![药根煲汤如何做才美味，怎么做药根煲汤简单又好吃]( "药根煲汤如何做才美味，怎么做药根煲汤简单又好吃")
发表于：09-30
广东人爱喝汤，会煲汤，众所周知。而在广东客家人的餐桌上，一锅药根煲的靓汤是必不可少的。那么，哪些药根是客家人煲汤常用的药根呢？下面是客家人最常用的七大煲汤药根，来看看你都认识哪几个？用...
![羊骨煲药材（暖胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊骨煲药材（暖胃汤）方法]( "羊骨煲药材（暖胃汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊骨煲药材（暖胃汤）方法")
发表于：09-19
用料羊骨1斤姜8片红枣8颗杞子30粒党参2条当归12片黄芪3片花椒25粒水8碗盐2小勺羊骨煲药材（暖胃汤）的做法羊骨焯水洗干净备用准备药材：当归、党参、黄芪、红枣、杞子洗干净备用姜洗干净切...
![筒骨煲胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒骨煲胡萝卜山药汤方法]( "筒骨煲胡萝卜山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的筒骨煲胡萝卜山药汤方法")
发表于：12-17
用料筒骨1个胡萝卜1根山药1根香菇2朵红枣5颗枸杞十几颗粒筒骨煲胡萝卜山药汤的做法筒骨焯水后备用胡萝卜削皮切段山药去皮切段香菇两个红枣枸杞子适量先把筒骨，胡萝卜，红枣，倒入清水锅里...
![南北杏茅根煲猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏茅根煲猪肺汤方法]( "南北杏茅根煲猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏茅根煲猪肺汤方法")
发表于：03-20
来自南方卫视的城市特搜佘老师靓汤，记录下来，日后参照用料南杏20克北杏15克茅根80克霸王花50克猪肺1个生姜3片南北杏茅根煲猪肺汤的做法猪肺用盐搓洗后放到沸腾的水中焯水，拿出来切滚刀块...
![正宗美味的慢食客家系列之药根煲鸡怎么做]( "正宗美味的慢食客家系列之药根煲鸡怎么做")
发表于：01-19
“药根鸡”的食法历史悠久，相传是皇帝的御用食品，后流传至民间，具有营养丰富壮阳补肾、强身健体之功效。历史上传下来的药根鸡汤除了选用各味中草药和土鸡一起炖煮之外，还会加上很多配菜一...
![山药煲生鱼汤（温补绝配）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药煲生鱼汤（温补绝配）方法]( "山药煲生鱼汤（温补绝配）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药煲生鱼汤（温补绝配）方法")
发表于：11-29
温补用料生鱼1条山药250g杞子红枣北萁桂圆肉姜片山药煲生鱼汤（温补绝配）的做法将食材洗干净放煲中火清炖1小时即可...
![车钱草茅根煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的车钱草茅根煲鸡脚汤方法]( "车钱草茅根煲鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的车钱草茅根煲鸡脚汤方法")
发表于：03-18
来自南方卫视的城市特搜佘老师的“特搜靓汤”，记录下来，方便日后参照。此汤功效：消暑祛湿，利水消肿用料车前草20克白茅根20克鸡脚8只红枣6个猪瘦肉100克生姜3片车钱草茅根煲鸡脚汤的做法车...
![山药排骨汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤（电饭煲版）方法]( "山药排骨汤（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药排骨汤（电饭煲版）方法")
发表于：08-03
电饭煲煲个汤。这也是我第一次做。用料排骨适量（我用了两根）山药适量（我用了一根比较大的）姜几片八角（大料）三颗胡椒适量盐适量辣椒一点点山药排骨汤（电饭煲版）的做法把排骨焯水。焯的时候放姜...
