网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
  • 鲜美好喝,补钙长个‼️春季必喝虾仁蔬菜粥🉑️食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美好喝,补钙长个‼️春季必喝虾仁蔬菜粥🉑️方法
    发表于:11-06
    春天是小朋友长个的关键时期,这时要记得多给孩子补钙哦,今天分享的这碗虾仁蔬菜粥,蛋白质丰富,还能补钙哦!用料大米50克虾仁10只杂菜50克菠菜1根味好美白胡椒粉0.5克食盐2克姜1片鲜美好喝,补...
  • 适合秋天喝的汤,鲜美好喝又营养,做法超简单食谱大全及做法,烹饪好吃的适合秋天喝的汤,鲜美好喝又营养,做法超简单方法
    发表于:03-28
    国庆节家人团聚,你最拿手的菜肴是什么?做给家人吃当然要营养又好看,端上桌才能有面子。其实秋天天气渐凉,饮食要顺应节气,再好的菜肴也不如来一碗靓汤,喝了既补充营养又能暖胃,今天就给大家分...
  • 鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤,低脂好喝食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美好喝的菌蔬火腿蛋花汤,低脂好喝方法
    发表于:08-15
    今天分享鲜香可口的菌菇火腿蛋花汤吧,👉鲜香浓郁、鲜掉眉毛、低脂低卡、多吃不胖~做法简单快手,✅5分钟就搞定用料白玉菇适量蟹味菇适量盒火腿适量片豆腐适量块鸡蛋适量个葱花少许克姜丝...
  • 巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤~越喝越瘦食谱大全及做法,烹饪好吃的巨刮油❗️鲜美好喝的花甲冬瓜汤~越喝越瘦方法
    发表于:03-20
    (补气血第一名的玉灵膏(让孩子爱上吃饭,调理脾虚积食便秘的食谱)(吃了量多的食谱)(吃了去湿的食谱)(吃了头发多的食谱)(肝火旺,喝了心情能变好的菜谱)用料冬瓜800克花甲500克巨刮油❗️鲜美好喝的花甲...
  • 好喝鲜美的菌菇豆腐汤食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝鲜美的菌菇豆腐汤方法
    发表于:07-15
    重口味爱好者绕过~~~偶尔做个汤,尝尝鲜~其实豆腐用半盒,香肠用半根就够了。但是剩一半保存又麻烦,就索性全用了,大不了多喝几顿😂😂用料鸡蛋1个菌菇(你喜欢的菇)一小把香肠1根嫩豆腐1盒葱1...
  • 好喝不胖的鲜味菌菇汤,汤浓鲜美,营养低脂食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝不胖的鲜味菌菇汤,汤浓鲜美,营养低脂方法
    发表于:08-17
    菌菇汤是我平常经常煮的一道汤,汤浓鲜美,营养低脂,全家都爱喝!简单快手,五分钟就能搞定,一起来学学吧用料海鲜菇1把火腿肠1根鸡蛋2个豆腐1块葱花,生姜适量好喝不胖的鲜味菌菇汤,汤浓鲜美,营养低...
  • 超鲜美好喝的菌汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:03-18
    菌菌相碰!用料姜5片黑鸡四分之一只鸡爪5只菌汤1包红枣3颗枸杞10克超鲜美好喝的菌汤的做法清洗材料,用温水泡半小时,煮的时候连泡的水一起煮。先放菌类煮,然后再放肉,肉不用焯水,汤也很清。煮...
  • 鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜虾菌菇豆腐蛋花汤~鲜美好喝不胖方法
    发表于:08-22
    今天分享给大家分享一道鲜美可口.低脂饱腹的鲜虾菌菇豆腐蛋花汤.减脂期也可以大饱口福哟!做法非常简单,零失败用料蟹味菇50克海鲜菇50克内酯豆腐100克虾仁10只鸡蛋1个胡椒粉1勺鲜虾菌菇...
