![4分钟上汤菠菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "4分钟上汤菠菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-19
我喜欢少油，低盐低糖的口味哈。用料菠菜苗250g咸蛋1个虾米8只4分钟上汤菠菜的做法菠菜洗净，切断。我用洗菜机，扔下去等待洗净即可。在平底锅上喷油，加入咸蛋捣碎。加水250ml。加入虾米，开始...
![4分钟煎牛排（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的4分钟煎牛排（快手菜）方法]( "4分钟煎牛排（快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的4分钟煎牛排（快手菜）方法")
发表于：12-31
超级快手菜！4分钟！外焦里嫩的牛排🥩⚠️铸铁锅一口加入黄油水煎法更嫩！更香！1.5cm厚，4分钟，薄的话3分钟，厚的话5分钟😂适当弹性变动！用料黑椒牛排1.5cm厚180g2块黄油块20g黑椒酱适量大蒜一头迷迭...
![十分钟极速版上汤娃娃菜get√食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟极速版上汤娃娃菜get√方法]( "十分钟极速版上汤娃娃菜get√食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟极速版上汤娃娃菜get√方法")
发表于：07-24
低脂又营养，美味又健康☺️用料娃娃菜2颗皮蛋1个盐蛋1个白胡椒10克火腿肠1根香菇3朵大葱0.5根十分钟极速版上汤娃娃菜get√的做法锅中加入少量油，倒入洗净的娃娃菜，再加入少许开水（大概一小...
![10分钟搞定倒炝锅菠菜面汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定倒炝锅菠菜面汤方法]( "10分钟搞定倒炝锅菠菜面汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定倒炝锅菠菜面汤方法")
发表于：04-25
从小不爱吃鸡蛋，老妈安利我一款没有鸡蛋也能营养美味又简单的面汤，扫清冬天冷清/深夜孤寂/头疼脑热。点了麻辣香锅外卖，给不能吃辣的家人做了这款面汤，在APP随手没搜到，这便是我可以回馈下...
![五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤方法]( "五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟煮一锅菠菜鸡蛋汤方法")
发表于：01-01
某音刷到林依轮做的菠菜煎蛋汤，煮至少十五分钟，感觉适合一人食，人多的话就把鸡蛋先炒散吧～煮五分钟就很好喝啦～用料鸡蛋1个菠菜半把葱花一丢丢食用油适量盐少许酱油少许鸡精少许香油几滴五...
![十分钟让你搞定上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟让你搞定上汤娃娃菜方法]( "十分钟让你搞定上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟让你搞定上汤娃娃菜方法")
发表于：10-22
非常简单又省时的一道菜，在这个寒冷的冬季让这道上汤娃娃菜温暖你的胃！！用料娃娃菜2棵蟹味菇1包火腿3片鸡蛋2个食用油适量葱、姜、蒜适量盐适量浓汤宝1个香菜1小棵十分钟让你搞定上汤娃娃...
![上汤菠菜如何做才美味，怎么做上汤菠菜简单又好吃]( "上汤菠菜如何做才美味，怎么做上汤菠菜简单又好吃")
发表于：04-17
用料菠菜把鸡蛋1个木耳朵菌菇火腿肠虾仁胡萝卜盐克蒜瓣胡椒粉耗油糖上汤菠菜的做法把所有的配料切好洗净的菠菜焯水（去掉一部分草酸）锅中放一点点油油滑锅（又不要多），倒入蛋液转动锅身，让蛋...
![十分钟上菜—上汤鱼糕食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟上菜—上汤鱼糕方法]( "十分钟上菜—上汤鱼糕食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟上菜—上汤鱼糕方法")
发表于：11-24
荆州鱼糕，湖北省荆州市特产，中国国家地理标志产品。荆州自古盛产鱼，鱼糕作为荆州的八大名肴其历史源远流长，相传为舜帝妃子女英所创，在荆楚一带广为流传，春秋战国时开始成为楚宫廷头道菜，直到...
