![给痛经的你如何做才美味，怎么做给痛经的你简单又好吃]( "给痛经的你如何做才美味，怎么做给痛经的你简单又好吃")
发表于：11-23
不是吃的但是能让你超级舒服的东西忽略他不好看的样子女人要好好的爱自己才行⊙▽⊙用料艾草适量盐巴（就是粗盐）偏多给痛经的你的做法找一个不要的裤子或者衣服袖子缝起一边来把艾草和盐...
![「五红丸」你的姨妈救星来了！痛经、量少、暗红快走开！食谱大全及做法，烹饪好吃的「五红丸」你的姨妈救星来了！痛经、量少、暗红快走开！方法]( "「五红丸」你的姨妈救星来了！痛经、量少、暗红快走开！食谱大全及做法，烹饪好吃的「五红丸」你的姨妈救星来了！痛经、量少、暗红快走开！方法")
发表于：08-06
🌈🌈有时候不得不赞叹古人的先贤智慧，给我们留下了这么多宝贵的养生财富，前有【五红汤】，后有升级改良的【五红丸】造福子孙后代。🌈🌈【五红丸】精选五种红色食材：枸杞➕红枣➕红皮花生➕...
![催姨妈汤「调理月经推迟痛经」食谱大全及做法，烹饪好吃的催姨妈汤「调理月经推迟痛经」方法]( "催姨妈汤「调理月经推迟痛经」食谱大全及做法，烹饪好吃的催姨妈汤「调理月经推迟痛经」方法")
发表于：03-14
痛经，有时候可以2个多月3个月一次，真是来了烦不来更烦。偶尔看到网上催月经的方子，改良了下迟了1个多月得姨妈，喝了3次就来了，而且没有之前那么痛了。补气血的好方子，平时喝喝也可以美容养颜...
![经期必备 缓解痛经补血粥食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备 缓解痛经补血粥方法]( "经期必备 缓解痛经补血粥食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备 缓解痛经补血粥方法")
发表于：09-14
经期真的要注意一下饮食毕竟疼起来只有自己知道经期至少喝一次吧～对自己好一点用料红豆10克红腰豆10克花生10克黑米10克血糯米（没有可不加）10克黑豆（没有可不加）10克莲子10颗红糖10克经期必...
![告别你的姨妈量少，痛经，血块的「五红丸」食谱大全及做法，烹饪好吃的告别你的姨妈量少，痛经，血块的「五红丸」方法]( "告别你的姨妈量少，痛经，血块的「五红丸」食谱大全及做法，烹饪好吃的告别你的姨妈量少，痛经，血块的「五红丸」方法")
发表于：08-15
🙈【每个月的“大姨妈”是女人健康的标志】经量少，经期不准，下腹和乳房胀痛，睡眠不好…️【五红丸💁♀️调理后改善很大，睡眠好了，乳房没有胀痛感了，经血颜色鲜红，颜色比以前好很多了，🤗还有好多...
![💗小茶包💗——送给经常熬夜的你🔑食谱大全及做法，烹饪好吃的💗小茶包💗——送给经常熬夜的你🔑方法]( "💗小茶包💗——送给经常熬夜的你🔑食谱大全及做法，烹饪好吃的💗小茶包💗——送给经常熬夜的你🔑方法")
发表于：07-12
🌛枸杞和决明子一起泡水，适合长期熬夜、身体肥胖者饮用。✨枸杞可滋补肝肾、益精明目，决明子可清肝明目、润肠通便，两者搭配可护眼、降脂降压、减肥消积😊用料决明子8克枸杞子10克注：用量...
![月经不调！告别月经不调痛经！亲测有效❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的月经不调！告别月经不调痛经！亲测有效❗️方法]( "月经不调！告别月经不调痛经！亲测有效❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的月经不调！告别月经不调痛经！亲测有效❗️方法")
发表于：08-06
大姨妈是一种会呼吸的痛，说到大姨妈真是让人又爱又恨😭，每次疼到无法呼吸的时候恨不得这辈子都不要来月经了。🌱当它真的不来了就又特别担心，害怕。🎈今天跟你们分享一下关于大姨妈不规律...
![痛经茶如何做才美味，怎么做痛经茶简单又好吃]( "痛经茶如何做才美味，怎么做痛经茶简单又好吃")
发表于：07-09
从第一次来肚子疼开始，爸爸总要我记得，煮姜茶，肚子痛的时候，天冷的时候，想爸爸的时候，我都会煮来喝！爸爸，要健康哦，女儿爱你哦！用料生姜100古红糖200红枣50痛经茶的做法生姜切丝水烧开放入红糖块...
