相关腊巴豆苦瓜的最好吃的做法

腊巴豆苦瓜

发表于：11-22

用料苦瓜一条腊巴豆50克腊巴豆苦瓜的做法洗切炒...
苦瓜炒腊肉

发表于：08-26

用料苦瓜2根腊肉1小块蒜3瓣葱3根青椒3个苦瓜炒腊肉的做法准备好食材。热锅倒入腊肉，炒熟后捞出肉，炒出的油留在锅中。加入蒜炒香，加青椒炒匀，再加入苦瓜翻炒，再加入炒好的腊肉。腊肉放入的...
苦瓜豆腐汤

发表于：07-18

夏季来临，天气骤热，喝一碗素汤，清热解毒，消暑消渴还养眼。此汤来自一本素食养生书，食材减量了。用料豆腐1块100克左右苦瓜半根120克左右盐适量生抽适量苦瓜豆腐汤的做法苦瓜去籽，切丁。豆腐...
苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）

发表于：04-30

苦瓜也叫凉瓜我们大江门最出名的就是杜阮凉瓜了此瓜本地人叫“雷公凿”，瓜型肥大，形似木瓜，平顶粒粗，肉厚色绿，味微苦而甘，爽脆无渣，非常受欢迎一根苦瓜除了皮炒着吃还能把芯煲汤喝一味俩吃没...
苦瓜豆角

发表于：09-06

小时候最讨厌吃苦瓜，就算是苦瓜煎蛋也只吃点蛋边边。后来不知是爸还是妈这样搭配一下～就开始没那么讨厌苦瓜了！用料苦瓜1根生抽按个人口味加或减豆角1把蒜头2颗阳江豆豉2勺盐少许苦瓜豆角...
苦瓜炖豆腐

发表于：12-18

用料苦瓜2根豆腐1块香菇5朵调味料姜，素蚝油，酱油，糖，盐苦瓜炖豆腐的做法苦瓜洗净切成圆圈，豆腐切大块，香菇泡软，姜切片。锅内入油烧热，下姜片，香菇爆香，加入素蚝油、酱油、糖炒匀，再放入苦瓜煸炒...
豆䜴炒苦瓜

发表于：10-08

用料苦瓜1根蒜2瓣豆䜴酱1勺酱油1勺盐适量糖少许豆䜴炒苦瓜的做法苦瓜去囊切片蒜瓣也切片苦瓜可以先用盐腌制出水一下可以减轻点苦味热锅放油然后下蒜片炒香再倒入苦瓜炒加入豆䜴酱，这是...
苦瓜+豆腐

发表于：02-24

用料苦瓜2根鸡蛋1个盐适量生抽1勺苦瓜+豆腐的做法苦瓜洗净，切断豆腐加调料苦瓜中间的去掉豆腐加进去小贴士豆腐可以味道重一点...
腊肠苦瓜

发表于：09-18

用料腊肠2根苦瓜1根青椒半个青蒜1根胡萝卜半根葱姜适量腊肠苦瓜的做法苦瓜洗净，切片开水中加盐，油，把苦瓜焯一下，捞出放入凉水中过凉捞出滤干备用胡萝卜切片，青椒切丝，青蒜切段，腊肠切片，小米...
苦瓜和腊肉真绝配也

发表于：07-23

最近又解锁了好几种苦瓜的做法……用料苦瓜1根腊肉1小块（约70g，可按照自己的喜好添加）豆豉约10粒大蒜1瓣生抽10g（约1勺）苦瓜和腊肉真绝配也的做法配料如图苦瓜洗净，一分为二，把头尾切掉，将里面...
腊肠炒苦瓜

发表于：01-30

用料苦瓜2—3根腊肠100克杭椒（选变彩色的）10克油20克姜5克蒜5克盐适量腊肠炒苦瓜的做法苦瓜去瓤，斜刀切片，撒少许盐，腌制10分钟左右，杀去多余水分腊肠斜刀切薄片彩色杭椒斜刀切小段，姜切丝，蒜...
青豆苦瓜

发表于：12-14

豆豉味的毛豆苦瓜炒用料毛豆苦瓜豆豉调料青豆苦瓜的做法菜洗干净...炒菜...小贴士毛豆很难摘...要做这菜请慎重...豆豉少放...而且一定要炒透......
豆豉苦瓜

发表于：07-12

豆豉苦瓜是一道汉族名菜，在湘菜，浙菜中均有此菜，鲜咸适口，味道独特，营养丰富，美味可口，适合家庭自制。用料苦瓜2根豆豉一勺蒜两瓣红椒2干姜两片豆豉苦瓜的做法苦瓜两条用盐水泡十分钟，洗净，切片...
苦瓜炒腊肠

