相关莲藕章鱼花生汤的最好吃的做法

莲藕章鱼花生汤

发表于：12-23

今天立秋，来碗莲藕章鱼汤用料藕2节章鱼1只花生30克红萝卜1根姜2片盐适量莲藕章鱼花生汤的做法所有材料准备好压力煲30分钟后一碗靓汤上来了...
章鱼花生龙骨莲藕汤

发表于：12-19

用料章鱼干1只花生一汤勺排骨5块莲藕一个姜片3片盐适量章鱼花生龙骨莲藕汤的做法排骨洗净放入开水中飞水，去猪肉气味和血水。章鱼干事先浸泡半天至一天，剪成短短的条状在凉水中放入章鱼...
益补血气—章鱼莲藕汤

发表于：08-18

🔺章鱼莲藕汤🔻此汤有益补血气，强健身体的作用章鱼有益气、养血、增乳、抗病毒的疗效莲藕含有多种的微量元素，还有大量的蛋白质和维生素等，具有很好的补益气血的作用，经常吃一些莲藕能够增...
莲藕花生墨鱼猪骨汤

发表于：12-14

这款是很棒的下奶汤，而且高蛋白，低脂肪，生津解渴，滋润全家都可以喝，特别是孕妇和哺乳期的妈妈，能让我们奶水很有营养，而且这个汤不腥也不油腻，莲藕富含很多维生素，花生也是很有营养的坚果之一，对...
章鱼莲藕土鸡排骨汤

发表于：12-02

女生冬日暖汤首选，养颜补血用料排骨500g土鸡半只鲜莲藕2根红枣5颗桂圆8颗淮山适量莲子适量花生适量克干章鱼一只陈皮3片姜葱适量章鱼莲藕土鸡排骨汤的做法买一包生晒章鱼干，一个干章鱼浸...
章鱼干花生汤

发表于：02-25

一款可以说是不用调料的汤大人小孩都适合营养美味~_^中医认为章鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的作用，凡体质虚弱，尤其是气血两虚者食之最宜。而且章鱼含有丰富的钙、磷、...
章鱼莲藕排骨花生汤

发表于：05-17

用料藕一节排骨1斤花生适量章鱼两片陈皮一小块片姜几片片章鱼莲藕排骨花生汤的做法把原材料准备好。莲藕削皮切片，姜切片，章鱼提前1小时泡发并把膜和眼睛剔除，花生陈皮洗干净。用冷水冲洗...
章鱼莲藕汤（四季滋补）

发表于：09-01

用料章鱼60克莲藕50-60克排骨50-60克蜜枣1个瑶柱15克姜2片枸杞子少许章鱼莲藕汤（四季滋补）的做法准备好材料，章鱼剪成入口状大小浸泡一晚上，莲藕去皮切成1公分的片，瑶柱泡30分钟左右备用，枸...
莲藕章鱼汤

发表于：12-09

章鱼汤最适合那些产后的女性食用，它不单能补益气血，缓解体虚，还能调节女性内分泌，能促进女性产后乳汁分泌。平时女性在产后出现气血亏损，或身体无力，以及乳汁不通等不良症状时，及时吃一些章鱼...
下奶章鱼排骨莲藕花生汤

发表于：12-20

排骨可以补中益气，而莲藕同样具有补益气血的功效，因此莲藕排骨汤非常适合肾虚体弱、产后血虚、营养不良的人群食用，章鱼有养血通乳的作用，改善产后奶水不足用料排骨1节花生1把藕1节章鱼干1...
章鱼莲藕绿豆汤

发表于：05-26

舒肝清热，润肺消炎，健脾开胃章鱼1莲藕1绿豆20猪展1玉米1胡萝卜1陈皮1用料章鱼1只绿豆一把玉米4块胡萝卜4块莲藕4块猪展5块陈皮1片章鱼莲藕绿豆汤的做法现将猪展飞水，再用温水洗干净备用再...
莲藕章鱼红豆大骨汤

发表于：05-01

此汤具有补血养颜，强壮身体作用。适合脾虚血弱，精神疲乏者喝。重点是：好喝！！用料章鱼1只红豆适量陈皮一块莲藕适量大骨适量莲藕章鱼红豆大骨汤的做法红豆浸泡半小时，章鱼，陈皮浸泡半小时，莲藕...
莲藕花生汤

