![5分钟海鲜面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "5分钟海鲜面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-28
【一人食】冰箱有什么煮什么系列～简简单单海鲜粉，在超市买了好久的一包虾仁🍤找了出来，煮好面捞出来，剩下的热水煮虾仁。（粉是以前是螺蛳粉剩下一半放冰箱了，食量少吃不完）丸子汤加盐酱油，再来...
![5分钟紫菜鲜汤面的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "5分钟紫菜鲜汤面的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-30
by微博上的牛奶少女用料面条紫菜鸡蛋榨菜虾米生抽2勺香油1勺小米辣白胡椒粉小半勺葱5分钟紫菜鲜汤面的做法烧锅开水，放点紫菜（就是干的那种）+虾米+葱+榨菜+小米辣（不吃辣可以不放）+2勺生抽+...
![5分钟5块钱的凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟5块钱的凉面方法]( "5分钟5块钱的凉面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟5块钱的凉面方法")
发表于：02-25
夏日炎炎，5分钟5块钱即可做好一大盆凉面，简单开胃。用料凉面1斤香油生抽醋蒜末1颗老抽几滴糖盐豆芽1块钱葱花香菜末芝麻酱小米椒3颗熟油辣椒5分钟5块钱的凉面的做法如图，蒜、葱、香菜、小...
![5分钟快手海鲜天妇罗乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手海鲜天妇罗乌冬面方法]( "5分钟快手海鲜天妇罗乌冬面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手海鲜天妇罗乌冬面方法")
发表于：04-24
哈哈，今天又吃到一个超级美味佳肴，什么时候吃都感觉特别好吃，营养丰富，百搭吃不厌海虾海蛎鸟冬面，大人小孩都想要，用料大虾5条海蛎100克西红柿1个葱适量农心天妇罗乌冬面1碗鸡蛋1个开水适量5...
![15分钟番茄海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟番茄海鲜意面方法]( "15分钟番茄海鲜意面食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟番茄海鲜意面方法")
发表于：10-12
备菜只需要提前解冻海鲜和切好番茄；菜谱分量为1人份用料长条意面1把番茄1个虾仁6个鲜贝6个大蒜3瓣盐、黑胡椒适量橄榄油适量15分钟番茄海鲜意面的做法海鲜提前拿出来解冻好，厨房纸吸一下...
![5分钟 无敌鲜蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟 无敌鲜蘑菇方法]( "5分钟 无敌鲜蘑菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟 无敌鲜蘑菇方法")
发表于：03-02
极简烹饪、极少时间、极鲜美味。用料圆口菇若干生抽少许油少许胡椒粉（可选）少许5分钟无敌鲜蘑菇的做法①蘑菇洗干净，控下水，把蘑菇蒂摘掉；②锅热好，刷上薄薄一层油；③蘑菇裙边一面朝上，码在锅...
![5分钟早餐之海鲜肠粉加营养奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟早餐之海鲜肠粉加营养奶昔方法]( "5分钟早餐之海鲜肠粉加营养奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟早餐之海鲜肠粉加营养奶昔方法")
发表于：06-06
营养早餐搭配：水果，牛奶，青菜，优质蛋白，主食，调养品。用料肠粉3条虾仁6个蟹柳3-4条芥兰适量鸡蛋1个红枣去核5个枸杞18-20个苹果1个酸奶或牛奶1瓶核桃肉4个橄榄油适量糖适量香油适量酱油适量...
![5分钟海鲜烩饭（高压锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟海鲜烩饭（高压锅）方法]( "5分钟海鲜烩饭（高压锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟海鲜烩饭（高压锅）方法")
发表于：10-25
很喜欢用高压锅快速烹饪美食！用料米200克虾8~10只贝类250克红椒1个番茄1个柠檬1个油适量海鲜酱油30毫升盐适量5分钟海鲜烩饭（高压锅）的做法做法1.高压锅内放入油，油热炒香切成丁的红椒，番茄...
![超级鲜：5分钟白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜：5分钟白贝汤方法]( "超级鲜：5分钟白贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜：5分钟白贝汤方法")
发表于：07-03
超级简单，适合减肥的小姐姐用料贝1斤蒜6瓣（切丁）姜6片（切丁）葱1根（切葱花）小米辣2（切丁，不能吃辣的不要放）紫苏6片（可以不放）白胡椒粉1勺超级鲜：5分钟白贝汤的做法买回来白贝，先放在干净的水里，吐沙半...
