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发表于：11-10
给娃做点心🥧，当妈的真的是操碎了心……不能太甜、不能太硬、不能太胖（这个是我的要求哈哈）、不能……只要好吃就行了……加油💪用料低筋面粉225克糖80克（若喜欢奶的味道可加入奶粉，并减去...
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发表于：01-11
用料全麦粉225克核桃100克植物油60克红糖50克水40克小苏打2克盐1克鸡蛋1个黑芝麻少许低油低糖红糖全麦核桃酥的做法将核桃仁放到保鲜袋里用擀面杖擀碎，鸡蛋留出一些蛋黄液待用将除黑芝...
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发表于：08-08
减脂高糖的背后，只能把油减到最低！耐不住核桃酥花生酥的美味，就是想吃啊！猪油，真的只有猪油才能这么香，试过玉米油，味觉差了不只一点！用料低筋面粉110克土鸡蛋1个猪油40克泡打粉1.5克小苏打0.5...
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发表于：07-15
用料鸡蛋1只低筋面粉100g泡打粉5g色拉油15g红糖15g核桃随意，多点更好吃香蕉1根黑芝麻适量低脂低糖香蕉核桃玛德琳的做法熟透香蕉压成泥香蕉泥中加入鸡蛋、红糖、色拉油搅拌均匀。面粉、...
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发表于：09-02
下雨天窝在家里看小说，心血来潮想吃核桃酥，家里有现成的核桃，搜了下储物箱还有一些全麦粉和面粉，立马撸起来。我做的点心都是低糖低油的，可能有的人吃了会觉得淡，糖方面可以自行添加。用料全...
![酥到掉渣的黑全麦低糖低油核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的酥到掉渣的黑全麦低糖低油核桃酥方法]( "酥到掉渣的黑全麦低糖低油核桃酥食谱大全及做法，烹饪好吃的酥到掉渣的黑全麦低糖低油核桃酥方法")
发表于：11-25
想吃桃酥但是又怕胖就改成低油低糖版来解解馋，没想到也挺酥的！这次做桃酥掺了三种粉低筋粉黑全麦粉中筋粉，大家做的时候可以只用一种粉。这次面粉用量400g，我差不多做了40个小桃酥，20g一个...
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发表于：11-29
每次问女儿你想吃什么蛋糕。女儿总是很执着的要贝壳蛋糕，而且还是巧克力口味的。通常玛德琳在我的眼里就是高糖高脂，太不健康了。于是就有了这款为女儿量身定做的用料鸡蛋3低粉120g白砂...
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发表于：10-19
我家宝贝特别爱吃核桃快到两岁了想给他做点小点心吃一吃用全麦粉口感和营养上都更好一些加上核桃油和核桃的营养可以算是很适合宝宝的小点心了这款真的很酥很酥酥到掉渣小朋友爱的不得...
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发表于：04-09
朋友送我一些核桃，写这个方子主要是解决这些核桃。体现的是核桃香味和奶粉香味的融合，少油少糖而且超级快手。用料低筋面粉200克鸡蛋2个奶粉20克泡打粉和小苏打各2克细砂糖或木糖醇50一6...
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发表于：11-29
最近自己和家人都喜欢上花生酥，没有烤箱，就试着用空气炸锅做，但是因为炸锅和烤箱容积不同，各人口味也不同，每次参照别人的食谱做要增增减减的，容易出错，所以就写了这个食谱。用料低筋面粉150...
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发表于：01-19
在原本的食谱上减少了糖和黄油。依旧好吃哦用料鸡蛋1个核桃30克低筋面粉100克香蕉1根黄油25克泡打粉3克红糖40克奶粉3克【低脂低糖】红桃核桃香蕉蛋糕的做法1.黄油软化后，和20g红糖混合...
![低糖核桃酥如何做才美味，怎么做低糖核桃酥简单又好吃]( "低糖核桃酥如何做才美味，怎么做低糖核桃酥简单又好吃")
发表于：04-14
无小苏打泡打粉用料低筋面粉100克核桃适量玉米淀粉20克奶粉15克无盐黄油50克盐1.5克白砂糖10克蛋黄液1个低糖核桃酥的做法黄油软化，加糖搅拌，再加盐拌匀用的白砂糖，下次买绵白糖估计就得...
