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发表于：03-20
夜里就是饿得快。这个我越来越做不好了，会裂开的，不建议跟做。用料粘米粉（大米粉）50克玉米淀粉（生粉）12克小麦淀粉（澄粉）12克水200克油2克（其实我忘记放了）配菜随便整，我喜欢腊肠和鸡蛋，来点青菜和...
![快手解馋零食⋯盐焗鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋零食⋯盐焗鸡爪方法]( "快手解馋零食⋯盐焗鸡爪食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋零食⋯盐焗鸡爪方法")
发表于：08-15
边看电视边啃鸡爪⋯好安逸呀用料新鲜鸡爪1000克盐焗鸡粉30g栀子12颗姜少许干辣椒少许快手解馋零食⋯盐焗鸡爪的做法新鲜鸡爪砍掉指甲，焯水焯水后的鸡爪用冷水清洗干净⋯洗掉滑腻的表面...
![香芋片「简单快手解馋小零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋片「简单快手解馋小零食」方法]( "香芋片「简单快手解馋小零食」食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋片「简单快手解馋小零食」方法")
发表于：10-31
有部分厨友反应说190°C20min烤焦了！很大的可能性是烤箱温度偏高，我是根据烤箱温度计的温度写的，而不是烤箱显示的温度。建议您在15分钟左右的时候观察一次，或者全程覆盖锡纸。这样能有效...
![超快手低脂解馋麻辣豆腐菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手低脂解馋麻辣豆腐菜方法]( "超快手低脂解馋麻辣豆腐菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手低脂解馋麻辣豆腐菜方法")
发表于：09-02
嘴馋想吃麻辣烫，又不想长胖，不如试试这道麻辣豆腐魔芋青菜，蛋白质和膳食纤维含量丰富，有滋有味儿又不怕胖！用料豆腐1块魔芋1盒油麦菜或其他蔬菜1-4颗味好美麻辣锅风味调味料1/5-1/3包盐适量...
![「快手解馋」百里香啤酒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手解馋」百里香啤酒鸡翅方法]( "「快手解馋」百里香啤酒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手解馋」百里香啤酒鸡翅方法")
发表于：09-28
百里香不是必须的。啤酒也不是必须的。只有鸡翅和糖、盐、油、酱油和锅，才是真正必须的。于是这是基友来家，夫妻小酌，独自享受都适合的超级快手菜。走起！用料鸡翅10油2—5匙百里香碎适量糖...
![夜宵解馋快手炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夜宵解馋快手炒米粉方法]( "夜宵解馋快手炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的夜宵解馋快手炒米粉方法")
发表于：01-24
家里买了新竹米粉，粉是那种炒鸡细的，一块泡好就足够一人份食用，新竹米粉炒着吃口感比较爽口，QQ弹弹的，和江西米粉吃起来感觉完全不一样，突然感觉不爱江西米粉了用料新竹米粉1块鸡蛋1只五花肉...
![解馋快手烤羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "解馋快手烤羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：11-09
很多烤羊排的方子都需要提前一天腌制，但是羊肉本身就是随便烤烤就很香的肉，而且我们去烧烤摊吃的也是新鲜羊肉撒点佐料烤出来的。这个方子快手又随意，基本上你家有任何调料都可以，冰箱拿出...
![麻辣香锅～简易快手解馋版食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅～简易快手解馋版方法]( "麻辣香锅～简易快手解馋版食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣香锅～简易快手解馋版方法")
发表于：07-08
女人生理期是很难缠的，痛经头晕头痛恶心，情绪波动很大，有时候会暴饮暴食特别想吃冷的或刺激性的食物，虽然养生之道宜多吃热的清淡食物，多喝点热的玫瑰花红糖姜茶，但实在嘴馋了想吃点麻辣的可...
![快手毛血旺「低配解馋版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手毛血旺「低配解馋版本」方法]( "快手毛血旺「低配解馋版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手毛血旺「低配解馋版本」方法")
发表于：10-03
突然很想吃毛血旺，特别是里面的火腿肠和鸭血～正好家里有点干货我就下楼买了块鸭血和火锅底料，开做！用料午餐肉1份鸭血1块火锅底料三分之一包腐竹若干黑木耳若干小葱若干根快手毛血旺【低配...
![快手解馋菜-麻辣牛蛙食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋菜-麻辣牛蛙方法]( "快手解馋菜-麻辣牛蛙食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋菜-麻辣牛蛙方法")
发表于：11-07
用料牛蛙一斤干辣椒剪成段适量料酒2-3勺胡椒粉少许姜5片酱油少许小米椒5个盐少许花椒一小把大蒜5瓣花椒面少许快手解馋菜-麻辣牛蛙的做法牛蛙剁成坨坨油锅下姜花椒蒜小米椒爆香下牛蛙...
![超快手解馋的玉米司康食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手解馋的玉米司康方法]( "超快手解馋的玉米司康食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手解馋的玉米司康方法")
发表于：05-10
我是怎么喜欢上司康呢，早在一家咖啡店，因为喜欢咖啡！而且去咖啡店基本都会点美式咖啡，早饭没吃就顺眼望了望点了司康（scone）店员从冷藏柜拿出并且自然而然放进微波叮了大概30s，始料未及的是它...
![正宗美味的快手煎牛排，减脂又解馋怎么做]( "正宗美味的快手煎牛排，减脂又解馋怎么做")
发表于：05-25
用料牛排1块快手煎牛排，减脂又解馋的做法步骤1：油锅下牛排，中火煎步骤2：撒葱花，提鲜步骤3：翻面，中火继续煎步骤4：黄油均匀涂抹在牛排上步骤5：略煎，即可出锅步骤6：摆盘，用“比比卡路里”热量相机，拍...
