相关黑木耳鸡蛋炒虾仁的最好吃的做法

黑木耳鸡蛋炒虾仁

发表于：07-06

用料鸡蛋一只海虾若干黑木耳适量葱一根油，盐，蚝油，料酒适量玉米粉适量黑木耳鸡蛋炒虾仁的做法准备主料，黑木耳提前泡发好。海虾（红头虾）剥壳，去虾线。打鸡蛋鸡蛋打散，加少许盐，放一点水淀粉。热...
快手辅食-香菇木耳鸡蛋炒虾仁

发表于：01-17

用料熟鸡蛋1个木耳2朵香菇2朵虾仁3个快手辅食-香菇木耳鸡蛋炒虾仁的做法材料准备，我老是把案板弄的惨不忍睹啊😂一定要用熟鸡蛋，我都先煮个蛋一点儿核桃油，下锅炒木耳和香菇，刀工不好，我都...
虾仁炒木耳

发表于：03-15

用料木耳20朵虾仁150克辣椒1个蒜2瓣盐克料酒1勺黑胡椒粉适量虾仁炒木耳的做法备菜，木耳冷水泡发，可加入适量淀粉清洗木耳。辣椒切丝。虾仁洗净之后撒入黑胡椒粉。热锅下油，油热之后之后倒...
鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）

发表于：01-11

用料木耳适量鸡蛋3个料酒1勺盐2克生抽3勺陈醋2勺淀粉1勺糖小半勺青辣椒3个鱼香黑木耳炒蛋（泡发黑木耳）的做法黑木耳泡发:干木耳放在密封容器里，加一点面粉，白糖，加上温水，盖上盖子，摇晃3分钟...
韭菜鸡蛋木耳虾仁饼

发表于：12-05

韭菜鸡蛋木耳虾仁饼，自己做的，超级好吃，干净又营养！用料韭菜克鸡蛋3个虾仁适量木耳适量面粉适量油适量克盐适量克韭菜鸡蛋木耳虾仁饼的做法木耳泡好，热水煮煮，捞出备用；韭菜洗好切碎，备用；鸡蛋...
黑全麦黄瓜虾仁鸡蛋木耳茭白饺子

发表于：10-11

最近要清淡饮食，恰逢秋季茭白上市，基围虾价格也比较适中，昨天刚收到某宝买的黑小麦全麦面粉，今天就来试一下包饺子咯。个人口感觉得如下的配料出来非常淡，如果习惯了重口味的建议加量，但现在...
虾仁木耳炒鸡蛋

发表于：02-11

我家宝宝爱吃，这么做营养又健康用料虾仁克鸡蛋个木耳朵葱根盐克虾仁木耳炒鸡蛋的做法虾仁剥壳去虾线，鸡蛋打散鸡蛋和虾仁混合搅拌，加适量盐调味木耳洗干净撕小块热锅凉油，放葱花炒香，倒入鸡...
山药黑木耳炒虾仁

发表于：09-11

山药具有，健脾益胃帮助消化、滋肾益精、降低血糖的效用；黑木耳含铁量高，可防治缺铁性贫血、减少血小板凝块、预防冠心病；用料山药150g黑木耳10g虾仁100g山药黑木耳炒虾仁的做法虾仁去壳，挑...
黑木耳炒蛋

发表于：03-20

这是一道家常菜，鸡蛋的软糯中带有木耳的脆爽，很好吃哟！用料鸡蛋3只木耳一小碗油50克盐一小撮葱适量（不喜欢吃葱的可以不放）黑木耳炒蛋的做法黑木耳洗净后切成小块，放入锅中焯水一分钟。将焯...
黄瓜虾仁木耳鸡蛋饺

发表于：09-29

饺子似乎是北方人的专属是逢年过节，嫁女的必备～一张薄薄的皮里包裹着满满的馅～会让人想起就想吃的美食闲暇时多包点冰箱冷冻，忙的时候冰箱随拿随煮，方便。一碗饺子一点蒜泥，一点鲜酱油一点香...
青椒木耳虾仁炒鸡蛋

发表于：09-09

为了自己记录一下。用料鸡蛋1个青椒1个料酒1勺木耳10朵盐1平勺蚝油一点点红烧酱油几滴淀粉适量青椒木耳虾仁炒鸡蛋的做法虾去线壳，用生姜或者料酒腌制10分钟，青椒切块，木耳浸泡两小时热锅...
黑木耳炒虾

发表于：09-26

用料黑木耳20克猪肉5克虾10克黑木耳炒虾的做法木耳泡软切碎虾去肠子，生粉，生抽腌制10分钟锅内爆香葱姜，后加黑木耳一起炒，最后加肉和虾...
西红柿炒鸡蛋虾仁木耳洋葱