![经典的番茄炒蛋 给你加点“料”食谱大全及做法，烹饪好吃的经典的番茄炒蛋 给你加点“料”方法]( "经典的番茄炒蛋 给你加点“料”食谱大全及做法，烹饪好吃的经典的番茄炒蛋 给你加点“料”方法")
发表于：06-16
2020－0708庚子五月十八今天终于上传自己的处女菜谱了大家好啊😊淇月以前是懒猫一枚做饭史也没有多久但是近几年发现以前小时候吃的零食越来越不是滋味然后偶尔自己做了一些蛋糕原来可以...
![草本缓解风湿痛和神经痛食谱大全及做法，烹饪好吃的草本缓解风湿痛和神经痛方法]( "草本缓解风湿痛和神经痛食谱大全及做法，烹饪好吃的草本缓解风湿痛和神经痛方法")
发表于：03-29
用料艾蒿粗盐/花椒/小茴香无花果叶/大蒜车前草桑树枝/草决明草本缓解风湿痛和神经痛的做法风湿痛1.艾蒿：煮煎艾蒿，热敷或洗澡有效2.盐袋：取一斤粗盐，加一两花椒，一两小茴香炒热制成盐袋敷疼...
![经期饮品，痛经必饮食谱大全及做法，烹饪好吃的经期饮品，痛经必饮方法]( "经期饮品，痛经必饮食谱大全及做法，烹饪好吃的经期饮品，痛经必饮方法")
发表于：11-28
用料鸡蛋1个红糖适量姜小许经期饮品，痛经必饮的做法老姜洗干净，把它切片。红糖适量放入适量水，把姜，红糖放入。鸡蛋整只煮熟后，把蛋壳除掉后放入红糖水里一起煲。全部材料放入，我用的是养生...
![让你经期不痛的“红糖姜枣茶”食谱大全及做法，烹饪好吃的让你经期不痛的“红糖姜枣茶”方法]( "让你经期不痛的“红糖姜枣茶”食谱大全及做法，烹饪好吃的让你经期不痛的“红糖姜枣茶”方法")
发表于：11-10
调理宫寒，温经止痛，疏肝解郁，缓解经期烦躁用料红枣7颗老红糖40克水600克姜7片玫瑰花蕾9朵枸杞15颗让你经期不痛的“红糖姜枣茶”的做法我煮的是两个人的量，姜切成丝效果会更好，我不太能吃姜...
![今年冬至的汤圆，已经给你备好了食谱大全及做法，烹饪好吃的今年冬至的汤圆，已经给你备好了方法]( "今年冬至的汤圆，已经给你备好了食谱大全及做法，烹饪好吃的今年冬至的汤圆，已经给你备好了方法")
发表于：04-29
俗话说“冬至大过年”，冬至都到了，年还会远吗，最近的你是不是加班加点奋斗在年终奖的前线呀，越努力越幸运，但也别忘了“就要过节了，对自己好点儿......”。Fanty是潮汕人，每年的冬至，妈妈都会...
![如何照顾痛经的「你」食谱大全及做法，烹饪好吃的如何照顾痛经的「你」方法]( "如何照顾痛经的「你」食谱大全及做法，烹饪好吃的如何照顾痛经的「你」方法")
发表于：05-28
这算不算给体贴的男友指一条明路？用料红糖100克山楂50克葵花籽仁50克水如何照顾痛经的【你】的做法在经期前一周把上述所有煮沸取汤喝【代茶饮】【煲汤】熟地9克，当归6克，赤芍3克，菟丝子3...
![调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝食谱大全及做法，烹饪好吃的调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝方法]( "调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝食谱大全及做法，烹饪好吃的调理女性痛经干货，痛经女孩必看法宝方法")
发表于：08-01
平日工作压力大，熬夜喝酒，爱吃冷饮不仅痛经，还血块发黑。特别是快来例假的时候会小腹坠痛，全身出虚汗没力气～而且皮肤会变得很差、爆痘脸黄！！特别显老妈妈去找了我们那边有名的老中医，说我不仅...
![给他治痛风如何做才美味，怎么做给他治痛风简单又好吃]( "给他治痛风如何做才美味，怎么做给他治痛风简单又好吃")
发表于：12-03
用料乌龟壳15g黑木耳10g给他治痛风的做法取乌龟壳15克，黑木耳10克，煎成一碗汤一次服下，一日二次，连服5--7天，忌动物内脏、鲤鱼、酸物。...
![暖宫足浴包功效主治：小腹冰冷胀痛，痛经，不孕。闭经，少经，气血不通等女性症状。食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫足浴包功效主治：小腹冰冷胀痛，痛经，不孕。闭经，少经，气血不通等女性症状。方法]( "暖宫足浴包功效主治：小腹冰冷胀痛，痛经，不孕。闭经，少经，气血不通等女性症状。食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫足浴包功效主治：小腹冰冷胀痛，痛经，不孕。闭经，少经，气血不通等女性症状。方法")
发表于：01-17
足浴，最早始于东晋世代，在晋朝的药典肘后备急方中就有详细的记载。至今已有一千五百多年的历史，是一种深的人心的保健养生疗法。，用相应的中药泡脚，不仅能清除人体内的垃圾，还能增强人体抵抗...