发表于：07-29

增进食欲、调节血管、控制血糖、改善便秘。苦瓜也称作凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，具体功效如下：1、增进食欲：苦瓜中含有苦瓜甙也称苦瓜苷，和...
苦瓜炒腊味

发表于：01-11

用料红椒丝苦瓜腊肉葱花姜末蒜片盐料酒味精胡椒粉白糖高汤苦瓜炒腊味的做法将苦瓜破开去籽，斜切成丝，放冷水中浸泡半个小时后取出，腊肉去皮顶刀切片，飞水后待用炒过上火，放少许底油，烧热后放...
苦瓜豆腐

发表于：04-22

清热散火，热天非常合适的菜式用料斋外斋手工老豆腐1盒苦瓜适量咸鸭蛋适量虾仁适量葱花适量香油适量盐适量枸杞适量蚝油适量生抽适量苦瓜豆腐的做法苦瓜切成小段，去掉瓜仁碗中放豆腐、咸...
腊味苦瓜

发表于：11-25

炎热夏天，多吃苦瓜～苦瓜好，苦瓜败火……用料苦瓜2个青椒1个腊肠半根糖一勺蒜姜红辣椒腊味苦瓜的做法苦瓜掏心去籽切片，用盐水浸泡；青椒切丝；腊肠切薄片；蒜拍碎，姜切丝，红辣椒切丝切片苦瓜放入开...
苦瓜酿腊肠

发表于：08-30

用料苦瓜一根腊肠一根苦瓜酿腊肠的做法苦瓜切掉两头中间掏空，找个苦瓜中孔粗细和腊肠差不多的整根腊肠塞进去上笼屉蒸熟切片的时候，苦瓜环会断开，刚好把它摆放如图，盘子够大可以摆成孔雀尾...
腊肠豆豉炒苦瓜

发表于：07-31

用料苦瓜腊肠豆豉腊肠豆豉炒苦瓜的做法腊肠切片苦瓜切片蒜末豆豉洗干净准备好苦瓜放点盐抓一下然后冲水热锅放油放蒜末豆豉腊肠进去炒香加入苦瓜翻炒加入适量鸡粉糖（不用加盐了，因为豆豉...
夏日清心苦瓜黄豆苦瓜汤

发表于：11-12

广东近日已经是30度左右的天气，到了午后总是感觉脑袋昏昏沉沉打不起精神。夏无病三分虚又虚，又火大，又好像面目油膩的时候，就要喝点特别特别清爽的汤了。排骨滋阴，苦瓜养心，黄豆健脾祛湿、清...
快手菜—苦瓜炒腊肠

发表于：11-28

夏天，少不了吃上几顿苦瓜。炒苦瓜，我是觉得苦瓜需要多点油才比较好吃。直接用油炒香，我不喜欢放水。所以，我喜欢苦瓜炒五花肉，炒腊肠。苦瓜炒腊肠，几分钟就可以搞定的快手菜。用料腊肠1根苦...
苦瓜豆豆子汤（不苦秘诀，但苦苦更健康哦）

发表于：12-29

虽已立秋，但广东的八月天还是35、6℃，暑热难耐。而苦瓜有消暑、利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。平时炒苦瓜的话，因为它自带的苦味，家里孩子都拒绝，但这款苦瓜汤，火候足，加上其它配料中...
腊肉炒苦瓜

发表于：08-19

每次去买菜我都头疼，菜市场转一圈回来可能只买到了一个🥬天气热，我偏向于吃苦瓜冰箱还有家里带过来腊肉，和苦瓜爆炒，我吃了2碗饭用料苦瓜1根腊肉1/2块蒜4瓣盐克腊肉炒苦瓜的做法苦瓜切片，腊...
豆瓣苦瓜

发表于：02-13

本来不喜欢吃苦瓜，但是妈妈做的这道豆瓣苦瓜，豆瓣酱的咸甜中和苦瓜的微苦，让人比较容易接受苦瓜。用料苦瓜1个豆瓣酱适量盐少许白糖少许豆瓣苦瓜的做法苦瓜对半剖开，用勺子将白色的瓤和籽...
苦瓜腊肉配

发表于：06-07

苦瓜熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。用料苦瓜1根腊肉适量胡萝卜数片生抽适量盐适量蚝油1勺白芝麻适量蒜4瓣苦瓜腊肉配的做法苦瓜去芯，切片。腊肉切薄片。...