![周末煲汤必选～排骨玉米山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末煲汤必选～排骨玉米山药汤方法]( "周末煲汤必选～排骨玉米山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的周末煲汤必选～排骨玉米山药汤方法")
发表于：12-07
每次朋友聚会必点菜哦～用料排骨250克铁棍山药1根胡萝卜1根姜4到5片玉米1根料酒2勺盐少许周末煲汤必选～排骨玉米山药汤的做法铁棍山药，玉米，胡萝卜食材展示哦～玉米切成块备用～排骨买回来，用冷...
![培根山药卷如何做才美味，怎么做培根山药卷简单又好吃]( "培根山药卷如何做才美味，怎么做培根山药卷简单又好吃")
发表于：11-28
春节马上到了，很多城市都限制放鞭炮，我们不妨来做这道创意培根山药卷，喜气洋洋迎新年，低脂健康好美味！非常合适新年气氛，而且难度很低，厨房小白也轻松做！用料培根3片金针菇1把山药2根葱1根小米...
![莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤方法]( "莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤方法")
发表于：12-10
这道在各种鸡汤基础上发明自创的O(∩_∩)O~加入了很多料，味道、营养都很丰富！#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#用料土鸡半只干鲍一只红枣几颗薏仁一把莲子一把红豆一把枸杞一把桂皮八角姜蒜盐...
![砂仁根煲老鸡猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的砂仁根煲老鸡猪肚汤方法]( "砂仁根煲老鸡猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的砂仁根煲老鸡猪肚汤方法")
发表于：01-29
“北有高丽参，南有春砂仁”。砂仁始载于《药性论》名缩砂密（药食同源）在中国已有1300年历史，古时就有众多医药名著对砂仁功能、功效有所记载。在砂仁品类中，又以广东阳春出产道地砂仁品质最...
![山药煲鸭汤如何做才美味，怎么做山药煲鸭汤简单又好吃]( "山药煲鸭汤如何做才美味，怎么做山药煲鸭汤简单又好吃")
发表于：12-11
山药是安然平静之物，为滋阴养肺之上品；鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化；用这两种食材煲汤，滋补又不上火。用料草鸭1/2只铁棍山药1/2根生姜2片葱结1个料酒1大勺盐适量胡椒粉少许山药煲鸭汤的...
![山药煲老鸭汤--健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药煲老鸭汤--健脾养胃方法]( "山药煲老鸭汤--健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药煲老鸭汤--健脾养胃方法")
发表于：08-21
山药配一宝，不看医生身体好！从口味上来说，山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰，还能让汤汁乳白，鲜味柔和。山药富含多种营养物质，有益肺止咳、健脾养胃的功效，鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品，故...
![春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤方法]( "春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季煲汤～山药黑木耳乳鸽汤方法")
发表于：02-22
春天万物萌发的季节，各种滋补汤必不可少哦🤩山药枸杞乳鸽汤，健脾养胃、补中益气🤗用料乳鸽1只山药1根黑木耳随意胡萝卜半根枸杞适量料酒2调羹姜、葱适量盐1/2调羹春季煲汤～山药黑木耳乳鸽...
![药材煲鸡汤如何做才美味，怎么做药材煲鸡汤简单又好吃]( "药材煲鸡汤如何做才美味，怎么做药材煲鸡汤简单又好吃")
发表于：12-13
清补凉煲鸡~又清甜又滋润~补身益气~！用料沙参一抓几条枸杞一抓一把玉竹一抓几条薏米一抓一把其他清补凉药材若干鸡三分之一只药材煲鸡汤的做法斩鸡，将鸡胸肉、鸡脚、鸡颈（去皮）等分出来，切...
![煲汤-排骨山药玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-排骨山药玉米方法]( "煲汤-排骨山药玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-排骨山药玉米方法")
发表于：04-16
1.冷锅冷油放入排骨小火煎至表面焦黄。倒入适量冷水大火烧开，放一片姜，一点料酒。2.另取一锅水烧开，水要一次性加足。放入焯好的排骨，注意排骨上不要沾上血沫，放一勺料酒，一片姜，大火煮15分钟...