  • 最鲜美好喝的「紫菜蛋花汤」食谱大全及做法,烹饪好吃的最鲜美好喝的「紫菜蛋花汤」方法
    发表于:02-04
    「紫菜蛋花汤」因其口味鲜美,汤汁顺滑,做法简单而受大众宠爱。。。各大快餐厅,早餐摊,比比皆是!制作不繁琐,快捷省时,但是有小窍门,能够使做出来的紫菜蛋花汤又好喝又好看🤗🤗🤗下面,就跟着我一...
  • 鲜美好喝|冬瓜肉丸汤食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美好喝|冬瓜肉丸汤方法
    发表于:01-27
    终于发菜谱了,做饭还得拍照太影响进度了!冬瓜肉丸汤,饭店经常吃到,很多喜欢加粉丝,我不太喜欢。加了粉丝得尽快吃,不然汤就吸干了。因人而异吧,像我需要慢慢喝的,就不喜欢加粉丝!用料冬瓜适量猪...
  • 好喝蘑菇海带鲜虾汤,         快乐减脂❗️清甜鲜美食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝蘑菇海带鲜虾汤,         快乐减脂❗️清甜鲜美方法
    发表于:03-31
    今天来分享一道超鲜美的快乐减脂汤~蘑菇海带鲜虾汤!绝绝子~鲜香浓郁,刮油减脂,奶白奶白的汤汁,好喝到尖叫,做法简单,快来安排吧!用料口蘑5个虾仁15只白胡椒粉5克盐5克海带结5个好喝蘑菇海带鲜虾...
  • 孕期清淡鲜美米线汤,巨好喝食谱大全及做法,烹饪好吃的孕期清淡鲜美米线汤,巨好喝方法
    发表于:08-08
    这个最开始是在宁波姨夫家吃到的,那个鲜~那个美~回味无穷因为怀孕,最近格外想要吃,而且口味清淡,荤素搭配,营养也丰富,做早餐吃很合适,又很快手……哈哈,辛亏食材简单,凭着回忆做出来了,嗯~是记忆中...
  • 喝鲜海蜇如何做才美味,怎么做喝鲜海蜇简单又好吃
    发表于:01-03
    用料鲜海蜇750克蒜半头盐半小勺陈醋1大勺香油半小勺味精一点香菜适量喝鲜海蜇的做法海蜇放进清水中浸泡和清洗,用清水洗2遍清洗好的海蜇切成丝(太厚的地方要片开再切丝),切好的丝放进清水...
  • 超级鲜美!!!好喝到飞起来食谱大全及做法,烹饪好吃的超级鲜美!!!好喝到飞起来方法
    发表于:12-29
    今天分享个家庭版的椰子鸡汤!真的太太太好喝了,炖鸡的过程中满屋子也是浓浓的椰香和鸡肉鲜美的味道!嫩滑的鸡肉,配上自调蘸料,搭配鲜甜的汤水,真的绝绝子!用料凤中皇清远鸡1只椰1个红枣枸杞适...
  • 鲜美好喝番茄豆腐汤,好做低脂食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美好喝番茄豆腐汤,好做低脂方法
    发表于:08-31
    巨好喝的番茄豆腐汤,低脂低卡,减肥吃正合适。一定安排起来。用料番茄1个豆腐1块鸡蛋1个菠菜1把鲜美好喝番茄豆腐汤,好做低脂的做法番茄,豆腐切小块,菠菜切断,上锅焯水。鸡蛋煎熟铲成小块备用...
  • 低脂低卡❗️鲜嫩美味超好喝 三鲜菌菇汤㊙️食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡❗️鲜嫩美味超好喝 三鲜菌菇汤㊙️方法
    发表于:04-21
    💛哈喽~之前有小可爱让我多分享一些减肥餐,那么今天减肥餐它来啦🙈这个季节喝汤再好不过了,并且味道巨鲜美,好喝还不胖,爽口好喝快快安排起来呀!用料鸡蛋1个虾10只火腿肠2根香菇4朵金针菇1把...
