相关素杂粮蛋糕卷的最好吃的做法

（素）杂粮蛋糕卷

发表于：05-22

把健康营养融入蛋糕里，用红豆薏米枸杞粉、野生山核桃油、零卡糖做的蛋糕卷香味醇厚，营养满满！馅料放了蔓越莓红薯泥，口感自然清甜。这款健康无糖的杂粮蛋糕卷，吃起来完全没负担哦！害怕奶油高...
杂粮素烧麦

发表于：07-30

孩子爱吃烧卖，平常粥饭里面都会放些杂粮，为什么烧麦里面不可以放点呢？这样就不是光吃白米了，说做就做，成品出来，由于杂粮的加入，口感肯定比光糯米要好，越嚼越香~~~用料糯米200g混沌皮一包小米2...
杂粮鸡肉卷

发表于：02-22

吃过老北京鸡肉卷，感觉鸡肉过油不健康，改良了一下，减脂健康杂粮鸡肉卷。用料鸡胸肉2块（切成条）奥尔良调料20克料酒3勺蛋清半个淀粉1勺姜汁1勺杂粮鸡肉卷的做法搅拌均匀，腌制1小时不粘平底锅...
杂粮肉卷卷

发表于：04-06

每周二食堂总是吃肉卷卷和面条，今天给大家升个级来点健康杂粮！用料黄豆面一量杯（豆浆机量杯）小米面一量杯面粉五量杯酵母一勺糖一勺杂粮肉卷卷的做法三种面掺在一起，搅拌均匀温水放入酵母糖...
杂粮素方

发表于：05-15

加入小米粉藜麦粉的杂粮面包，炸着蘸炼奶吃，不错哦，用料中筋面粉200克小米、藜麦粉50克水125克玉米油5克酵母3克盐2克杂粮素方的做法酵母、水放进主锅，设定1分种/速度1融化酵母，然后放进所有...
杂粮花卷

发表于：08-14

家里还有高粱面！赶紧用完好买其它！黑暗料理～用料高梁面少许面粉适量酵母3克玉米粒少许核桃仁少许杂粮花卷的做法高粱面加开水搅匀（因为家里只有高粱面～喜欢其它面也可以）加入适量酵母，加入白...
杂粮卷煎饼

发表于：03-03

为了减肥有能吃到好吃的食物各种尝试用料鸡蛋1个黄豆粉50克面粉20克盐2克胡椒粉2克小葱3根杂粮卷煎饼的做法将所有原料混合均匀➕水搅拌均匀成糊状，浓厚程度可感觉自己喜好选择煎好的饼...
纯素杂粮粽

发表于：07-24

本菜谱分享纯素粽子的内心，提供一点思路，包粽子手法由于本人也是菜鸟就不献丑了6月6日更新了一下，加了一个大黄米燕麦豆豆粽，这个值得一试，燕麦粒QQ的口感，嚼的时候很带感用料紫米糙米红豆粽...
杂粮蛋糕

发表于：04-05

给外公做的杂粮米糕，老人家一直喜欢吃点心，可惜糖尿病，专门三色糙米和代糖给他做点他能吃的。可用6寸模具或者乐葵4寸两个。用料鸡蛋4个代糖30-40克三色糙米80克食用油20克牛奶20克杂粮蛋...
粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）

发表于：07-23

4蛋8寸，分蛋海绵做法。用料鸡蛋4个黑米50克燕麦米30克糙米20克黑芝麻10克低筋面粉35克细砂糖90克蜂蜜15克牛奶/凉白开55克玉米油35克盐1克粗粮蒸蛋糕（黑米杂粮蒸蛋糕）的做法黑米、糙米、...
蒸杂粮蛋糕

发表于：02-19

蒸蛋糕，好吃不上火，杂粮的加入，营养加倍哦。用料杂粮200克水100克鸡蛋（带壳约60克）4个糖20克（喜欢甜的可加至60克）无味植物油15克柠檬汁/白醋3克蒸杂粮蛋糕的做法杂粮放入干磨机里磨成粉，我用...
素食高蛋白健康杂粮卷饼vegan wrap

发表于：10-08

依然快手很有饱腹感可以提前做好当早餐或者午餐很多纤维亚用料红椒半颗罗马生菜鹰嘴豆泥一颗地瓜一杯黑豆少量洋葱紫甘蓝孜然粉一勺香蒜粉少许黑胡椒适量辣椒粉根据个人可接受度蕃茄酱...
早✔—杂粮饼卷杂蔬煎蛋

