相关杂粮南瓜糊的最好吃的做法

杂粮南瓜糊

发表于：06-15

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。米糊可不是小宝宝的专利，营...
【杂粮南瓜糊】

发表于：04-25

用料什锦小米15克胚芽米15克南瓜100克【杂粮南瓜糊】的做法123456小贴士【哆美美的营养小贴士】今天我们一起来说说南瓜的优点：❤含有丰富的胡萝卜素，在人体内能够转换成维护视力的维生...
快速豆浆机版~~杂粮南瓜糊

发表于：05-30

南瓜补中益气、消炎止痛、化痰排脓、生肝气、益肝血，配上燕麦等杂粮一起煮制，不仅口感自然甜、热量低还营养丰富。老人和小朋友都非常适合食用。用料南瓜200克燕麦米20克红米20克玉米渣2...
杂粮南瓜羹

发表于：12-16

最初做这个南瓜羹的时候，是因为小女儿感冒没什么胃口吃饭。就用家里的南瓜还有杂粮做了这一道南瓜羹。没想到一发不可收拾。口感味道都相当不错，在这道杂粮南瓜羹成了我们家的小甜品。用...
南瓜杂粮米糊

发表于：06-22

最近买了人7斤重的南瓜，想要变着花样来吃瓜，先来个南瓜杂粮米糊，好香好香的哦😊用料南瓜一份小米一汤匙小麦一汤匙糙米一汤匙燕麦一汤匙黄豆一汤匙水两碗南瓜杂粮米糊的做法睡觉前，除南瓜...
南瓜杂粮粥

发表于：08-22

医院南瓜也称窝瓜，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，同时还含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很...
南瓜百合杂粮糊

发表于：09-03

香甜浓稠的糊糊，味道好极了。用料南瓜适量干百合一把红枣四颗鹰嘴豆少许高粱米少许薏米少许燕麦少许南瓜百合杂粮糊的做法红枣去核切块。薏米高粱鹰嘴豆洗净待用。燕麦不用洗。南瓜去皮...
杂粮南瓜粥

发表于：02-17

用料贝贝南瓜克五常粥米燕麦脱皮玉米藜麦黑芝麻杂粮南瓜粥的做法放一起，40分钟煮熟成粥...
南瓜杂粮糊

发表于：11-26

稠稠香香爱上破壁机！用料南瓜山药绿豆、小米、燕麦、腰果南瓜杂粮糊的做法南瓜、山药切丁加上杂粮糊的配角们打糊～36分钟等喝...
南瓜杂粮煲

发表于：01-07

小时候跟奶奶吃饭，南瓜、胡萝卜总是不间断，大部分的吃法就是煮粥时和大米小米放在一起，熬一锅香喷喷的米粥。后来妈妈也时常用到南瓜，因为奶奶爱吃，还因为南瓜实在是物美价廉，健康美味的好东...
豆浆机版南瓜杂粮糊

发表于：07-08

用料南瓜250克杂粮80克水800ml红枸杞11粒豆浆机版南瓜杂粮糊的做法准备食材杂粮用清水冲洗干净南瓜去皮和瓜馕切成小块把杂粮和切好的南瓜一起放入豆浆机中倒入800毫升的水按下八宝米...
南瓜杂粮饭

发表于：06-02

用料南瓜100克红枣6颗鹰嘴豆20克红豆20克花豆30克黑米15克糯米15克高粱米15克大米400克水适量南瓜杂粮饭的做法准备好食材：南瓜洗净去皮切成2cm大小的方块，除大米和南瓜之外，把红枣和其他...
南瓜杂粮米糊（热饮）

发表于：08-04

这个特别简单，主材是南瓜，然后将各类杂粮混合在一起打成细腻的糊状，喜欢什么样的杂粮都可以放，完全随心所欲。营养又简单，快来试试吧！过程图后续补，忘记拍了。用料南瓜260克玉米60克薏米30克...
南瓜杂粮羹

