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发表于：11-30
用料低筋面粉150克牛奶60克玉米油30克小苏打粉2克酵母4克盐2克芝麻20克芝麻苏打饼干（无糖）的做法所有材料称量好，酵母溶解在牛奶中，其他所有材料全部倒入搅拌盆中将牛奶倒入搅拌盆，揉成面团...
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发表于：03-26
这款小饼干亲测好吃，但是不要和油、糖做出来的比，口感肯定粗糙很多欢迎分享作品用料黑芝麻（熟）15克全麦粉（金象）100克苏打粉1克酵母（安琪高活性干）1克水52克岩盐1克全麦黑芝麻苏打饼干🍪无糖无...
![无糖海苔芝麻苏打饼干（宝宝磨牙饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖海苔芝麻苏打饼干（宝宝磨牙饼）方法]( "无糖海苔芝麻苏打饼干（宝宝磨牙饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖海苔芝麻苏打饼干（宝宝磨牙饼）方法")
发表于：09-03
来自爱家的方小太的方子，略调整奶蛋油量。无糖，没加盐，利用海苔自身咸味调味，适合宝宝磨牙。用料鸡蛋25g玉米油16g牛奶15g低筋粉100g海苔碎4g酵母1g芝麻3g小苏打1/4小勺无糖海苔芝麻苏打饼...
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发表于：03-01
用料面粉290克奶粉10克酵母5克盐4克苏打粉4克黄油50克水150克葱花适量黑白芝麻适量无糖香葱芝麻梳打饼干的做法面粉奶粉苏打粉酵母芝麻葱花黄油（室温融化）放到盆里慢慢加入水揉成一个光...
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发表于：07-01
解馋小零嘴用料全麦粉70克低粉130克水90克盐2克酵母2克小苏打2克全麦苏打饼干无糖无油的做法称好放入盆中揉成面团揉好的面团盖保鲜膜醒30分钟擀成薄片尽量擀薄切成小块用叉子扎孔放入...
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发表于：04-02
周六在一家餐厅看到一本烘培书，看到这个苏打饼，难易程度为：易。正好家里有材料，想着可以捣鼓捣鼓，没想到居然成功了，老公很喜欢吃，一连吃了好几块。过年也可以自己整些送人自己吃都是不错的选...
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发表于：05-15
擀面比较花时间，适合在闲暇的时候制作。用的炒过的黑芝麻，会比较香，生芝麻可以放锅里炒一下，炒到有噼里啪啦的声音，关火，再翻拌一会儿。用料牛奶90克安琪干酵母2克玉米油25克低筋面粉200克小...
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发表于：12-20
自留方子，自家烤箱火候备忘用料酵母1克小苏打1克泡打粉1克全麦粉100克亚麻籽一把水55克紫菜一把玉米油5克(选用)无糖无油全麦苏打饼干的做法活面团，略硬一些，醒面30分钟擀薄，切块，扎眼不用...
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发表于：08-13
无糖植物油的苏打饼干，一款减肥期间也可以多吃几片的小点心用料低筋面粉150克色拉油30克牛奶50克葱碎20克酵母4克白芝麻10克椒盐3克泡打粉1克无糖香葱芝麻苏打饼干的做法将低筋面粉、酵...
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发表于：05-02
无糖香葱芝麻苏打咸饼干老爸有糖尿病，能吃的点心不多，自己想办法做一点他能吃的点心，饼干在烤箱里就传出阵阵葱香味，引得口水直流！连小娃都抢着要吃！用料低筋面粉300克酵母8克小苏打2克牛奶1...
![无糖椰油香葱苏打饼干梳打饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖椰油香葱苏打饼干梳打饼方法]( "无糖椰油香葱苏打饼干梳打饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖椰油香葱苏打饼干梳打饼方法")
发表于：03-28
这款饼干吃了就停不下来，连一向嘴挑只爱吃甜味的两岁多宝宝也不住夸赞好7还要~而且无糖非常适合糖尿病患者，偶尔吃点零食没负担~用料低筋面粉200克椰子油40克盐3-4克小苏打1克牛奶95克酵...
![无糖芝麻苏打饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "无糖芝麻苏打饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-03
配方健康、口感酥脆、制作简单，很适合做为烘焙入门课，大家一起来动手吧！用料牛奶80克酵母1小勺低筋面粉150克盐1/4小勺苏打粉1/4小勺黑芝麻1大勺黄油30克无糖芝麻苏打饼干的做法准备：牛奶8...
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发表于：08-04
用料黑全麦粉50克全麦面粉50克巴坦木粉25克黑芝麻酱15克鲜酵母2克小苏打粉1克水65克粉盐1克纯素无油芝麻苏打饼干的做法把所有原料放入料理碗中，揉成团盖好保鲜膜静置30分钟把面团放在...