![全麦核桃吐司（紧实口感＆低糖低脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司（紧实口感＆低糖低脂）方法]( "全麦核桃吐司（紧实口感＆低糖低脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司（紧实口感＆低糖低脂）方法")
发表于：07-29
全麦增强饱腹感，核桃提供健康油脂，面团低糖低脂，早餐万能搭配，营养健康。因为粗粒全麦阻碍面筋的形成以及这款吐司含水量不高，所以整体的膨胀感不大，内部紧实，饱腹感强。用料高筋粉200克全麦...
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发表于：05-08
夏天来了，开始进入减脂期的我，也还是不能亏待了我的胃呀！根据大众的核桃酥方子，自己适当调整一下，就可以降低不少卡路里，偶尔吃一块，减脂期也不能太苛刻自己呀！开开心心，健健康康的减脂才是可持...
![全麦核桃吐司(低糖低脂无蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司(低糖低脂无蛋)方法]( "全麦核桃吐司(低糖低脂无蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦核桃吐司(低糖低脂无蛋)方法")
发表于：07-12
不喜欢配方里加鸡蛋，每次都只放几克，剩下的蛋液不知道咋整(´-ι_-｀)结合欧包和吐司的方子，尝试了几次终于涨满模，而且也会拉丝哦(๑˃̵ᴗ˂̵)و没有淡奶油、鸡蛋，口感不会像北海道吐司一...
![超快手减油减糖！低脂核桃酥！食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减油减糖！低脂核桃酥！方法]( "超快手减油减糖！低脂核桃酥！食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手减油减糖！低脂核桃酥！方法")
发表于：10-03
就是给想不想长胖，又想吃香香的你，准备哒！赶紧做起来！用料低筋面粉/全麦粉150克小苏打2克泡打粉2克黄油20克植物油30克鸡蛋50克（1个鸡蛋）糖35克盐1克核桃仁35果干10芝麻装饰表面蛋液刷表面超...
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发表于：06-28
想吃核桃酥，一般的方子和外面卖的油太多，一口桃酥一口油，不胖才怪。自己动手，实验出来低油低糖版，好吃美味低油低糖的同时保证核桃酥的酥脆和甜味，放心吃，没负担。用料核桃仁50克蔓越莓30克低...
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发表于：04-04
给喜欢吃核桃酥的童鞋……用料面粉300克玉米油150克细砂糖60克核桃碎90克鸡蛋液30克小苏打1.5克泡打粉3克黑芝麻少许宫廷核桃酥（低糖）的做法将玉米油，鸡蛋液，细砂糖三样混合在一起。搅拌均...
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发表于：12-06
用了健康的红糖，糖的量不是很多，第一次做，红糖没有先融化了，所以出品颜色不是很均匀，表面还是有红糖疙瘩，这个可以改进，油量不是很多，吃了不会感觉到腻，可以说是一个接一个停不了口的，罪恶感也不...
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发表于：05-06
用料核桃50克植物油90克泡打粉1克面粉260克鸡蛋1个白砂糖70g低油低糖版核桃酥的做法将油放在盆里，加入白砂糖跟鸡蛋搅匀。倒入面粉用刮刀拌匀。再加入核桃拌匀。一个约20克左右，捏好成团...
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发表于：07-12
妈妈很爱吃核桃酥，外面不想再买毕竟添加剂太多了。按照女侠森森的方子改成了少油少糖版，老人吃比较健康，一共做了12个，做好后妈妈连着吃了三个^_^，味道还是不错的。用料中筋112g葵花子油或...
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发表于：12-19
核桃酥做法很多，这种低油低糖但不影响美味，适合自己的就是最好的。椒盐与泡打粉可以不放用料低粉225克玉米油70克糖45克小苏打2克鸡蛋60克也就是一个大号鸡蛋椒盐6克泡打粉3克核桃碎熟黑...
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发表于：08-21
无油的意思自然是不用加油，而不是真的不含油脂⋯⋯好吧我就是个标题党_(:3 」∠)_ 配方参考了女侠森森的葱香桃酥。用料核桃70克中粉70克盐2克糖20克水一大勺左右小苏打1克小葱三四根...
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发表于：12-23
家里的红枣、核桃都是有营养的东西，但孩子都不爱吃，就想着法儿变换花样，做成好吃的食物，很受欢迎，哈哈！用料核桃50克鸡蛋1个低筋面粉150克玉米油50克红枣去核50克颗酵母5克小苏打2克红糖50克...
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发表于：03-23
少糖少油的一款万能酥，可以添加自己喜欢的坚果，什么都可以，芝麻什么的都OK。而且超级随意简单，家里有什么坚果，都可以尽情发挥！特别吸引人的地方还有就是无需打发，一个盆搞定！用料植物油100克...
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