相关鱼香素虾溜山药的最好吃的做法

鱼香素虾溜山药

发表于：01-14

山药所含的皂A成分特别多，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，具有滋阴补阳的功效。而新鲜的块茎更含有多醣蛋白成分的粘液质、消化酵素等，可以预防心血管脂肪沉积，帮助胃肠消化吸收。山药为原料...
鱼香山药滑鸡

发表于：09-16

时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡腿肉220g铁棍山药100g木耳（泡发）100g腌鸡肉生姜3片玉米淀粉6g生抽10g鱼香汁剁辣椒60g饮用水60g玉米淀粉10g糖50g醋25g生抽10g盐3g鱼香山药...
素炒山药片

发表于：07-16

用料山药300g胡萝卜半根尖椒一个花椒少许味全高鲜或蘑菇精少许盐少许油少许味极鲜少许醋少许素炒山药片的做法山药洗净去皮切片，用清水冲清一下，沥干水；胡萝卜切片；尖椒切斜块。热锅放油，同...
山药溜肉片

发表于：02-14

用料山药1根淀粉适量鸡蛋1枚里脊200克山药溜肉片的做法山药溜肉片需要材料：山药、猪里脊、木耳、鸡蛋一枚、姜、葱、料酒、白醋、盐1.里脊肉洗净切片，加料酒加盐加蛋清拌匀后用淀粉裹一...
素烧山药段

发表于：10-17

秋天吃山药很适合，健脾的用料山药3-4根素烧山药段的做法山药去皮后切段，泡水防止氧化变黑热油煸炒大葱和姜片放进锅里山药段，大火快速翻炒放生抽，醋，白糖，盐，干贝素加点开水焖煮至软烂就可以...
醋溜山药

发表于：10-28

用料山药根葱花克白醋滴盐克醋勺生抽勺糖克干辣椒醋溜山药的做法洗切山药（醋泡）热锅下油炸花椒花椒捞出下生姜片、蒜片、辣椒段爆香下山药爆炒+陈醋（高温爆醋香）+少许生抽糖盐最后+葱花翻...
山药素肉饼

发表于：12-16

山药是天然的粘合剂，打成糊可以代替淀粉使用，和莲藕、香菇一起做成素肉饼，口感非常柔软。用料香菇、莲藕、山药若干盐适量山药素肉饼的做法香菇粒、蓮藕粒/蓉拌入山藥糊，加鹽調味，冷水上鍋...
山药素锦

发表于：10-22

老公昨天想吃清口的菜，于是我便想到了山药，放了胡萝卜，还有土豆丁！青椒片，颜色相当好，有食欲，口味也不错！又营养又好吃！健康美味！用料山药大半根胡萝卜一个土豆丁少许青椒一个米醋少许白糖一小勺...
素炒山药

发表于：04-12

清淡，节约时间。用料山药根葱适量盐适量姜粉适量醋适量素炒山药的做法山药去皮（最好带个一次性手套整山药），切片，泡水。葱切丝。用笊篱从水中捞出山药片备用。葱炝锅，倒入山药片，翻炒2下，加醋...
鱼香山药鸡

发表于：05-02

用料山药根鸡胸肉鱼香山药鸡的做法这鸡胸肉发柴发艮，是有原因的，今天厨艺网教大家一个窍门，从根本上改变它的肉质，首先把鸡肉顺丝切成大片，然后腌制一下首先加半勺盐，和一小盅的白酒把它拌匀...
山药素烧鹅

发表于：12-07

用料豆腐皮蚝油山药葱生姜酱油麻油香料山药素烧鹅的做法小葱，生姜，蚝油，酱油，桂皮，茴香加水熬汁山药蒸熟去皮拍成泥状豆腐皮置于汤汁中浸泡片刻使其回软入味，待豆腐皮入味后铺平，将山药放在豆...
鱼香山药

发表于：05-30

山药是个好东西，可是老公不喜欢这个口感，怎么办呢，于是想了这道菜，无奈他还是说，没毛病，但是太素😌用料铁棍山药一根木耳适量尖椒胡萝卜葱蒜泡椒郫县豆瓣酱水淀粉生抽料酒香醋糖鱼香山药的做...
滑溜溜香菇山药饭