![十分钟上菜的和风鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟上菜的和风鸡汤面方法]( "十分钟上菜的和风鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟上菜的和风鸡汤面方法")
发表于：01-20
王晓光的菜谱又来了！赶紧记录一下！用料鸡高汤300毫升/1.5杯味淋1勺淡口酱油1勺芝麻油1勺十分钟上菜的和风鸡汤面的做法1.开火加入高汤和适量水，放入味淋+酱油汤底即可。2.把面煮熟沥干放...
![5分钟菠菜如何做才美味，怎么做5分钟菠菜简单又好吃]( "5分钟菠菜如何做才美味，怎么做5分钟菠菜简单又好吃")
发表于：04-09
荤素搭配更健康。简单易上手，5分钟搞定用料菠菜1把油铺平锅底生抽适量味露数滴黑胡椒碎适量5分钟菠菜的做法菠菜洗尽。去梗留叶。（我是买超市里处理好的）热锅，放油。放入菠菜。盖上锅盖中...
![上汤4宝如何做才美味，怎么做上汤4宝简单又好吃]( "上汤4宝如何做才美味，怎么做上汤4宝简单又好吃")
发表于：02-06
用料丝瓜红萝卜竹荪香菇水浓汤宝上汤4宝的做法丝瓜红萝卜竹荪香菇水浓汤宝...
![10m均衡-煎饺+裙带菜汤+4分钟卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10m均衡-煎饺+裙带菜汤+4分钟卷心菜方法]( "10m均衡-煎饺+裙带菜汤+4分钟卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的10m均衡-煎饺+裙带菜汤+4分钟卷心菜方法")
发表于：08-25
只用10分钟就能想用一顿均衡早餐，最重要的是要提前计划，购买，备菜。煎饺提前做好的（买速冻的主意配料表，避免含有精炼植物油的）卷心菜丝每次洗切3-5天的量，冰箱保存溏心蛋，卤蛋提前批量做好用...
![菠菜汤（东北版五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜汤（东北版五分钟搞定）方法]( "菠菜汤（东北版五分钟搞定）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜汤（东北版五分钟搞定）方法")
发表于：01-01
我妈经常给我做的一种菠菜汤，不好看但好喝！我前两天给朋友做了一次，她也说好喝！用料菠菜1把鸡蛋2个葱花随意十三香2勺盐随意味精或鸡精1勺菠菜汤（东北版五分钟搞定）的做法先烧壶热水，菠菜摘好...
![正宗美味的分分钟钟上桌的韭菜饼怎么做]( "正宗美味的分分钟钟上桌的韭菜饼怎么做")
发表于：03-08
家里吃饺子剩下的馅料，不能浪费，分分钟变个快手早餐韭菜饼用料韭菜鸡蛋馄饨皮盐葱、姜油手抓饼分分钟钟上桌的韭菜饼的做法摘韭菜、洗净、晾干、切小段鸡蛋打到碗中，放盐、打散，热锅热油，倒...
![地道的上汤菠菜怎么做,如何烹饪上汤菠菜才更好吃]( "地道的上汤菠菜怎么做,如何烹饪上汤菠菜才更好吃")
发表于：06-19
用料菠菜一盘蛤蜊8-10个蚝肉6-7个鸡肉一小块咸鸭蛋（皮蛋也可以）一个蒜2-3颗姜7-8片胡椒粉适量盐适量糖适量牛奶少许上汤菠菜的做法首先把姜切片（7-8片左右），蒜切块、盐鸭蛋切小块、鸡肉切厚...
![素上汤菠菜如何做才美味，怎么做素上汤菠菜简单又好吃]( "素上汤菠菜如何做才美味，怎么做素上汤菠菜简单又好吃")
发表于：03-24
一般比较传统的上汤在都有皮蛋，留学党不好买齐这些东西，就时常凑活下。这款上汤菠菜也是聚餐时班里某位男生做哒，没想到用了芹菜的上汤菠菜有种特别的滋味，芹菜特有的味道缓和了菠菜的涩，再...