![经期必备！告别痛经量少 月经不调 腰酸痛🙅食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备！告别痛经量少 月经不调 腰酸痛🙅方法]( "经期必备！告别痛经量少 月经不调 腰酸痛🙅食谱大全及做法，烹饪好吃的经期必备！告别痛经量少 月经不调 腰酸痛🙅方法")
发表于：07-14
小仙女们一定要学会爱自己❤️姨妈期的痛不能一忍再忍，试试这款食疗膏滋，驱寒暖宫，补气血，活血化瘀，调理姨妈情况再好不过了...用料阿胶克枸杞粒怀姜片红枣颗黑糖克土蜂蜜勺经期必备！告别痛经...
![月经期养生汤-告别痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经期养生汤-告别痛经！方法]( "月经期养生汤-告别痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经期养生汤-告别痛经！方法")
发表于：07-29
之前在家都有妈妈做，现在妈妈不在身边，自己也开始做了~趁着月经刚来还没开始痛的时候灌下去一碗，温热连汤带红枣带鸡蛋的红糖养生汤，姨妈就像病猫一样，无法发威啦！注意:1.我是身体偏寒，月经瘀...
![缓解痛经立竿见影的～红糖姜水你还在犹豫吗食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解痛经立竿见影的～红糖姜水你还在犹豫吗方法]( "缓解痛经立竿见影的～红糖姜水你还在犹豫吗食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解痛经立竿见影的～红糖姜水你还在犹豫吗方法")
发表于：05-18
天生丽质的你是不是总有这样的烦恼呢🤥🤥每次大姨妈来造访你是不是都会肚子痛，腰痛的呢？吃药总是有这样那样的副作用，那就来一杯立竿见影的红糖姜水喝喝吧😋😋喝下去一杯立刻就会暖暖的💋...
![正宗美味的7年熬胶经验传给你😌怎么做]( "正宗美味的7年熬胶经验传给你😌怎么做")
发表于：09-03
🍁阿胶糕食疗价值：补气养血、滋阴养颜、调经止痛、乌发黑发、改善睡眠、延缓衰老等。🍁长年吃阿胶糕的女性，头发乌黑，有光泽，皮肤皱纹少，有弹性，看起来容光焕发。阿胶和红枣可以补血，而黑芝麻...
![补气血，月经不调，痛经量少食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，月经不调，痛经量少方法]( "补气血，月经不调，痛经量少食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，月经不调，痛经量少方法")
发表于：06-20
阿胶枸杞怀姜膏配料：怀姜汁、阿胶、枸杞、古方黑糖、红枣、土蜂蜜专业配比，可以补气养血调理痛经、月经不调，暖宫驱寒，备孕，调理产后奶水不足、气血亏损、脱发、失眠等用料怀姜适量古方黑糖...
![痛经药酒如何做才美味，怎么做痛经药酒简单又好吃]( "痛经药酒如何做才美味，怎么做痛经药酒简单又好吃")
发表于：02-02
这个酒主要是活血去瘀的，可以调经止痛，用料红花10克益母草60克当归10克川芎5克黑胡椒7粒低度白酒500ml痛经药酒的做法这是红花（不是藏红花哦，是草红花）益母草当归川芎黑胡椒！所有材料准备就...
![广东人的长高秘汤，还可以改善痛经？你知道吗？食谱大全及做法，烹饪好吃的广东人的长高秘汤，还可以改善痛经？你知道吗？方法]( "广东人的长高秘汤，还可以改善痛经？你知道吗？食谱大全及做法，烹饪好吃的广东人的长高秘汤，还可以改善痛经？你知道吗？方法")
发表于：09-25
在广东流传着一个说法，如果家里有孩子正处于发育阶段的，经常喝这个汤可以长高的。其实这道汤，对于痛经，大姨妈结块的女生是很有好的，因为田七有行血化瘀的作用，女生多喝是可以改善痛经的。用...
![经期前必备 解救痛经啊胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期前必备 解救痛经啊胶汤方法]( "经期前必备 解救痛经啊胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的经期前必备 解救痛经啊胶汤方法")
发表于：10-14
未婚的时候经常痛经到很严重，生完孩子后偶尔痛经，但凡来月经之前畏冷喝2到3次这个汤，经期就会很舒服用料红枣3颗枸杞10粒党参1条北芪6片红糖1小块啊胶5克经期前必备解救痛经啊胶汤的做法...
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