发表于：05-21

用料鸡蛋2个木耳适量洋葱半个西红柿1个盐适量糖适量淀粉勾芡适量蒜瓣3.4瓣醋几滴西红柿炒鸡蛋虾仁木耳洋葱的做法虾仁去虾线料酒姜腌西红柿切碎蒜瓣切片木耳泡发洋葱切丝鸡蛋打散淀粉...
西兰花虾仁木耳炒蛋

发表于：10-20

适合减脂餐，食材多样化，营养更均衡用料西兰花1朵虾仁50克木耳10朵鸡蛋1个红椒半个盐适量太太乐蔬之鲜5克蚝油半勺大蒜1瓣色拉油10克西兰花虾仁木耳炒蛋的做法准备好需要的食材，木耳泡发好...
芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜

发表于：02-12

用料木耳3朵胡萝卜半根芹菜6根虾仁100克芹菜山药炒虾仁黑木耳胡萝卜的做法芹菜切成1寸半长，用盐水浸泡10分钟，黑木耳切开，山药切片洗净水泡备用胡萝卜山药黑木耳一起下锅焯一下水小贴士虾...
丝瓜虾仁木耳鸡蛋汤

发表于：12-19

用料鸡蛋个木耳朵丝瓜根盐克虾仁克姜丝蒜末丝瓜虾仁木耳鸡蛋汤的做法炒鸡蛋碎，炒蒜末姜丝丝瓜，加水煮开放入虾仁木耳，盐出锅即可...
木耳虾仁炒鸡蛋

发表于：09-10

看着好看，吃着美味，营养多多！我家的传统菜用料虾仁150克鸡蛋3个黑木耳1小把毛豆米1小把胡萝卜半根黄酒少许食用油少许盐少许木耳虾仁炒鸡蛋的做法胡萝卜切片和黑木耳一起放点盐和油焯水鸡...
木耳炒虾仁

发表于：11-27

黑木耳的营养非常丰富，其中铁的含量极为丰富，是很受欢迎的一种食材，色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤。虾又是营养价...
芦笋黑木耳炒虾仁

发表于：01-18

疫情期间，孩子们都在家开展线上学习，所以午餐也马虎不得。用料芦笋1袋木耳若干虾仁若干胡萝卜若干（孩子在线学习，多吃胡萝卜）盐小半勺淀粉半勺料酒1勺姜4、5片芦笋黑木耳炒虾仁的做法虾仁洗...
鸡蛋木耳炒虾仁

发表于：04-18

用料虾仁100克木耳15朵鸡蛋2个盐葱姜丝酱油花生油鸡蛋木耳炒虾仁的做法剥虾仁，把剥好的虾仁用清水洗干净，放入碗中加少量的盐、酱油码十几分钟鸡蛋打散，点火热油倒入鸡蛋，炒的时候一定要小...
金针菇黑木耳滑蛋虾仁儿

发表于：10-31

简单易做！很好做的家常小菜！用料虾仁儿300克金针菇200克黑木耳切丝100克葱姜蒜少许老抽少许淀粉2小勺鸡蛋2-3个料酒少许金针菇黑木耳滑蛋虾仁儿的做法虾仁儿洗净，加少许盐，一个蛋清，料酒少...
黑木耳百合炒虾仁

发表于：09-22

一道特别鲜美的炒虾仁菜品～少盐健康。用料黑木耳20朵左右鲜百合2头虾仁随意胡萝卜半根红圆椒半只盐1克糖2克六月鲜牡蛎酱油2小勺白胡椒粉1克蒜片适量黑木耳百合炒虾仁的做法黑木耳用清...
减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋

发表于：03-14

用料鸡蛋1个木耳适量莴笋适量虾仁8只生抽适量减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法准备食材，鸡蛋炒熟备用。锅内放一点点油，先放入虾仁炒至变色，加入木耳、莴笋翻炒一分钟后加一点点水闷一会...
木耳虾仁

发表于：10-22

脆爽用料泰国虾仁1斤黑木耳几朵调料按口味木耳虾仁的做法虾仁洗净沥干，加入蛋清浆一会儿起油锅，迅速翻炒虾仁，加调料，木耳略炒，出锅撒点香葱，齐活儿...
虾仁青椒黑木耳炒蛋

发表于：05-25

这道菜的食材都是非常健康又有营养的，搭配在一起色彩比较丰富，无论外观还是口感都让人非常有食欲，所以我想写出来给大家参考参考。用料鸡蛋2个木耳10朵青椒1个虾仁100克料酒1勺盐适量味精...