![解馋快手之蛋挞披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手之蛋挞披萨方法]( "解馋快手之蛋挞披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手之蛋挞披萨方法")
发表于：09-28
其实应该叫适量披萨，方子里的用量都是适量😂自己看着放哈哈！用料披萨酱适量火腿适量马苏里拉200克玉米粒80克青豆适量胡萝卜粒适量解馋快手之蛋挞披萨的做法玉米粒，青豆、胡萝卜粒焯水，沥...
![快手零蔗糖减肥期解馋奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零蔗糖减肥期解馋奶茶方法]( "快手零蔗糖减肥期解馋奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的快手零蔗糖减肥期解馋奶茶方法")
发表于：11-13
减肥期间吃的控制得比较严格，所以经常会嘴馋！尤其是像我这样喜欢甜品的！偶尔给自己来点甜，也是给努力减肥的自己的鼓励哈！用料纯牛奶500克纯净水400克零卡糖50克立顿红茶16克西米适量快手零...
![解馋快手司康的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "解馋快手司康的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-13
每到下午就喜欢吃点甜丝丝的东西，看来下午茶是有道理的啊，全程半个小时，比外卖还快家常快手减量的方子，配料之间没有太精确的比例，完美主义勿喷用料黄油80鸡蛋1个个面粉480牛奶250ml糖20克...
![快手解馋烤肠的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手解馋烤肠的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-12
在家里很久没吃烤肠了，自己做点，简单明了，超级好吃用料大香肠2根食用油食量克葱姜蒜适量黑椒酱或者黑胡椒和蒜蓉辣酱快手解馋烤肠的做法大香肠切花刀热锅上油，用葱姜热锅慢慢加热加热开鳞...
![湘味：樟树港辣椒炒红肠【解馋超快手]( "湘味：樟树港辣椒炒红肠【解馋超快手")
发表于：05-28
解锁了这个做法之后一周做了三次。用料哈红肠1支辣椒若干盐少许蒜头几瓣橄榄油少许湘味：樟树港辣椒炒红肠【解馋超快手】的做法备菜：大蒜和辣椒洗净沥干水后用刀背拍扁（随便拍拍），哈红肠切...
![快手解馋的生酮咸蛋黄饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋的生酮咸蛋黄饼干方法]( "快手解馋的生酮咸蛋黄饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的快手解馋的生酮咸蛋黄饼干方法")
发表于：05-25
最近慢慢喜欢上了低碳饮食血糖平稳，心情舒畅满足口腹之欲的同时还有饱腹感不容易乱吃其他的有助于控制体重和心态哦！我觉得在这个饼干配方的基础上可以通用，随意调整内容物和口味～想吃饼干...
![快手酸辣粉 解馋又过瘾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手酸辣粉 解馋又过瘾方法]( "快手酸辣粉 解馋又过瘾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手酸辣粉 解馋又过瘾方法")
发表于：01-26
用料红薯粉适量蒜适量葱适量醋适量生抽适量鸡精适量陈醋适量白糖适量盐适量辣椒面适量小米辣适量芝麻适量食用油适量榨菜丝适量香菜适量花生适量快手酸辣粉解馋又过瘾的做法蒜末、葱末...
![解馋快手煮千张（豆腐皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手煮千张（豆腐皮）方法]( "解馋快手煮千张（豆腐皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手煮千张（豆腐皮）方法")
发表于：08-22
突然想吃火锅了，但一个人实在不好操作，比较爱吃豆制品，想起冰箱还有一张豆腐皮，速速处理了吧用料豆腐皮1张葱两根切小段姜五六片吧切丝/末随意蒜四五瓣切末生抽两三勺蚝油一勺醋两三勺干辣...
![超级解馋的快手猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级解馋的快手猪肉脯方法]( "超级解馋的快手猪肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超级解馋的快手猪肉脯方法")
发表于：10-07
这个猪肉脯是消耗多余肉馅的良方。烤出来香气四溢，吃起来满口香，贼过瘾。肉的厚度和口味可以根据自己的喜好调整。用料猪肉馅220g老抽5g胡椒粉1g糖4g蚝油4g超级解馋的快手猪肉脯的做法猪...
![解馋用快手韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋用快手韩式拌饭方法]( "解馋用快手韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋用快手韩式拌饭方法")
发表于：08-29
拌饭拉面和烤肉简直就是韩剧食物里的三座大山啊，过段时间就会hin想吃。这两天在补苏志燮和申敏儿的「我的维纳斯」，哦哟又萌又苏看得我整个人都捧大脸了，快手整好饭然后一边次饭一边看剧，...
![解馋快手非油炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手非油炸薯条方法]( "解馋快手非油炸薯条食谱大全及做法，烹饪好吃的解馋快手非油炸薯条方法")
发表于：08-27
作为减脂期的解馋零食还是可以有的，简单快手只用一点点油，不用烤箱只需一口平底锅用料土豆1个解馋快手非油炸薯条的做法土豆切小条水煮3-4分钟捞出来沥干水分，平底锅放少许油，煎至焦黄放平...
![快手解馋巴斯克的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手解馋巴斯克的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：06-24
网红巴斯克，做了几次之后根据大家的评价总结一个方子，这个方子最大的好处就是简单，一台普通料理机全搞定，极大满足芝士控的解馋需求。下午茶时间切上厚实的一大块，沉甸甸的，配上咖啡或者红茶...
![快手解馋烧烤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "快手解馋烧烤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-11
最近几天疯狂想吃烧烤，不敢出门吃，在家对付着先来一顿，简简单单也很满足了，我先干为敬啦！！！！用料原切猪五花肉250g牛上脑牛排200g活蛏子300g熟甜玉米300g杏鲍菇250g臭豆腐200g生菜2颗洋葱半颗...
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