![辣豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "辣豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
笋壳鱼原产自东南亚，上世纪末引入我国开始进行大规模养殖，属于比较名贵的淡水鱼类。笋壳鱼的肉质非常鲜美细嫩，并且只有一根主骨而没有小刺，因此这种鱼既适用于多种烹饪方法，也适合于各种人...
![笋壳鱼如何做才美味，怎么做笋壳鱼简单又好吃]( "笋壳鱼如何做才美味，怎么做笋壳鱼简单又好吃")
发表于：03-15
笋壳鱼是一种肉多刺少，而且肉质细嫩的水产食材，据说这种鱼的鱼肉比石斑鱼还有新鲜，凉拌食用笋壳鱼后能滋补强壮身体，而且能补益脾胃，它的保健功效还有很多，但在吃的时候也要注意它的食用禁忌...
![清蒸笋壳鱼（油淋版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸笋壳鱼（油淋版）方法]( "清蒸笋壳鱼（油淋版）食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸笋壳鱼（油淋版）方法")
发表于：07-06
笋壳鱼是鲈形目-虾虎鱼亚目-塘鳢（li）科-尖塘鳢属鱼类的俗称，原产于东南亚诸国及澳洲大陆，是虾虎鱼中较大的淡水名贵种类，近些年因其肉质细腻、味道鲜美、营养价值高而广受消费者的喜爱，尤其...
![炖笋壳鱼如何做才美味，怎么做炖笋壳鱼简单又好吃]( "炖笋壳鱼如何做才美味，怎么做炖笋壳鱼简单又好吃")
发表于：08-22
用料鱼炖笋壳鱼的做法炖...
![豆豉蒸鱼（香辣版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒸鱼（香辣版）方法]( "豆豉蒸鱼（香辣版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒸鱼（香辣版）方法")
发表于：11-25
用料香菜碎鲜鱼一条蒜蓉李锦记豆豉蒜蓉酱新鲜指天椒姜丝少许甜酱油/蒸鱼豉油豆豉蒸鱼（香辣版）的做法清理干净的淡水鱼一条，价钱便宜的福寿鱼即可。重要是新鲜。鱼头塞上姜丝。鱼身两侧斜...
![蒜蓉豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜蓉豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-09
用料新鲜笋壳鱼1条（约450克）虾少许蒜蓉豆豉适量薑丝、红辣椒、葱适量油、盐、糖、酱油、白胡椒粉、生粉少许蒜蓉豆豉蒸笋壳鱼的做法制作豆豉酱：蒜蓉豆豉切碎加入薑丝和红辣椒碎，加上述配料...
![笋壳鱼🐠如何做才美味，怎么做笋壳鱼🐠简单又好吃]( "笋壳鱼🐠如何做才美味，怎么做笋壳鱼🐠简单又好吃")
发表于：11-08
用料笋壳鱼1条姜5片葱3根蒸鱼豉油2勺生抽4勺料酒2勺笋壳鱼🐠的做法将鱼洗净切成2半，放入生抽、料酒、生姜片、葱段放入水，等水烧开，把鱼放入锅中蒸蒸7分钟就可以出锅啦，再放入少许蒸鱼豉油...
![清蒸（葱油）笋壳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸（葱油）笋壳鱼方法]( "清蒸（葱油）笋壳鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸（葱油）笋壳鱼方法")
发表于：04-14
笋壳鱼种草已久啦，淡水鱼里的头牌。菜场很难买到，大酒店倒是有，奈何138一斤的价格让我却步。这两天叮咚买菜作推广，新户优惠力度很大，发现有笋壳，果断拔草！！还能提供杀鱼服务，泪流满面ಥ_ಥ这个...
![地道的豆豉蒸鱼块怎么做,如何烹饪豆豉蒸鱼块才更好吃]( "地道的豆豉蒸鱼块怎么做,如何烹饪豆豉蒸鱼块才更好吃")
发表于：09-01
入口先是轻盈的鱼鲜，接着是豆豉的辛辣，葱蒜的香，时而混杂着彩椒碎和柠檬碎的清爽，嘴里如同四重奏一般，鱼脂的香气回荡口腔。用料草鱼一条葱末一大勺姜末一大勺蒜末一大勺彩椒碎一大勺柠檬碎...
![豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "豆豉蒸笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-07
用料新鲜笋壳鱼450克1汤匙蒸鱼豉油30克油2瓣蒜头40克红甜椒，去籽切块40克黄甜椒，去籽切块20克豆豉，选择干豆豉12根丝瓜，去皮切成5-6厘米条500克水，蒸煮用1支葱，切末豆豉蒸笋壳鱼的做法1将蒸...
![蒸豆豉鱼如何做才美味，怎么做蒸豆豉鱼简单又好吃]( "蒸豆豉鱼如何做才美味，怎么做蒸豆豉鱼简单又好吃")
发表于：06-09
用料豆豉勺料酒勺鱼条盐克大葱姜片花椒qian'fen粒芡粉蒸豆豉鱼的做法鱼洗干净，两年划两刀，姜片，大葱段，花椒，料酒，芡粉，盐少许，抹匀腌制半小时以上待用。锅里放油，烧成7成熟，中小火下鱼煎至...
![清蒸豉油笋壳鱼及各种湖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸豉油笋壳鱼及各种湖鱼方法]( "清蒸豉油笋壳鱼及各种湖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸豉油笋壳鱼及各种湖鱼方法")
发表于：02-22
用料姜6片料酒2勺鱼1条油5-8勺蒸鱼豉油3-5勺葱一大把盐适量酱油半勺-一勺清蒸豉油笋壳鱼及各种湖鱼的做法准备好材料用的蒸鱼豉油是李锦记的鱼剖开洗干净两边各划三刀适量抹点盐和料酒...
![蒸鱼万能方子~笋壳鱼🐠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸鱼万能方子~笋壳鱼🐠方法]( "蒸鱼万能方子~笋壳鱼🐠食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸鱼万能方子~笋壳鱼🐠方法")
发表于：03-25
在我生活的国家，因为是内陆所以没有什么新鲜的鱼🐠，今日难得有笋壳鱼，所以我就清蒸了~超级鲜的，好久没有吃到的味道，满足用料鱼1条盐10克（根据你鱼的大小放盐）料酒4勺姜6片葱5根蒸鱼豉油5勺（根...
![鳊鱼，刨盐鱼，咸鱼，蒸鱼，香辣豆豉味！食谱大全及做法，烹饪好吃的鳊鱼，刨盐鱼，咸鱼，蒸鱼，香辣豆豉味！方法]( "鳊鱼，刨盐鱼，咸鱼，蒸鱼，香辣豆豉味！食谱大全及做法，烹饪好吃的鳊鱼，刨盐鱼，咸鱼，蒸鱼，香辣豆豉味！方法")
发表于：08-18
这道菜是偶然从蒸菜馆学来的……不过人家用的是刨盐鱼，我这次用的是咸鱼，还试过家里新鲜的鳊鱼这么做也可以。只是需要提前腌制。炒鸡下饭的一道菜~大家可以试试！过程虽然有点儿复杂，但味...
![豆豉蒸鱼如何做才美味，怎么做豆豉蒸鱼简单又好吃]( "豆豉蒸鱼如何做才美味，怎么做豆豉蒸鱼简单又好吃")
发表于：09-10
用料白骨鱼油克料酒勺盐克姜片葱根酱油勺豆豉酱辣椒酱蚝油糖豆豉蒸鱼的做法白骨鱼切块，盐、葱、姜、料酒腌制半小时左右蒜蓉豆豉酱、辣椒酱、蚝油按4:1:1的比例混合均匀，加入适量的糖、...
![清蒸笋壳鱼如何做才美味，怎么做清蒸笋壳鱼简单又好吃]( "清蒸笋壳鱼如何做才美味，怎么做清蒸笋壳鱼简单又好吃")
发表于：07-20
用料笋壳鱼1条油15克葱一小把切成葱丝泡水姜10克切片料酒2勺蒸鱼豉油少许勺盐少许清蒸笋壳鱼的做法鱼两面划几刀肚子塞入一把小葱鱼身两面均匀的涂抹少许盐，淋上料酒，静置10到15分钟把鱼...