![山药培根粥如何做才美味，怎么做山药培根粥简单又好吃]( "山药培根粥如何做才美味，怎么做山药培根粥简单又好吃")
发表于：12-29
只要有简单的食材就能够制作出美味营养的粥。材料不足也可随意调换成你喜欢的其他食材。用电饭煲预约功能提前一晚备齐材料第二天早上可以喝到香喷喷的粥。山药培根粥的做法大米小米粳...
![山药薏米沙参煲鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米沙参煲鸭汤方法]( "山药薏米沙参煲鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米沙参煲鸭汤方法")
发表于：12-12
夏天常喝的一道健脾汤用料鸭1/4只薏米适量淮山1根沙参2条姜3片料酒2勺盐适量枸杞8粒山药薏米沙参煲鸭汤的做法事先炒过的薏米，一次炒多点放冰箱冷臧沙参步骤:1、鸭子砍件焯水2、锅中放...
![粉葛根煲果园老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛根煲果园老鸡汤方法]( "粉葛根煲果园老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛根煲果园老鸡汤方法")
发表于：03-18
粉葛清心润肺降血压血脂。小区团购的，三斤13.8元两个。煲汤一次一个，想要汤清一点的一次半个。记录一下300多天果园鸡煲葛根汤的烹煮时间。鸡比较老，白切或酱油鸡都比较硬，老人咬不动，用来...
![玉米山药奶油培根汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药奶油培根汤方法]( "玉米山药奶油培根汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米山药奶油培根汤方法")
发表于：05-02
用料培根片玉米粒克黑胡椒勺盐克铁棍山药黄油面粉菇类香菇蘑菇都可玉米山药奶油培根汤的做法锅里放水，加入玉米，蘑菇熬煮。山药蒸熟或煮熟。做白汁。另起一锅，热锅加入黄油，黄油融化后加入...
![肺胃积热：葛根山药鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肺胃积热：葛根山药鸽子汤方法]( "肺胃积热：葛根山药鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的肺胃积热：葛根山药鸽子汤方法")
发表于：09-30
来源：广州中医药大学一附院本方健脾益肺、开胃消食、生津止渴、化痰止咳，适合一般人群服食，尤其是过食甘肥厚腻、肺胃积热者。用料葛根500克淮山药250克胡萝卜1根玉米1根马蹄10个竹蔗200...
![冬至滋补药膳-葛根猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至滋补药膳-葛根猪骨汤方法]( "冬至滋补药膳-葛根猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至滋补药膳-葛根猪骨汤方法")
发表于：09-14
葛根，属中药材，为豆科植物野葛的干燥根，也叫野葛，甘，辛，凉，常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病口渴，脾虚泄泻。本身富含植物蛋白，多维纤维生素和矿物质，与猪骨头一起煲汤，营养丰富，鲜甜有味，去腻健...
![煲汤-葛根黄豆骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-葛根黄豆骨头汤方法]( "煲汤-葛根黄豆骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煲汤-葛根黄豆骨头汤方法")
发表于：12-16
葛根清热解毒黄豆美容养颜煲出来的汤很好喝，很清甜。用料骨头400-500克葛根300克黄豆80-100克无花果6个胡萝卜1根玉米（可以不加）1根盐少许煲汤-葛根黄豆骨头汤的做法骨头洗两遍，然后冷水下...
![猪肚山药鸡煲汤（简易电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肚山药鸡煲汤（简易电饭煲版）方法]( "猪肚山药鸡煲汤（简易电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肚山药鸡煲汤（简易电饭煲版）方法")
发表于：05-17
春夏没胃口时来一碗胡椒猪肚山药汤，再舒服不过啦！用料山药1根猪肚1个米酒1勺盐1小勺白胡椒粒一把白胡椒粉1勺姜5片鸡汤1升料酒2勺蜜枣3个枸杞15粒米醋适量淀粉适量猪肚山药鸡煲汤（简易电...
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