![『涵食记』5分钟快手菜 • 海鲜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』5分钟快手菜 • 海鲜小炒方法]( "『涵食记』5分钟快手菜 • 海鲜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的『涵食记』5分钟快手菜 • 海鲜小炒方法")
发表于：11-11
食材简单，操作快手，5分钟上桌。海鲜比较随意，啥都行，鱿鱼啊，扇贝啊，虾啊，青口啊，什么都行，家里有啥放啥。用料海鲜🦞随意👇鸳鸯贝（扇贝）随意，12只虾仁6只小鲍鱼4只配菜🥬👇洋葱半个辣椒4个胡萝卜🥕...
![5分钟的面如何做才美味，怎么做5分钟的面简单又好吃]( "5分钟的面如何做才美味，怎么做5分钟的面简单又好吃")
发表于：11-29
谁都有忙的时候？谁都有不想做的时候？谁都有生病没力气做的时候？这个简单快手面很适合用料细挂面适量蔬菜几根鸡蛋1个生抽勺陈醋勺葱叶少许调味油少许盐适量5分钟的面的做法准备食材锅内烧...
![5分钟蔬菜味极鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟蔬菜味极鲜面方法]( "5分钟蔬菜味极鲜面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟蔬菜味极鲜面方法")
发表于：03-20
用料挂面300克蔬菜（随意）300克味极鲜4茶匙米醋2茶匙香油适量老干妈、麻油适量5分钟蔬菜味极鲜面的做法将蔬菜切好备用，挂面下锅将醋、味极鲜、香油倒入碗中搅拌挂面快要煮开时，放入蔬菜一...
![5分钟速成的海鲜版家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟速成的海鲜版家常豆腐方法]( "5分钟速成的海鲜版家常豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟速成的海鲜版家常豆腐方法")
发表于：06-13
豆制品是日常生活中最好的补钙佳品。今天，5分钟搞定家常豆腐，🈶️小海鲜，🈶️肉丝，不放鸡精，味道鲜香。用料豆腐500克，不是嫩豆腐，也不是老豆腐，是中等的。黄豆酱1勺榨菜半包蛤蜊肉大概70克葱花猪...
![5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉方法]( "5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉方法")
发表于：12-21
用料香菜2根青柠半个柠檬半个鱼露三勺盐小半勺糖半勺蒜两瓣生抽一勺干辣椒两个扇贝肉6只0卡面两包热油适量5分钟可以搞定的泰式青柠海鲜凉面，低卡低脂好清凉的做法扇贝焯水，熟了即刻捞起...
![5分钟鲜芋紫薯鲜奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟鲜芋紫薯鲜奶茶方法]( "5分钟鲜芋紫薯鲜奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟鲜芋紫薯鲜奶茶方法")
发表于：12-20
用料芋头一个紫薯一个奶粉20克5分钟鲜芋紫薯鲜奶茶的做法紫薯芋头去皮切成小块、清洗后放入电饭煲中蒸熟。可以一次多蒸点放入冰箱冷藏，下次就可以直接用啦榨汁杯内加入蒸好的紫薯芋头（...
![「5分钟大厨」素鲜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「5分钟大厨」素鲜虾仁方法]( "「5分钟大厨」素鲜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的「5分钟大厨」素鲜虾仁方法")
发表于：09-26
你们看这个封面图，本来今晚没有素菜吃了，只有带鱼和牛肉。结果从冰箱柜子里找到了之前煲汤剩下的1个玉米，1个胡萝卜，1圈冬瓜。所以，奇妙的事情发生了！因为吃到这道菜，老婆发现即使家里没蔬菜，...
![5分钟面包如何做才美味，怎么做5分钟面包简单又好吃]( "5分钟面包如何做才美味，怎么做5分钟面包简单又好吃")
发表于：01-22
这种做法能保证在周末的早晨吃到新鲜出炉的法式面包。焦香的外皮，绵润的内心，用一个丰盛满足的早餐跟一家子坐下来慢慢聊天。用料全麦面粉100克高筋面粉170克酵母1克盐2克水210克5分钟面...
![5分钟快手素面，超级鲜味儿🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手素面，超级鲜味儿🍜方法]( "5分钟快手素面，超级鲜味儿🍜食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟快手素面，超级鲜味儿🍜方法")
发表于：03-02
一不小心，就创造了美味。用料配料随意，没有也很好吃，素面有鲜味儿，有肉沫更好。龙须面100克鲜味儿酱油2勺大蒜1瓣5分钟快手素面，超级鲜味儿🍜的做法把所有配料，🌶️，蒜头切碎后放碗里备着，加酱油...