  • 山药玉米排骨汤(鲜美好喝)食谱大全及做法,烹饪好吃的山药玉米排骨汤(鲜美好喝)方法
    发表于:07-16
    鲜美好喝,适合孕妇,适合做给老婆喝用料排骨400克玉米2根山药1根胡萝卜1根葱1根姜5片料酒2勺盐5克鸡精1勺(可不加)山药玉米排骨汤(鲜美好喝)的做法排骨切段,清水洗净血水备用;玉米切段备用;山药...
  • 汤浓鲜美的三鲜菌菇汤,好喝不长胖,鲜掉眉毛啦食谱大全及做法,烹饪好吃的汤浓鲜美的三鲜菌菇汤,好喝不长胖,鲜掉眉毛啦方法
    发表于:10-19
    一日三餐,餐餐离不开粥,最近爱上这款菌菇汤啦,5分钟就能搞定,热乎乎的一碗下肚,简直人间美味用料蟹腿菇30克香菇2个金针菇一小把鸡蛋1个火腿肠1根生抽1勺盐适量干虾仁10个汤浓鲜美的三鲜菌...
  • 超级鲜美好喝的——花蛤紫菜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的超级鲜美好喝的——花蛤紫菜汤方法
    发表于:08-30
    花蛤和紫菜不仅味道鲜美,而且它的营养也比较全面,低热能、高蛋白,是能预防中老年人慢性病的理想食品。用料花蛤200g紫菜8g香菜1根生姜一小块盐1勺香油1勺超级鲜美好喝的——花蛤紫菜汤的...
  • 鲜美好喝的萝卜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:04-14
    用料萝卜半根盐2-3勺味素2勺葱半根鲜美好喝的萝卜汤的做法萝卜去皮切小块或者丝热锅,倒油,葱花爆香,放萝卜炒一会儿。加水煮加盐、味素很好喝的😜...
  • 👩🏻‍🍳减脂鲜蔬掉秤汤🥬。           鲜美好喝不长胖食谱大全及做法,烹饪好吃的👩🏻‍🍳减脂鲜蔬掉秤汤🥬。           鲜美好喝不长胖方法
    发表于:05-21
    集美们在减肥期间一定要注意均衡营养🥬🥕🥩分享一款好喝的鲜蔬汤做法简单|非常适合减脂👇🏻用料鸡蛋两个胡萝卜半根菠菜一小把口菇三个👩🏻‍🍳减脂鲜蔬掉秤汤🥬。鲜美好喝不长胖的做法...
  • 鲜美豆腐汤味香好喝食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美豆腐汤味香好喝方法
    发表于:09-29
    上次做了豆腐汤,里面加了干贝和虾仁,所以味道很鲜美,有朋友说家里没有干贝和虾仁怎么办,其实即便没有也可以做出很鲜美的豆腐汤,非常简单的食材,随时都可以做,低脂高蛋白又营养!这道菜我和儿子...
  • 简单好喝又鲜美的菌菇汤食谱大全及做法,烹饪好吃的简单好喝又鲜美的菌菇汤方法
    发表于:01-23
    超级好喝又简单易学的鲜美菌菇汤用料鸡蛋2个木耳5朵香菇3-4朵海鲜菇150克金针菇150克虾仁10只火腿条适量葱姜末适量蚝油1勺盐适量胡椒粉适量简单好喝又鲜美的菌菇汤的做法金针菇海鲜菇...
  • 好喝不怕胖的鲜美豆腐羹食谱大全及做法,烹饪好吃的好喝不怕胖的鲜美豆腐羹方法
    发表于:08-01
    这两天超级想吃豆腐!那就满足一下自己!我的菜谱一如既往佛系,调料这些东西其实很私人,对新手的建议还是多尝试,看到想做的就去做,哪里不好下次改,你在网上问的再清楚再详细你不去做,你一样学不...
  • 鲜美好喝的山药菌菇汤食谱大全及做法,烹饪好吃的鲜美好喝的山药菌菇汤方法
    发表于:09-06
    午饭煮了一锅汤,上桌就被家人喝光了,女儿大赞这个汤好喝,还说把山药做成汤还真是挺好喝的,要知道,这个小朋友平常是不吃山药的。这碗汤看起来也没有什么特别的,喝一口立马被它的鲜美折服,口感...