发表于：08-07

用料鸡蛋个胡萝卜根黄瓜生菜豆瓣酱杂粮饼早✔—杂粮饼卷杂蔬煎蛋的做法1.水煮杂蔬，八分熟、煎蛋(蛋摊开)2.豆瓣酱凉拌杂蔬3.杂粮饼微波炉1分钟不到，卷菜...
杂粮寿司卷

发表于：12-08

因为最近需要低糖，减少淀粉摄入，又特别想吃寿司，就尝试了一下杂粮寿司，很赞，食材里我说的适量是根据个人的饭量添加的，只要蒸的时候水没过食材1cm就可以，卷在寿司里的食材可以根据个人喜好添...
杂粮素烧卖

发表于：02-11

上个菜谱里一次多蒸了八宝饭，又有了新用处，加点料，就有了这款杂粮素烧卖！鲜香咸，软糯耐嚼，越嚼越香，美味不止一点点。一次多做点，放冰箱冷冻，随吃随取，方便快捷。孩子喜欢吃肉，就把做好的素烧卖馅...
豆皮杂粮卷

发表于：08-15

随着人们生活水平的提高，人们也越来越讲究养生，有不少人在饮食上从精米细面逐渐改变成了粗粮杂粮，认为这样更加健康，可以避免营养过剩，血糖飙升，从而降低患糖尿病等疾病的危险，大众认为的杂粮...
五谷杂粮蛋糕卷

发表于：07-25

蛋糕卷加入五谷杂粮粉，不仅味道好，还更健康哦！用料鸡蛋4只细砂糖30克（10克蛋黄，20克蛋清）玉米油20克牛奶40克低粉40克五谷磨粉10-20克醋几滴馅儿（一）淡奶油100克肉松若干细砂糖10克馅儿（二）番薯2...
杂粮肠仔卷

发表于：07-19

不经常发配方，写得不好请见谅用料五得利八星雪花面粉400克杂粮粉30克酵母4克白砂糖40克猪油10克牛奶220克泡打粉（可不放）0.5克杂粮肠仔卷的做法称料双汇黑椒脆皮肠我直接用这个杂粮粉，可用...
杂粮小蛋糕

发表于：02-14

糖尿病人加餐吃用料鸡蛋1个杂面约200g酵母约2克温丁香茶水（或牛奶）适量燕麦片适量杂粮小蛋糕的做法我用的面是豆渣面，把燕麦片一把和豆渣面混合，放入鸡蛋，我这次忘记放鸡蛋了。加入酵母，慢慢...
杂粮蒸蛋糕

发表于：07-16

不用烤箱无糖用料鸡蛋1个牛奶3大勺食用油1大勺克杂粮粉173克约1杯泡打粉7克牛奶1大量杯自制米布粉一大勺杂粮蒸蛋糕的做法鸡蛋打匀加入拌匀牛奶，植物油的杂粮粉和米布粉。倒入5寸蛋糕中...
杂粮素馅饼

发表于：07-12

用料面粉300克玉米面100克酵母5克盐鸡蛋6个胡萝卜3根木耳1把粉丝1把虾皮鸡精蚝油白胡椒粉蚝油杂粮素馅饼的做法小麦面粉与玉米面粉混合，放入酵母与少许盐，温热水一点一点的加入，每加入一...
杂粮素粽

发表于：05-29

端午马上到了，好想吃粽子，然后动手就做。用料粽叶若干片小米若干克高粱米若干克燕麦米若干克黑荞麦米若干克黑糯米若干克白糯米若干克核桃若干克腰果若干克去皮绿豆若干克杂粮素粽的做法...
杂粮卷饼

发表于：02-15

很爱吃又很爱做吃的这个夏天瘦是不可能的这辈子也不可能了那么只能想办法少发胖一丢丢了吃点粗粮比较健康吧吃完了才突发想起来发个菜谱所以除了饼皮是没吃完冰箱冷冻里拿出来的其他材...
杂粮春卷

发表于：05-31

本来懒得写菜谱的，无意中我家黑妹闯入了镜头，便想还是记录下来这个时刻。图片下面找哦！以下食材做了12个大春卷，大家根据需要酌量增减。用料黑麦面粉125克中筋面粉125克水适量盐1小勺玉米...
蜜豆杂粮卷

发表于：05-13

家门口的包子铺吃过一次回来马上复刻手艺学到就是自己的用料水240克面粉450克玉米面50克酵母5克糖10克盐2克油10克蜜红豆240克蜜豆杂粮卷的做法水，酵母，糖，油放入主锅2分钟/37度/速度3激...