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发表于:04-25
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖干果类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其...
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发表于:04-06
食谱小故事:这道菜吃第一口,我的后背开始发热,吃第二口,全身开始发热。为了确认一下能量来自这道菜还是我穿太多热的,尝了一下其他菜,这种发热的感觉戛然而止,再吃回这道菜,后背又开始发热。这...
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发表于:12-02
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之之〖谷薯类〗中的〖薯类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:12-02
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖谷薯类〗中的〖禾谷类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:12-02
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总,另有根据烹饪方法及菜品类别所做的食谱合辑。【蔬果豆谷等食材分类】-蔬菜类:叶花类、瓜果类、根茎类、...
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发表于:11-20
学做素菜后,几乎每道菜都会考虑食材搭配,希望色香味俱全。这道菜没啥搭配,单纯的包菜,外加一点小香料,也可以让非素食者连连称赞。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋...
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发表于:11-26
牛油果这么营养,怎么吃好吃呢?除了之前介绍的“小清新果昔”(食谱链接:),还想探索一些新吃法。看到下厨房app里头很多高颜值的牛油果黄瓜卷食谱,也很心动,但是既不想吃咸的,也不想吃放了白糖的,...
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发表于:12-01
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖叶花类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:11-27
继小清新果昔、牛油果芒果黄瓜卷之后,继续探索牛油果的“花”样吃法✌🏻(未来说不定可以出个牛油果吃法合辑😄)纯粹是看到这个食谱(原食谱链接:),觉得太美腻了,忍不住想动手试一试。没想到搭配...
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发表于:11-16
在某西式纯素食餐厅会友时,被“小清新”这个果汁名字吸引,看看配料,都是我喜欢的水果,遂下单尝尝鲜。饮品一端上来,颜色太漂亮了,吸一口,味道太赞了,一定要回家自己做做,经过几次尝试便有了这个...
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发表于:12-01
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖瓜果类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:04-25
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖水果类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其...
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发表于:12-02
婆婆菜园第一批四季豆成熟了,配上婆婆自己做的梅干菜,味道绝了😋【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜...
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发表于:03-05
通过姐姐给的一本菜谱开始~纯粹搬运纯素食谱今天家里刚刚好有坚果,翻到这个食谱;尝试一下啦用料玉米油100克砂糖80克水60克泡打粉2克可可粉15克低筋面粉240克坚果120克纯素坚果饼干培仁食...
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发表于:01-24
冬季喝果汁,记得加热一下哦~(推荐可以定温加热的电水壶,果汁加热温度设定在40度左右)【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五...
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发表于:02-12
春天到了,应季马兰头配纯素香干,非常爽口哦✌🏻【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱...
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发表于:12-02
最近做菜有种很神奇的体验,做之前并没有想好怎么做,放什么调料,做的时候突然会来灵感。比如昨天晒黄瓜皮,今天下雨不能继续晒了,临时决定做了吃,但是怎么搭配呢?突然看到桌子下有昨天买的包装...
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发表于:01-22
依然是为了回家吃素的先生,而研发的重口味素菜谱。参考了一些梅干菜素扣肉的食谱,发现有放荔浦芋头的,有放大豆拉丝蛋白的,有放仿荤素肉的,有放杏鲍菇的,也有放老豆腐的。先生比较倾向于荔浦...
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发表于:12-30
本食谱参考自,谢谢厨友分享💐没有加糖,我觉得营养好吃,吃惯了中餐的妈妈不太喜欢,四岁的儿子很喜欢。大家可以酌情放一些红糖增加甜味,或者少放一些肉桂粉。【肉桂粉小科普】肉桂粉是由肉桂...
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发表于:11-11
之前去一家素面馆,点过一道有机花菜,发现里头的花椒味很浓很香,于是回来自己研发改良一下,味道特别赞哦~【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、...
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发表于:12-01
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖菌菇类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:12-01
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖蔬菜类〗中的〖根茎类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普...
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发表于:12-01
此为本人下厨房ID@素小帅Fiona下,所做纯素食谱,根据蔬、果、豆、谷进行的分类汇总之〖豆菽类〗。请打开“下厨房app”,点击对应超链接,进行食谱的页面跳转。【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶...
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发表于:12-21
果蔬昔,yyds!超级简单又营养,赶紧试一试吧😄【纯净素食科普】▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等)▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、...
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发表于:12-31
犹记得学习纯素小餐包的那天,阳光很好,室内插花生机盎然,初学者居多,大家都充满好奇心地学习,揉面团的环节也着实让一些朋友觉得手不太听使唤😆感谢这样的素厨学习经历,让我对手中一个小小的...