![地道的豆豉蒸鱼怎么做,如何烹饪豆豉蒸鱼才更好吃]( "地道的豆豉蒸鱼怎么做,如何烹饪豆豉蒸鱼才更好吃")
发表于：09-01
用料豆豉一抓姜3片甜椒半个蒜沫10瓣生抽2勺蒸鱼油半勺豆豉蒸鱼的做法图片不好看味道蛮不错哦！我这是条鲶鱼。处理鱼:鱼打晕加开水烫一下，把表皮粘液刮干净，去鱼鳃去内脏然后剁好放在筛子...
![豉辣蒸鳜鱼如何做才美味，怎么做豉辣蒸鳜鱼简单又好吃]( "豉辣蒸鳜鱼如何做才美味，怎么做豉辣蒸鳜鱼简单又好吃")
发表于：04-01
用料400克鳜鱼，去除鱼鳞及内脏，洗净，背上划三刀2支葱，切段1小撮盐10克干辣椒2片姜30克豆豉50克菜籽油500克水，蒸煮用料酒40克豉辣蒸鳜鱼的做法1取一个平盘放在主锅盖上，在碗内称出鳜鱼、料酒...
![虾蒸笋壳鱼如何做才美味，怎么做虾蒸笋壳鱼简单又好吃]( "虾蒸笋壳鱼如何做才美味，怎么做虾蒸笋壳鱼简单又好吃")
发表于：07-22
用料海虾十来只鱼若干蒜3瓣姜2片盐5克葱3根油少许蒸鱼豉油3勺虾蒸笋壳鱼的做法清洗好鱼，特别肚子里的黑色膜跟血买回来的虾清洗一下切好葱姜蒜备用，将食材放一齐，滚水放入蒸6分钟，这个时候...
![干辣椒豆豉蒸火焙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干辣椒豆豉蒸火焙鱼方法]( "干辣椒豆豉蒸火焙鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的干辣椒豆豉蒸火焙鱼方法")
发表于：08-07
正宗美味火焙鱼难寻踪迹，因为新鲜的小鱼就很少，这个来自娄底家乡水府庙水库的火焙鱼，用浏阳蒸菜的做法，水质好鱼就好，蒸好的火焙鱼出锅也很完整，不枯不焦，香喷喷有嚼头，吃一口味觉就定格在这一...
![豆豉蒸鱼/豆豉蒸鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒸鱼/豆豉蒸鱼头方法]( "豆豉蒸鱼/豆豉蒸鱼头食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉蒸鱼/豆豉蒸鱼头方法")
发表于：02-24
爸爸教我做的，按照这个方子蒸鱼或者蒸鱼头都好吃，拿来蒸排骨应该也好吃，豆豉就是一个很神奇的调味品～用料鱼头两个个豆豉一把勺姜两片片盐适量克大蒜三块瓣生粉适量酱油一点点蚝油一大勺豆...
![小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）方法]( "小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）方法")
发表于：11-19
用料新鲜的鱼，选择笋壳鱼450g蒸鱼豉油1勺油30克蒜2瓣红甜椒，去籽切块40g黄甜椒，去籽切块40g豆豉，选择干豆豉20g丝瓜，去皮切成5-6厘米条1/2根水，蒸煮用500克葱，切末1根小美-豆豉蒸鱼（笋壳鱼）的做...
![清蒸豉油笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清蒸豉油笋壳鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-31
用料笋壳鱼1条姜丝朝天椒丝葱丝适量李锦记蒸鱼豉油适量白胡椒粉盐花雕适量清蒸豉油笋壳鱼的做法笋壳鱼处理干净，从肚子剖开，用刀在鱼身划几刀，抹上一点盐，淋上花雕，入盘，放上姜丝、朝天椒碎...
![辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）方法]( "辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）方法")
发表于：04-25
之前跟朋友拼团买了一份1.99元，10包20克的辣酱豆豉，本来是想拌饭吃的，实在太辣，10包吃了好久还剩一大半，那就用来蒸鱼吧，反正家里的豆豉也用完了用料南极冰鱼8条料酒1勺生抽2勺盐适量生姜1小...
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发表于：03-25
这道菜是闺蜜教我做的，吃过一次就迷恋上了，作为四川人的我，蒸鱼也是要放辣椒哒！！后面的几张照片是我做菜的时候我老公拍的，完全是心不在焉的！！拍的不太好，不过味道真的很不错！！一定要推荐给大家！！用...
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