![十分钟快手菜之上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手菜之上汤娃娃菜方法]( "十分钟快手菜之上汤娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手菜之上汤娃娃菜方法")
发表于：01-09
用料娃娃菜2颗皮蛋2个蒜2瓣虾皮1把白玉菇一把午餐肉1片盐1勺白胡椒少许油适量十分钟快手菜之上汤娃娃菜的做法娃娃菜洗净，白玉菇洗净，皮蛋午餐肉切丁，蒜切片备用起锅烧水，水开放入半勺盐半...
![15分钟做简易版菠菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做简易版菠菜浓汤方法]( "15分钟做简易版菠菜浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟做简易版菠菜浓汤方法")
发表于：10-21
肚子饿的时候，只想第一时间吃上饭。分享一道15分钟之内就能吃上热乎乎香喷喷的浓汤，快手营养美味。2人份。用料速冻菠菜250克洋葱半个蒜半瓣鸡汤宝半块黄油一小块盐和黑胡椒微量酸奶油（可...
![20分钟就能吃饭的超简单金银蛋上汤菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟就能吃饭的超简单金银蛋上汤菠菜方法]( "20分钟就能吃饭的超简单金银蛋上汤菠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟就能吃饭的超简单金银蛋上汤菠菜方法")
发表于：12-01
不喜欢吃菠菜可以替换成娃娃菜也是超好吃用料菠菜叶，焯水，过冰水，挤水备用吃多少放多少皮蛋，切丁2只咸鸭蛋，切丁2只腊肉，切丁半条大蒜，整瓣4-5个大蒜切末3瓣葱适量清水你喜欢的油15ml盐看口味...
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发表于：03-14
“据说春天要多吃菠菜，”为什么呢？因为大力水手最喜欢吃菠菜，吃了有力气啊😹😹用料鸡蛋个菠菜适量盐适量肉适量（可以换成烧肉试试）金钩海米适量白胡椒粉适量五分钟搞定的菠菜汤的做法所有配...
![菠菜鸡蛋汤五分钟快速食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜鸡蛋汤五分钟快速方法]( "菠菜鸡蛋汤五分钟快速食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜鸡蛋汤五分钟快速方法")
发表于：05-27
回忆小时候奶奶做的菠菜鸡蛋汤，大概有十年没有吃过。第一次做很成功，你也可以试一下大概5分钟用料菠菜1把鸡蛋2个葱花1克盐2克淀粉1勺香油3滴菠菜鸡蛋汤五分钟快速的做法准备好开始加水...
![5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤方法]( "5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤方法")
发表于：12-24
紫菜蛋花汤，一直是我们家餐桌上常有的汤，简单又好喝。试试吧用料干紫菜适量鸡蛋1个香油适量盐适量虾皮适量香菜适量鸡精适量5分钟就能上桌～紫菜蛋花汤的做法碗中撕入适量干紫菜放入适量虾...
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发表于：01-23
用料鸡蛋1个菠菜适量盐少许香油几滴蒜5分钟营养菠菜蛋花汤的做法1.切蒜末，菠菜洗干净备用；2.国内放少量油，油热后放入蒜末翻炒出香味3.放入菠菜翻炒变软，加水煮开4.水开后放入盐5.开小火，直...
![分分钟上手香菇炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的分分钟上手香菇炖鸡汤方法]( "分分钟上手香菇炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的分分钟上手香菇炖鸡汤方法")
发表于：09-21
周末舒舒服服睡个懒觉起床，我神奇的邻居总是能从厨房里散发出各种诱人香味，扑鼻而来的香菇炖鸡汤，自己也可以分分钟搞定，当然，更快的办法是带上碗，出门按响隔壁的门铃啦🔔～用料鸡半只干香菇喜...
![2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤方法]( "2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤方法")
发表于：01-31
回到家懒懒不想做饭，但是又得保证营养又要填饱肚子又要省事简单快！来一锅营养又好吃的菠菜豆腐蛋花汤！保证你爱了！用料鸡蛋2个菠菜1把豆腐1块2分钟上桌，营养又美味的菠菜蛋豆腐花汤的做法准...
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