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发表于:06-26
煎蛋饼有无数种可能,番茄和蘑菇放在披萨上不错,加在蛋饼里也没毛病只用鸡蛋的话觉得单薄了点儿,所以加入一点面粉,撒葱花更香😋🐙用料鸡蛋2个樱桃小番茄4个香葱少许面粉2汤匙盐1小匙胡椒粉...
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发表于:06-29
跟着范志红老师出版的家常菜学的。用料西红柿或小番茄都行虾香菇或口蘑蕃茄酱,生抽,葱花,姜番茄蘑菇虾的做法番茄和蘑菇洗净切丁,虾仁处理好,用料酒和姜(或姜汁)抓一下。热锅放橄榄油,加葱花,放...
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发表于:01-08
用料蘑菇面粉鸡蛋一个盐葱花适量香煎蘑菇饼的做法将蘑菇、葱切成丁,加入其它材料共同放入大容器内加水拌匀,调成不是很稀的面糊煎锅入油,舀一勺面糊至锅中摊成小饼状慢火煎至两面金黄即可...
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发表于:01-06
蘑菇:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;蘑菇提取液用动物实验,发现...
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发表于:06-19
减脂餐必备单品😋😋三文鱼含有优质蛋白质,低脂肪,还有丰富的omega3,营养充足还不会发胖😳番茄也是减脂的好搭档,本菜谱不添加番茄酱,调料只有橄榄油和盐,非常轻盈哦!用料三文鱼100克番茄1个橄...
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发表于:05-16
用料西红柿1个鸡蛋1个面粉适量洋葱适量盐适量克海鲜菇白玉菇适量生抽适量耗油适量番茄蘑菇蛋花疙瘩汤的做法少量油洋葱爆锅,翻炒西红柿丁和蘑菇丁加水烧开,放入适量生抽和耗油煮开。放入...
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发表于:07-20
用料西红柿1个蘑菇大概10个黄油适量盐适量黑胡椒适量糖适量小葱一根番茄炒蘑菇的做法蘑菇切片,西红柿去蒂切小块,小葱切葱花备用切一块黄油到锅里,下蘑菇片炒到出水下西红柿,加一点糖提鲜,...
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发表于:10-11
不放什么调料的健康菜,炒出来的菜汁用来拌饭都特别棒用料番茄2个蘑菇2大把橄榄油2勺食盐1小勺番茄蘑菇的做法番茄洗净切块,尽量切大一点点蘑菇洗净切块,尽量切大一点点锅烧热,加入2勺橄榄...
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发表于:09-14
用料蘑菇个鸡蛋个盐克蘑菇煎蛋的做法蘑菇放进绞肉机,打碎。蛋液倒入蘑菇碎中,中小火煎...
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发表于:07-14
用料番茄一个鸡蛋一个或两个蘑菇100克玉米罐头一小罐番茄酱适量糖,盐适量超快手番茄蘑菇炒蛋的做法番茄切小块,鸡蛋打散,蘑菇切片热锅放入少量油,鸡蛋倒进去炒至八分熟,倒出备用番茄和蘑菇...
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发表于:04-22
用料西红柿5个洋葱1个蒜1瓣柠檬3/4只盐少许黑胡椒粉适量油适量番茄蘑菇酱的做法蒜、洋葱、番茄全部切丁,蘑菇切片,柠檬榨汁起油锅,炒蒜,加洋葱炒至透明,加蘑菇,加番茄,加盐,开大火烧开,转小火收...
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发表于:08-23
只是想记录一下我煮的菜用料土豆1个番茄2个鸡蛋1只白蘑菇4只白洋葱1/4个龙利鱼块4块煮到七八成熟的米饭2碗土豆番茄鸡蛋汤➕洋葱番茄蘑菇炒饭的做法土豆番茄鸡蛋汤:土豆和一个番茄都切...
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发表于:08-24
用料小番茄2土鸡蛋1个口蘑1颗海盐适量黑胡椒适量早餐蘑菇番茄太阳蛋的做法小番茄每一个切成四瓣,口蘑切小片柳宗理16cm小铸铁锅加入少许植物油,放入蘑菇和番茄翻炒打入土鸡蛋,关小火,鸡蛋...