发表于：05-09

突然很想吃莲藕了炖了一锅莲藕花生汤滋阴润燥，健脾补心用料藕1节红皮花生若干莲子花生枸杞若干红糖适量莲藕花生汤的做法洗净放在电饭锅中煮1小时即可完成❤️...
章鱼花生莲藕猪脚汤

发表于：08-07

北海章鱼，味甘平、性寒、补气养血、收敛生肌，用于气血虚弱的补养，对於于产妇乳汁不足，患有子宫炎症，月经不顺的女性，章鱼的疗效不错。用料章鱼2只花生适量藕2节猪手适量红枣几颗姜2片章鱼花...
章鱼莲藕汤

发表于：07-24

和我婆婆学的这个章鱼莲藕汤，可是一直没有婆婆煲的汤好喝，一步一步都跟着做了，还是不行。后来才发现，原来婆婆煲汤都是一早起来就煲，用砂锅煲。我们晚上喝的时候，味道鲜美。我煲汤都是煲好就...
妈妈说喝这个汤下奶 | 章鱼花生莲藕汤🍲

发表于：04-15

贴秋膘最适合喝的一碗汤🍲，冬天更是滋养养血，香甜鲜味的章鱼🐙（保罗哥）莲藕汤~~〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️🧐章鱼：养气养血兼且行气活血，通乳下奶，产后或者入冬煲汤都很滋补，冬天手脚冰凉的可以加红...
章鱼绿豆莲藕猪骨汤

发表于：07-23

处暑刚过立秋快到了，是莲藕上市的时候，用章鱼干煲绿豆莲藕老火汤味道浓郁汤水香甜。用料莲藕适量2节猪骨头500g干章鱼1只绿豆50g陈皮1只盐适量章鱼绿豆莲藕猪骨汤的做法莲藕去皮、猪骨焯...
章鱼莲藕猪蹄汤

发表于：03-18

为爱的人煲汤做菜，爱你的人每天都能吃到爱心料理～～大概这就是双向幸福的事吧❤️用料章鱼1只藕2节花生20克姜1片盐2克猪蹄1只陈皮1片绿豆20克章鱼莲藕猪蹄汤的做法简单记录，章鱼洗干净，猪蹄飞...
绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤

发表于：12-02

用料粉莲藕3节去皮绿豆250克章鱼2只猪骨300克姜适量陈皮2片/1片盐适量绿豆酿莲藕/章鱼猪骨莲藕汤的做法莲藕尽量选择大一点的，猪骨飞水备用，章鱼洗干净浸软。开水烫一下章鱼，拿出来切好。...
花生莲藕汤

发表于：09-27

藕没有君临天下的气场却以朴实厚重的品质征服了大江南北德不孤，必有邻万事万物都有独特的内涵同等尊贵静静地做自己让世界发现你用料莲藕250克花生50克板栗75克香菇15克生姜10克水1...
章鱼花生莲藕汤

发表于：07-08

用料莲藕4节花生150g章鱼干一只龙骨5块姜2片章鱼花生莲藕汤的做法龙骨洗净抓干，加适量盐和生粉腌制半小时（与步骤1同时）生花生米凉水浸泡半小时（与步骤12同时）章鱼干凉水泡软后，剪成小块龙骨...
柴鱼排骨花生莲藕汤

发表于：06-17

这是一道对于我来说是“妈妈味道”的美食，因为打小老妈就爱煲这汤给我们喝，直至现在还是一如既往的喜欢它，柴鱼独有的香味不但令你味觉大饱口福，煮的过程香味四溢满屋飘香对嗅觉何尝又不是...
莲藕花生鱿鱼排骨汤

发表于：10-30

最常做的一道汤用料排骨花生莲藕鱿鱼莲藕花生鱿鱼排骨汤的做法材料一起放进去煮美味汤...
清热生肌·赤小豆章鱼莲藕瘦肉汤

发表于：09-05

【节气】立秋：依旧酷热难耐，吃些解暑清补的更合适！一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。立秋，是秋天的第一个节气。《千金月令》里记：“立秋日，取赤小豆，男女各吞7粒，令人终岁无病”。赤小豆性平，味...
莲藕花生章鱼排骨汤

发表于：03-02

食疗功效：健脾养胃，补气养血！理气通乳！特别适合孕妇和产妇食用！1.莲藕偏寒，产妇食用的话建议产后两周后再吃莲藕，或者不放莲藕。2.章鱼：补血益气，健脾养胃，理气通乳，特别适合孕妇和产妇食用。4.红...