相关蔬菜色拉汁的最好吃的做法

蔬菜色拉汁

发表于：11-10

用料小番茄，西葫芦，黄桃，彩椒，葱，落了，FUCILLI适量橄榄油1/4杯柠檬汁1大勺大蒜1瓣意大利香醋或黑醋半大勺胡椒粉1小勺盐一小撮罗勒叶，香菜少量蔬菜色拉汁的做法蔬菜切小，混合均匀橄榄油，柠檬汁，...
色拉果蔬

发表于：06-14

肚子涨涨的，就来一餐，清淡又漂亮的清清口味吧。用料圣女果个6鸡蛋1个胡萝卜1小段彩椒2色/各半番茄半个紫甘蓝4片苹果醋适量麻油辣油糖根据个人口味沙拉汁适量色拉果蔬的做法切条切块都可...
蔬菜沙拉汁

发表于：05-25

用料黑胡椒适量橄榄油两勺一个橙子榨汁海盐蔬菜用冰盐水泡过更脆蔬菜沙拉汁的做法写...
蔬菜色拉（菜丝色拉）

发表于：02-16

和kfc菜丝色拉味道挺像的主要说一说这个酱怎么调用料球生菜400克紫包菜300克胡萝卜1根洋葱200克香甜味色拉酱200克苹果醋150毫升糖100克盐10克黑胡椒适量蔬菜色拉（菜丝色拉）的做法这个酱...
蔬煮色拉

发表于：10-07

夏季，晚餐可做各种鲜蔬色拉，热煮，凉拌，双宜。各种蔬菜，抓到便可，随想随翻，任意想象。简易随手，出版款款清凉晚餐。用料柠檬或青柠一枚细盐少许细糖少许黑胡椒少许橄榄油2汤勺四季豆100克芦笋10...
蔬菜色拉水果色拉集锦

发表于：06-05

春暖花开就想减肥，健身！“攒”了一冬天的肥肉也该“甩”掉啦😂第一步：办个健身卡/找教练；再来，买这种装备气势必须要跟上，雄赳赳气昂昂练了一阵子“体重”仍然没有变化，差哪儿呢？于是，健身房不...
果蔬色拉

发表于：09-27

用料树莓黑莓串状番茄芒果秋葵芦笋丘比酱紫甘蓝果蔬色拉的做法芦笋、秋葵切丁焯水。其他食材淡盐水浸泡十分钟。捞起控水。紫甘蓝切丝或丁。芒果切丁。加入丘比酱。...
日式蔬菜色拉汁

发表于：11-16

一款很清淡的色拉汁，简单方便、热量又不高。原方来自一夫食堂。用料洋葱半个苹果一小个（原方是半个）日本酱油3大勺白醋2大勺橄榄油2大勺糖1大勺日式蔬菜色拉汁的做法洋葱、苹果磨成泥加入...
绿色蔬菜汁

发表于：10-11

早餐一杯，补充维生素水分碳磷钾。买了hurom慢磨机，利用率很高很好用。用料黄瓜2根西芹四条西兰花小半朵羽衣甘蓝一把薄荷几片柠檬半颗巴梨一颗姜（可选）一点点啦绿色蔬菜汁的做法蔬菜洗净，黄...
鲜蔬色拉

发表于：10-25

用料黄瓜150克胡萝卜100克玉米粒50克色拉适量鲜蔬色拉的做法黄瓜，胡萝卜洗净，切薄片；玉米粒绰水，待冷却后所有食材混合，挤上色拉即可！想要造型美观，可将黄瓜胡萝卜切成花型！...
蔬菜色拉（好吃版）

发表于：08-10

现在健身的，减肥的都开始吃色拉了！之前也从几个店里订过蔬菜色拉。每次大约25-35元的价位。但是，其实自己也可以动手试一试～用料鸡蛋1只色拉生菜100g苦菊30g羽衣甘蓝30g小番茄若干黄瓜一根...
彩色蔬菜汁（天然色素）

发表于：01-31

用料火龙果1个胡萝卜2根南瓜半个菠菜1把黄瓜2根紫甘蓝1个柠檬汁20滴小苏打1克彩色蔬菜汁（天然色素）的做法转：调色技巧火龙果汁=深粉色胡萝卜汁=橙色南瓜泥=黄色菠菜汁=深绿色黄瓜汁=浅绿...
蔬果色拉

