![瘦肉石斛鱼胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "瘦肉石斛鱼胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-14
鱼胶养颜美容，瘦肉汤会很鲜甜，石斛有仙草之称。此汤鲜美可口，养颜美容。用料瘦肉适量克花胶适量克虫草花适量克陈皮一小小块（多了会苦，去腥作用）片瑶柱7-8粒党参少许克石斛少许瘦肉石斛鱼胶...
![石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤方法]( "石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤方法")
发表于：04-27
石斛是很多家庭里都常备有，我们是没事跟麦冬一起煮水喝，去虚火。西洋参更是不用说，经常泡水喝。不比人参，性温和。经常是二三口排骨跟西洋菜鲍鱼三样炖汤这次加入石斛、换成纯瘦肉，口感甘香...
![花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤方法]( "花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶石斛鲍鱼瘦肉橄榄汤方法")
发表于：03-11
青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴的功效，用青橄榄炖汤具有益气养阴、润肺宣燥的功效。鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。其中比...
![石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤方法]( "石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤方法")
发表于：04-12
喝起来很清甜用料瘦肉200克橄榄6-10颗鲍鱼2只石斛6g盐适量克陈皮适量石斛鲍鱼橄榄瘦肉汤的做法我是分开炖的，所以分了两份把瘦肉焯水洗干净，所有食材放在一起加水炖两三小时就可以了很润...
![花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
发表于：07-05
鲍鱼不仅可入食，入药亦为佳品，有开胃益气之功。鲍鱼肉为鲍科动物九孔鲍或盘大鲍的肉，春、夏、秋三季均可捕捉，以春末夏初最为肥满。捕得后取肉鲜用，或制成鲍鱼干。以饱满、个大为好。鲍鱼性...
![正宗美味的石斛花胶炖瘦肉汤怎么做]( "正宗美味的石斛花胶炖瘦肉汤怎么做")
发表于：05-20
石斛具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配以养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信：haige9394，我很乐...
![花胶石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "花胶石斛炖瘦肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-23
滋补养阴、养胃益气，石斛早在《神农本草经》里就被列为上品，其性微寒的味甘，具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃...
![橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
发表于：01-23
用料鲍鱼5只石斛数颗颗橄榄油柑数颗颗瘦肉少许盐克姜2片片橄榄油柑石斛鲍鱼瘦肉汤的做法所有食材清洗干净放入炖锅炖锅自动炖2.5个小时口感属于清甜，有一个淡淡的橄榄油柑香味...
![石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法]( "石斛虫草炖瘦肉花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛虫草炖瘦肉花胶汤方法")
发表于：01-04
用料虫草适量石斛适量花胶适量瘦肉适量红枣适量石斛虫草炖瘦肉花胶汤的做法所有材料放入炖盅，隔水慢炖4小时即可虫草放3-5条虫草大家具体要买什么标准什么等级的，那就看着自己的钱包办事...
![石斛花胶沙心玉米煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花胶沙心玉米煲瘦肉方法]( "石斛花胶沙心玉米煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛花胶沙心玉米煲瘦肉方法")
发表于：02-05
上班族快手养生汤用料花胶石斛瘦肉姜片沙心玉米石斛花胶沙心玉米煲瘦肉的做法所有材料大火煲至水开，文火煲45分钟即可。小贴士清润滋阴...
![🍃花胶石斛炖瘦肉🍃食谱大全及做法，烹饪好吃的🍃花胶石斛炖瘦肉🍃方法]( "🍃花胶石斛炖瘦肉🍃食谱大全及做法，烹饪好吃的🍃花胶石斛炖瘦肉🍃方法")
发表于：07-31
🍃这款汤清甜不油腻，可以清热下火，滋阴润肺，美容养颜。一家人可以喝的养生靓汤。😊😊用料花胶3只新鲜铁皮石斛50克芍实适量麦冬适量玉竹适量枸杞适量瘦肉半斤🍃花胶石斛炖瘦肉🍃的做法准...
![瘦肉石斛花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "瘦肉石斛花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-07
用料瘦肉石斛花胶瘦肉石斛花胶汤的做法浸泡花胶去腥处理（参考我的另一个菜谱红烧花胶）水滚之后加入瘦肉石斛，煮开后慢火15分钟加入花胶，再煮4分钟加入适量盐...
![超简版炖汤：鲍鱼石斛瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简版炖汤：鲍鱼石斛瘦肉炖汤方法]( "超简版炖汤：鲍鱼石斛瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简版炖汤：鲍鱼石斛瘦肉炖汤方法")
发表于：10-17
自从闺蜜给我做了这款炖汤之后，就一直想自己也做这款汤给家里人喝。发现新大陆一样觉得好喝，鲜香可口。鲍鱼鲜甜，石斛清香甘甜，瘦肉沫不油腻，适合怕胖又想滋补的美眉哦！石斛：常用于阴伤津亏、...
![灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
发表于：12-30
需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨...
![补气血的养颜汤——石斛花胶炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血的养颜汤——石斛花胶炖瘦肉汤方法]( "补气血的养颜汤——石斛花胶炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血的养颜汤——石斛花胶炖瘦肉汤方法")
发表于：02-19
北海鳘公肚是鱼胶中的精品，好吃～口感好！不腥！适合全家吃！公胶成分易被人体吸收！补血，增强抵抗力，备孕的，孕期的，坐月子哺乳期的吃鱼胶不仅对女人好，对小孩更好。鱼胶有丰富胶原蛋白，能提高身体免疫...
![小公胶鲜石斛西洋参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小公胶鲜石斛西洋参瘦肉汤方法]( "小公胶鲜石斛西洋参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小公胶鲜石斛西洋参瘦肉汤方法")
发表于：02-15
vx:fang-youwen「铁皮石斛鲜条」功效：可以清除人体毒素，清除肺部垃圾，滋阴润肺，降火祛燥！特别对熬夜上火、咳嗽痰多、咽喉疼痛、口腔溃疡、抽烟过多、血糖偏高者，疗效显著！【西洋参】西洋参：有...
![石斛炖瘦肉如何做才美味，怎么做石斛炖瘦肉简单又好吃]( "石斛炖瘦肉如何做才美味，怎么做石斛炖瘦肉简单又好吃")
发表于：06-20
石斛真的是个非常好的东西，特别适合我这种容易上火的体质！我是体验过石斛的好，每个月总会炖几次来喝！用料净瘦肉250克石斛10克红枣几颗姜片几片盐一小勺石斛炖瘦肉的做法净瘦肉切块把瘦肉，...
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发表于：08-19
朋友来家里吃饭，她现在母乳喂养，又感冒了，什么都不能吃，就煲了点瘦肉汤，刚好家里还有石斛红枣枸杞就拿来一起煲汤。用料瘦肉150克石斛5个红枣6颗枸杞1小把石斛瘦肉汤的做法把所有材料一起放...
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发表于：07-11
双背胶（小金龙）适合一家老小，泡发肉厚，胶原满满，鱼胶香味浓。用料排骨200克盐适量克红枣4颗鱼胶10片枸杞少许石斛6克石斛鱼胶汤的做法鱼胶提前干蒸五分钟，冷水泡放冰箱过夜。石斛每人一次3克...
![海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤方法]( "海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马石斛鲍鱼花胶瘦肉汤方法")
发表于：12-30
最近总是熬夜，感觉自己变残了😭赶紧趁周末给自己炖炖汤补补！熬夜不止导致脸色差，还会导致上火，嘴巴老是觉得苦苦干干的，嘴角长了好几个痘痘！太惨了，996的互联网民工真难😩石斛➕鲍鱼壳可以下...
![花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤方法]( "花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉汤方法")
发表于：12-12
羊肚菌：增强免疫力，花胶：补充体力，花旗参：减轻疲劳，养阴，石斛：养胃护阴！这汤很鲜美，可以多煲用料花旗参15克羊肚菌8个红枣6（去核）颗瘦肉200克石斛15克陈皮4分一块花胶2个花旗参石斛羊肚菌花胶瘦肉...
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发表于：02-11
石斛为养阴的滋补类中药，能滋阴养胃、生津除热。花胶含高黏性的胶原蛋白和黏多糖物质，有较好的养血止血作用，也可滋阴添精、润肺健脾。用料45头花胶2只石斛少许瘦肉一小块石斛花胶汤的做...
![花胶瘦肉海马炖石斛食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶瘦肉海马炖石斛方法]( "花胶瘦肉海马炖石斛食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶瘦肉海马炖石斛方法")
发表于：02-20
用料花胶5大只瘦肉300克海马十只石斛18颗蜜枣3颗桂元少许陈皮丝2片花胶瘦肉海马炖石斛的做法清洗干净各种材料先把花胶飞一下水瘦肉剁好抓成肉团把海马剪开肚子，把内脏冲冼干净，装进汤袋...
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发表于：05-07
用料瘦肉200克花胶20克红枣3颗盐少许海马4只石斛5克花胶海马石斛炖瘦肉的做法准备好花胶，先清洗一下上蒸笼蒸10分钟蒸好马上丢到冷水里泡发12小时12小时后的花胶泡发后超Q弹把瘦肉飞水，...
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发表于：09-26
没有去海产市场，超市里只选到几只小鲍鱼。石斛家里可以常备，和麦冬煮水喝，去虚火。西洋参就是花旗参，性温和。这样组合炖出来的汤，口感甘香不油腻，祛虚火。用料花旗参10克瘦肉200克姜2片石斛...
烹饪屋
