葵、玉米粒、豌豆煮熟
秋葵切小片，香菇切两个长条，剩下的切碎
秋葵留几片做装饰，玉米粒和豌豆留几颗做装饰，剩下的和香菇碎放入盅内
鸡蛋打碎，加入1.5倍温水和一勺泡发干贝的水，搅匀，滤网过滤倒入盅内
密封，上锅蒸至表面光滑、凝固
摆上虾、干贝、秋葵、香菇、玉米粒、豌豆做装饰，再稍微蒸一下即可
烹饪屋