发表于：03-10

用料冰草1小把圣女果3个黄瓜1小段无籽红提5个樱桃小萝卜1个芒果1个色拉酱适量蔬果色拉的做法准备所用的食材。冰草放水里冲洗干净，沥干备用。（这一步一定要轻拿轻放，冰草不能用力压，一压就...
温热色拉杂粮蔬菜色拉

发表于：08-09

刚做时候没有奶酪就没有放后事实证明加了更好吃！葡萄也不能少。原本除了米饭全部生食，个人很多菜吃不惯生的，都是稍稍汆烫后再拌的。彩椒一定是烤的更好吃，但是我懒得再分开准备就一起煮用...
彩色蔬菜汁

发表于：03-15

用料紫薯菠菜南瓜胡萝卜青瓜皮彩色蔬菜汁的做法紫薯加水放入破壁机打成果蔬泥果蔬泥做出来颜色深，纱布过滤口感更好。一小碗汁加一勺白醋其他食材加水打成泥，过滤一碗汁加入一克盐一克小...
蔬菜色拉的最健康美味油醋酱汁

发表于：06-25

下厨房学校的所学，这款酱汁太好吃！用料橄榄油2勺万字生抽2勺意大利Balsamic醋2勺蜂蜜1.5勺黑胡椒适量勺蔬菜色拉的最健康美味油醋酱汁的做法酱料混合即可...
蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱

发表于：04-30

最近减肥，即想追求低热量，又像要好口感。尝试好多次，今天的超好吃！mark下用料牛奶适量牛油果0.5个柠檬1/4个黑胡椒12颗盐适量生菜100克圣女果6颗鸡蛋1个黄瓜半根南瓜（贝贝南瓜）1/4个还可以放...
大虾🍤蔬菜色拉（自制色拉酱）

发表于：11-21

这道色拉的灵魂在于调配的酱料，清爽不腻，和大虾太配了！而且操作方便，分分钟就能吃上～用料黄瓜一根生菜一颗大虾400克酱料酸奶4汤勺鱼露1汤勺甜辣酱2汤勺青/黄柠檬1个白砂糖1汤勺大虾🍤蔬菜...
油醋汁牛油果蔬菜色拉

发表于：11-23

一道百试不爽的色拉🥗，喜欢牛油果细腻绵软的口感，因为不喜欢千岛酱的油腻，所以每次会自制油醋汁搭配色拉，一大盆草，绿油油滴，原来吃草也可以这么有滋味😄用料牛油果2个橄榄油4勺水果黄瓜1根...
杂蔬色拉

发表于：07-28

夏日简单健康色拉用料生菜50g黄瓜1根紫甘蓝30g虾仁若干坚果蓝莓干若干杭椒1根杂蔬色拉的做法紫甘蓝黄瓜洋葱切丝，生菜撕碎，杭椒切碎，放沙拉盘，加入杂果，蓝莓干，虾仁等配料放一勺白糖，适量盐，醋...
蛋黄酱柠檬汁脆蔬色拉

发表于：01-05

用料(蛋黄酱)康乐醋1/2大勺蛋黄2个柠檬汁1小勺新鲜蔬菜色拉油1大勺盐1/4小勺淡奶油2大勺蜂蜜1小勺蛋黄酱柠檬汁脆蔬色拉的做法色拉油慢慢加入蛋黄中，打发到稠厚不滴落。淡奶油2大勺，蜂蜜...
蔬菜色拉

发表于：09-06

用料苦菊、无花果、鸡蛋、圣女果、蓝莓、葡萄干、藜麦、。蔬菜色拉的做法蔬菜洗净，鸡蛋煮熟切块，无花果去皮切块，藜麦煮熟，葡萄干用冷开水泡软，摆盘，淋油醋酱和水果酱即可食。...
烤蔬菜色拉

发表于：10-23

刷橄榄油略烤过的蔬菜撒上意大利综合香料和意大利醋。适合家庭聚会或者party。用料彩椒2个圣女果一盒芦笋一盒蘑菇一盒红葱根若干意大利综合香料黑胡椒盐烤蔬菜色拉的做法把原材料切好...
蔬菜色拉酱

发表于：10-20

用料蛋黄个盐克黄瓜根生菜片美乃滋蔬菜色拉酱的做法食材做法...
蜜汁蔬菜沙拉

发表于：12-02

低热量蔬菜沙拉，只要10分钟就能轻松搞定，清脆爽口又减脂，做法简单味道赞！让你这个夏天越吃越瘦！用料蜂蜜酸奶50克圣女果10-20个生菜两棵蜜汁蔬菜沙拉的做法生菜洗干净切小段圣女果对半切开...