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发表于:09-07
这两天一直很想吃番茄鱼,奈何一直没空,刚好老妈解冻了些龙利鱼,中午于是下楼买了番茄,蘑菇自己动手啦,超级简单快手很好喝,我和老妈一起一大碗就没啦~用料龙利鱼300g番茄一大个葱白(爆香)一段蒜...
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发表于:07-02
用料鸡蛋番茄煎蛋饼的做法蛋液放盐,胡椒,白醋,淀粉一勺,番茄切碎,放入蛋液搅拌均匀用油滑锅,煎两分钟,晃动锅摊均匀,油从锅边淋入,翻面煎...
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发表于:10-11
用料番茄3个西兰花1朵黄洋葱半个胡萝卜半根蘑菇10个火腿片3片龙利鱼半条姜蒜若干料酒3勺公鸡牌通心粉150克香煎龙利鱼配番茄蘑菇意面的做法这些是要用的食材,我已事前改刀处理黄洋葱切...
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发表于:10-19
刷脂,家里还有用不完的蘑菇,就做蘑菇意面了,适口非常棒用料意大利面150g茄意欧罗勒番茄酱2勺洋葱半个番茄1个黄油10克蘑菇5个蒜片少许盐少许番茄蘑菇意面的做法材料切丁切片热锅下油,下洋...
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发表于:04-16
用料白蘑菇8个番茄1个金针菇1把油少许盐微量黑胡椒粉适量罗勒叶碎少许芝士粉少许煎口蘑煎番茄煎金针菇,万物皆可煎的做法材料准备:白蘑菇8朵番茄1个金针菇1把油少许盐微量黑胡椒粉适量罗...
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发表于:09-28
家里买了好多西红柿有几个快坏了想着法的做最后试了试嘿味道不错!用料蘑菇少量西红柿1个(大)青椒或者尖椒半个食用油适量花椒或者花椒面适量蒜两瓣姜一片料酒一勺酱油1勺盐适量番茄蘑菇面...
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发表于:09-12
非常快捷的早餐,而且味道也很好!用料鸡蛋2个欧芹1小把蘑菇2朵番茄1个黄甜椒1小块(约20g)葱10cm长的段椒盐适量巧克力酱适量植物油适量欧芹蘑菇番茄黄椒鸡蛋饼(快手早餐)的做法将2只鸡蛋打入...
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发表于:01-12
“金针茹:其中的赖氨酸和精氨酸含量特别丰富,且含锌量较高,两者都能促进儿童的智力发育和成长。经常食用金针茹有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。金针茹所含的蕈菌多糖等物质...
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发表于:04-03
天气冷了晚餐总想吃点热量低且热乎乎的东西,这碗汤是最近的心头爱,简单易学,减脂期超适合用料西红柿3个金针菇半把蟹味菇1盒鸡蛋1个生抽2勺蚝油1勺香菜2根淀粉1勺番茄蘑菇汤的做法西红柿...
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发表于:10-23
用料蘑菇一斤西红柿🍅一个,香菜少许葱蒜,生抽,蚝油,番茄酱,盐蘑菇炒番茄的做法蘑菇抄水沥干。油烧热,放蒜葱爆香。放入抄水后的蘑菇翻炒,放入生抽,蚝油少许。翻炒匀实,放西红柿,番茄酱。西红柿炒...
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发表于:02-25
用料蘑菇菌包1个小西红柿20盐适量小葱1根蘑菇小番茄(自己的种蘑菇)的做法淘宝买菌包按以上方法种植,我选的土培也可以第四天第六天采摘刚好一个菜配上小番茄炒熟放盐起锅,洒葱花好吃一个菌...
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发表于:06-23
用料番茄3个口蘑15个橄榄油适量洋葱半个料酒4勺盐按照自己口味适量番茄酱3勺培根3片豌豆100克黑胡椒粉5克动物黄油15克(如喜欢黄油味浓些可酌量添加)红烧酱油适量番茄蘑菇烩的做法1、将...