发表于：05-09

用料杂粮谷50克南瓜100克豆腐50克银耳3克坚果10克热水700毫升南瓜杂粮羹的做法准备所有食材，南瓜银耳和谷物要熟的。全部用调理机打细即可。...
南瓜杂粮饼

发表于：01-14

本来想做软软糯糯的南瓜饼的，南瓜蒸完了才发现家里没有糯米粉，于是用杂粮粉（荞麦粉还是啥的）代替。给小朋友吃，所以没加糖。用料南瓜杂粮粉糖南瓜杂粮饼的做法蒸南瓜，不要太多水把南瓜弄碎，可...
南瓜杂粮盅

发表于：05-23

这道菜更适合下椰汁煮成甜的，因为家里有人不喜欢椰汁，所以小编煮咸的。甜的直接下椰汁，不放盐和味精即可。煮甜非常好吃。用料南瓜1个五谷杂粮3把盐少许味精少许南瓜杂粮盅的做法准备好所...
南瓜杂粮馅

发表于：11-13

月饼季，娘亲喜欢五仁，奈何市售的几乎成为黑暗料理界不争的王者。改良五仁馅，为五仁正名。好吃的不得了，不喜欢太甜。做法比较洒脱，没有具体称重，随喜欢。用料玫瑰酱依口味南瓜一个瓜子仁适量...
杂粮南瓜碗

发表于：09-13

用料贝贝南瓜一个燕麦米适量紫米适量红豆适量红枣适量椰枣适量杂粮南瓜碗的做法杂粮米和红豆提前一晚上放冰箱浸泡，红枣椰枣去核和杂粮加少量水一起放进贝贝南瓜内，放压力锅压熟即可...
杂粮南瓜盅

发表于：10-03

减脂期间好爱各种杂粮啊，又美味又健康～用料南瓜1个紫薯2个玉米1个红枣1把杂粮南瓜盅的做法南瓜一个，切去上面三分之一将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右，就OK啦！小...
南瓜杂粮浆

发表于：06-01

孩子的早餐用料南瓜200克芝麻20克红枣3颗核桃2个小米20克冰糖适量南瓜杂粮浆的做法各种材料洗干净，南瓜切小块放入破壁机，选浓汤功能，结束后加冰糖开动啦！小贴士材料选材用量可以随意加减，...
杂粮糊糊

发表于：09-25

喜欢吃稠糊糊的东西~~各种杂粮也是食疗食养的来源～用料黑芝麻粉（熟）两勺黑豆粉（熟）一勺黑米粉（熟）一勺核桃粉（熟）一勺红豆粉（熟）一勺薏米粉（熟）一勺杂粮糊糊的做法自己搭配，用少量开水冲开。搅拌均匀...
南瓜杂粮软欧

发表于：05-08

喜欢金灿灿的南瓜，颜色温暖又治愈。加入黑麦和蔓越莓，一份元气满满的早餐！用料高筋面粉300g黑麦粉150g南瓜泥180g牛奶150g细砂糖30g盐7g酵母4g黄油30g核桃，蔓越莓100g南瓜杂粮软欧的做法所...
南瓜蒸杂粮

发表于：04-09

我喜欢用南瓜搭配糙米和青豆等食物，简单炒过放南瓜里蒸熟。7种食材营养搭配，好吃又营养用料南瓜1个黑米60克糙米60克大米60克胡萝卜一小段青豆适量干香菇8朵食用油适量盐适量南瓜蒸杂粮...
南瓜杂粮

发表于：02-25

大热天，不想吃饭，做个南瓜杂粮，健康美味！用料南瓜500克燕麦米少许糙米少许红米少许洋薏米少许玉米一条南瓜杂粮的做法几种杂粮根据自己喜好，份量各一点洗干净，隔夜放焖烧杯里，或者用电炖锅炖，...
杂粮南瓜🎃米糊

发表于：08-07

用料南瓜100克水500大米15克小米25克小碴子25克冰糖适量杂粮南瓜🎃米糊的做法南瓜，胡萝卜去皮备用，准备五谷米（自己喜欢的）所有食材都是生的哦！加入刚烧开的开水（我做的有点多，亲们按照我上面...