发表于：05-27

黄油香菇滑溜溜～山药泥滑溜溜～这碗饭吃起来，有niania的声音哈哈哈生山药泥是核心哦！用料山药50克香菇6朵黄油一小块盐、胡椒适量滑溜溜香菇山药饭的做法我个人很喜欢山药所以我放了两根，第...
青椒溜山药

发表于：04-16

用料青辣椒1个山药2根盐克油克生抽勺白糖三分之一勺鸡精勺醋淀粉青椒溜山药的做法热锅倒油，爆香葱花放入青辣椒、山药片爆炒加入一点生抽、醋、鸡精、三分之一勺白糖、适量盐，翻炒，临出锅...
🍲山药素汤

发表于：10-20

汤品清淡但很好喝！用料山药片适量胡萝卜50克泡好的木耳适量豆腐1块娃娃菜适量🍲山药素汤的做法准备食材。山药片洗净。豆腐切丁加盐焯水两分钟，防止煮碎。水开后放入山药片。15分钟后放...
素炒紫山药

发表于：08-23

有机菜园买来的紫淮山药据说很有营养蛋白质和淀粉含量都很高还含有丰富的花青素是纯天然的抗衰老的营养品肉质柔滑粉糯香甜用料紫山药一段西兰花半颗葱蒜随意盐适量淀粉适量素炒紫山药...
小鱼素山药

发表于：09-13

用料铁棍山药小鱼素山药的做法铁棍山药去皮蒸熟用陶瓷勺子压成泥放入小鱼模具取出放盘...
醋溜山药片

发表于：02-03

木耳，青椒，胡萝卜，山药，搭配颜色更好看，用白醋效果比这好看用料山药半根木耳5朵胡萝卜1根盐少许克味达美少许醋少许花椒5粒青椒少许醋溜山药片的做法1.胡萝卜，山药片切菱形2.先炒花椒，葱花，蒜...
溜山药

发表于：09-29

用料山药600g，六块钱葱一根白醋一点点盐溜山药的做法把山药切几等分，切片切好的放水里泡，去淀粉冲一下中火，多加点油，不受油。不用炒太快若油少了，加水焖一下，一分钟，油多可不要加一勺半的盐，一...
山药素烩

发表于：01-07

脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须先把脾胃调养好才行。只有这样，吃下去的食物才能充分消化，养分才能输送到身体各处，自然而然就皮肤靓、身体棒。而山药是健脾良品，历来就被医家...
醋溜山药，素食家常菜

发表于：01-23

用料300克山藥，去皮，切粗條(寬約0.5公分)1大匙水60克蘋果醋1茶匙冰糖粉1小撮鹽3顆百香果，取果肉1顆奇异果，去皮、切丁醋溜山药，素食家常菜的做法1將山藥和水放入主鍋，以3分/100℃/速度小勺拌...
蒜香醋溜山药片

发表于：05-13

用料山药1根木耳适量瘦肉少量葱姜蒜适量蒜香醋溜山药片的做法山药去皮切片用水浸泡防止氧化木耳开水泡发葱姜蒜切条和末瘦肉切条热锅冷油，油热后转小火放入葱姜蒜慢煸，香后放入瘦肉慢煸，8...
醋溜山药，山药＂平补脾胃、药食两用😎

发表于：08-03

☀️为‭何蒸s一只螃蟹的‭业障很大？【问】您说过一句：蒸一只‭蟹螃‬‬相当于杀s100‭鱼条‬‬的业障。为什么杀s一只螃蟹的业障‭么这‬‬大？是跟当时的心态有关吗？【答】不是，因为它是蒸s...
醋溜山药

发表于：06-10

用料山药一根葱花一根白醋适量凤球唛鸡精适量盐油适量醋溜山药的做法山药在水龙头下冲水去皮，马上放进淡盐水中。切成小片.葱切段；红椒切丝；姜切丝.热油锅，倒入葱段、姜丝、红椒爆香倒入山...
鱼香山药豆

发表于：03-24

昨天去朋友家摘了一袋子新鲜的山药豆，并亲口传授了她妈妈做山药豆的方子，今天在家试了一下，确实好吃😋以前在青岛吃的都是糖裹或者冰糖山药豆，我不能吃甜的，今天终于找到了我爱吃的味道，决定...