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发表于：03-25
用料低筋面粉70g玉米淀粉80g黄油30g牛奶90g酵母4克盐半匙苏打粉1/8小匙泡打粉一丢丢杏仁粉10克无糖苏打饼的做法牛奶加热至温，溶入酵母，稍稍搅拌一下，静置8分钟在加入酵母的牛奶中加入低...
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发表于：09-13
除了盐以外的所有东西混合，不用揉太久了，揉成团再加盐，然后静置30分钟用料全麦面粉400克苏打粉2克油50克盐5克牛奶260克黑芝麻50克无糖芝麻全麦苏打饼干的做法压扁用叉子插满洞，然后切成方...
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发表于：11-22
给宝宝做点低盐低糖的小零食记录下步骤，方便自己以后再做时查找用料黄油25克温水80克酵母3克低筋面粉200克糖粉8克苏打粉1克盐30克黑芝麻20克低糖低油黑芝麻苏打饼干的做法将黄油从冰箱...
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发表于：11-03
这是一款为糖尿病爸爸做的小苏打饼，酥脆好吃！用料低粉500克黄油70鸡蛋一个盐4克小苏打2克酵母8克牛奶150克黑芝麻一把白芝麻一把芝麻无糖苏打饼干的做法将所有材料称到一个盆里揉好，牛奶...
![全麦无糖苏打饼干（梳打饼干）210413食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦无糖苏打饼干（梳打饼干）210413方法]( "全麦无糖苏打饼干（梳打饼干）210413食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦无糖苏打饼干（梳打饼干）210413方法")
发表于：11-09
家人都爱吃太平苏打，自己做，更健康。适量盐，免了糖。回甘，香酥美味，老人孩子都爱。配方量调整了几次，图中的量不完全匹配。用料油皮全麦面粉200克牛奶95克黄油40克酵母2克小苏打1克盐1克油酥...
![「减脂健身无糖无黄油」全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂健身无糖无黄油」全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！方法]( "「减脂健身无糖无黄油」全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂健身无糖无黄油」全麦芝麻苏打饼干，快手嘎嘣脆！方法")
发表于：09-22
自己动手做健康小零食！无糖无黄油，粗粮高纤，减脂健身好伙伴！脆脆的，香香的！本馆主开着一个健康亲子烘培的微信公众号：极地晴天抹茶馆（polar_matcha_house），另有线下交流小群，欢迎关注勾搭！用料全麦...
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发表于：06-25
突然听说老爸查出糖尿病，我查了度娘，糖尿病人能吃的东西太少了，还平时容易饿，还容易低血糖，怎么办呢？我也是才关注无糖饼干的做法，经过反复试验，尝试，这款饼干做法简单，易学！家里制作食材健康，酥脆...
![无糖黑裸麦芝麻苏打饼干，助消化酥香小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖黑裸麦芝麻苏打饼干，助消化酥香小零食方法]( "无糖黑裸麦芝麻苏打饼干，助消化酥香小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖黑裸麦芝麻苏打饼干，助消化酥香小零食方法")
发表于：03-08
想吃健康零食怎么办，做点粗粮苏打饼干嚼着玩。无糖、无蛋奶、低油低脂、高纤维，非常适合减肥瘦身、乳糖不耐受和三高人群食用。原料用到100%有机纯黑麦(Rye)，也就是黑裸麦，低升糖营养丰富...
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发表于：01-04
作为喝水都会胖的我天天捣鼓各种吃不胖的吃食这个小饼干亲测好吃操作也超简单但是不要和白面粉糖油做出来的比口感肯定更加粗糙一些的❤️关于很多网友的问题，统一回复下①不加小苏打也可...
![🐰黑芝麻咸味苏打饼干🐶无糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰黑芝麻咸味苏打饼干🐶无糖版方法]( "🐰黑芝麻咸味苏打饼干🐶无糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的🐰黑芝麻咸味苏打饼干🐶无糖版方法")
发表于：01-03
一直喜欢吃苏打饼干，之前做了红糖版的，今天稍微改下做个咸味儿的。整份765大卡可以烤两烤盘的量，蛋白质10%，脂肪31%，碳水化合物59%用料低筋面粉150克酵母3克小苏打2克黑芝麻10克盐1.5克葡萄...
![全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干，无糖少油，简单健康，健身好搭档)食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干，无糖少油，简单健康，健身好搭档)方法]( "全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干，无糖少油，简单健康，健身好搭档)食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦苏打饼干(芝麻咸味饼干，无糖少油，简单健康，健身好搭档)方法")
发表于：05-05
健身期间饮食一定要注意，不然真白练了😏综合亲们的菜谱，做了这款超级健康版的饼干，做为健身前的加餐，无糖少油，很有饱腹感～本来没抱多大希望的，没想到我还真喜欢这个味道，脆咸香，一块又一块停不...
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发表于：07-30
像这样带有全麦特有粗糙口感的粗粮饼干，超市里很常见。其实，自己在家制作非常简单。不需要糖、油，为了口感酥脆需要把黑芝麻、核桃仁用料理机打出油脂，它的油脂含量也比一般的曲奇饼干要低...
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