![5分钟完成的辣卤小海鲜✅食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟完成的辣卤小海鲜✅方法]( "5分钟完成的辣卤小海鲜✅食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟完成的辣卤小海鲜✅方法")
发表于：03-28
超级喜欢吃辣卤小海鲜，自己研究好多次终于成功了❤️小海鲜可以是蚬子、小仁鲜、小鲍鱼等可以卤一切你喜欢的可爱小海鲜😊用料花蚬子2斤葱1根姜3片花椒20粒左右小米辣2根糖4勺海鲜酱油3勺...
![5分钟泡面如何做才美味，怎么做5分钟泡面简单又好吃]( "5分钟泡面如何做才美味，怎么做5分钟泡面简单又好吃")
发表于：04-19
用料泡面1个鸡蛋2个5分钟泡面的做法加开水，放微波炉1分钟微波炉拿出来放调味包，再放进微波炉1分钟微波炉拿出来放2个鸡蛋，放进去1分钟，拿出来用面压着鸡蛋，再放2分钟。大功告成。你会发现你...
![🍵👏🏻❤️简单5分钟的超鲜美蟹味菇汤，海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵👏🏻❤️简单5分钟的超鲜美蟹味菇汤，海鲜菇汤方法]( "🍵👏🏻❤️简单5分钟的超鲜美蟹味菇汤，海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵👏🏻❤️简单5分钟的超鲜美蟹味菇汤，海鲜菇汤方法")
发表于：01-02
疫情期间采购的一包蟹味菇，中午搭配空心糖烧饼一起，不要太鲜美，5分钟搞定。用料鸡蛋1个盐1克蟹味菇1盒佐料：鸡精，香油，葱花🍵👏🏻❤️简单5分钟的超鲜美蟹味菇汤，海鲜菇汤的做法就是一小盒的蟹...
![海鲜皮蛋豆腐羹🦐🦑（5分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜皮蛋豆腐羹🦐🦑（5分钟快手菜）方法]( "海鲜皮蛋豆腐羹🦐🦑（5分钟快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜皮蛋豆腐羹🦐🦑（5分钟快手菜）方法")
发表于：05-27
13，4岁在江南春天的宴席上吃过的，之后再也没怎么见过，一晃20多年过去了。最近常常买豆腐，几乎把各种吃法都来了一遍，这一道菜做了两三次，家人都非常喜欢，清淡却无比鲜美，大概是豆腐遇到心爱的...
![地道的5分钟蒸鱼怎么做,如何烹饪5分钟蒸鱼才更好吃]( "地道的5分钟蒸鱼怎么做,如何烹饪5分钟蒸鱼才更好吃")
发表于：10-16
没有腥味，快速五分钟的蒸鱼做法，百吃不厌。用料石斑鱼🐟1条葱1根姜5片红萝卜3片5分钟蒸鱼的做法将鱼内脏去掉清洗干净。配料切丝待用。将鱼平放，从鱼背下刀切开一条口子，再往下拉，直至背脊...
![5分钟出锅『美味蒸海鲜』一次吃到爽食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟出锅『美味蒸海鲜』一次吃到爽方法]( "5分钟出锅『美味蒸海鲜』一次吃到爽食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟出锅『美味蒸海鲜』一次吃到爽方法")
发表于：11-22
海鲜，最简单，最美味的吃法～5分钟出锅，一次吃到爽！用料蒜5瓣生抽2勺料酒2勺芥末膏1小勺醋1勺小米辣1个各种喜欢的海鲜（我用了基围虾，罗氏海虾，文蛤）只5分钟出锅『美味蒸海鲜』一次吃到爽的做法虾...
![5分钟自制香蕉鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟自制香蕉鲜奶方法]( "5分钟自制香蕉鲜奶食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟自制香蕉鲜奶方法")
发表于：09-14
自制的香蕉味鲜牛奶，和一般的香蕉牛奶不一样哦，小时候的味道，天友香蕉奶，只可惜后来没卖这种口味了。美味简单，往下看吧。用料香蕉一根鲜牛奶250ml或更多5分钟自制香蕉鲜奶的做法手洗干净，香...
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