![宿舍蔬菜饼如何做才美味，怎么做宿舍蔬菜饼简单又好吃]( "宿舍蔬菜饼如何做才美味，怎么做宿舍蔬菜饼简单又好吃")
发表于：06-17
用料鸡蛋个面粉克胡萝卜根盐适量葱虾皮胡萝卜火腿土豆番茄虾皮宿舍蔬菜饼的做法胡萝卜和番茄搅碎或者切成丁大了不好做饼土豆切成丝配料准备好煎锅放油倒入不用磨具的成型用磨具的成型...
![宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭方法]( "宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍•腊肠蔬菜粒焖饭方法")
发表于：08-26
一个人的小确幸💕买来腊肠，冰箱里还有剩着的速冻蔬菜粒，灵机一动，做个电煮锅版焖饭吧。最后事实证明，边看电视边吃着热腾腾的焖饭简直太幸福啦。荤素搭配，做法特别简单，味道也很好❤️⚠️炊具是...
![蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）方法]( "蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）方法")
发表于：07-16
好吃啊用料鸡蛋2个包菜适量胡萝卜半根土豆（小）1个虾皮3g酱油适量胡椒粉适量盐2克全麦面粉10g蔬菜蛋饼（学生宿舍党超方便）的做法萝卜土豆切丁，包菜切碎，放入大碗中，打入鸡蛋，加面粉，调料，搅拌均匀...
![宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹方法]( "宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹方法")
发表于：08-24
用料鸡蛋一只蔬菜丁一碗（250g）盐少许鲜酱油，香油少许水小熊牌蒸蛋器强烈推荐宿舍减脂餐--蔬菜鸡蛋羹的做法一个🐔鸡蛋打散加水，不要太多，蔬菜会自己出水。加少许盐上神器，小熊牌蒸蛋器，墙裂推...
![宿舍蒸韭菜如何做才美味，怎么做宿舍蒸韭菜简单又好吃]( "宿舍蒸韭菜如何做才美味，怎么做宿舍蒸韭菜简单又好吃")
发表于：02-03
宿舍餐！用料韭菜一把生抽适量植物油适量蒜适量宿舍蒸韭菜的做法韭菜择好洗干净切碎加入生抽，植物油，蒜上蒸笼完成！口感非常好！而且还很简单！...
![宿舍-蔬菜虾仁通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-蔬菜虾仁通心粉方法]( "宿舍-蔬菜虾仁通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-蔬菜虾仁通心粉方法")
发表于：03-10
超朴素，只放盐，喜欢火腿的话就加进去一起用料通心粉胡萝卜1根干虾仁(鲜虾仁)干香菇盐宿舍-蔬菜虾仁通心粉的做法热水浸泡通心粉(边泡边处理食材，大概15分钟，这样煮的比较快)泡发香菇香菇萝...
![蔬菜沙拉（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉（宿舍版）方法]( "蔬菜沙拉（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉（宿舍版）方法")
发表于：08-29
蔬菜喜好看个人用料黄瓜一根丘比芝麻焙煎沙拉酱随意蔬菜沙拉（宿舍版）的做法蔬菜切片，放入碗中加入酱。...
![宿舍煎饼卷如何做才美味，怎么做宿舍煎饼卷简单又好吃]( "宿舍煎饼卷如何做才美味，怎么做宿舍煎饼卷简单又好吃")
发表于：03-23
在宿舍里材料有限又不能煎炸烹炒，如何利用手头上的东西搭配组合形成新美味是个快乐事😋用料抗联煎饼（可用任意饼皮代替）1张黄瓜条3根火腿肠条3根老干妈1勺番茄酱1勺俄式酸黄瓜2根宿舍煎饼...
![减脂番茄蔬菜汤 宿舍版食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂番茄蔬菜汤 宿舍版方法]( "减脂番茄蔬菜汤 宿舍版食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂番茄蔬菜汤 宿舍版方法")
发表于：10-15
用料西红柿1个豆腐1块娃娃菜1颗豆皮1张蚝油2勺生抽1勺减脂番茄蔬菜汤宿舍版的做法起锅热油煎出蒜香翻入番茄炒出汁，加入蚝油生抽等调味汁因为我的豆皮比较难熟，就先放加入切好的豆腐白菜...
![宿舍党·蔬菜水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍党·蔬菜水果沙拉方法]( "宿舍党·蔬菜水果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍党·蔬菜水果沙拉方法")
发表于：08-15
用料苹果1个香蕉2根黄瓜1根圣女果4个酸奶1袋宿舍党·蔬菜水果沙拉的做法把苹果，香蕉，黄瓜，圣女果切，切，切把酸奶倒进去就ok啦小贴士因为在减脂期间，考虑到沙拉酱的热量太多，所以改用酸奶，其实...
![宿舍版炒饼如何做才美味，怎么做宿舍版炒饼简单又好吃]( "宿舍版炒饼如何做才美味，怎么做宿舍版炒饼简单又好吃")
发表于：06-09
食堂有一家炒饼很好吃，加了孜然真的超好吃啊，但放了太多油了😭…正在减肥的人真的不得不克制啊，于是决定自己在宿舍做来吃，无油版哦～很成功啊！（以下食谱为2～3人量哦）用料家常饼一张土豆四分之一...
![地道的宿舍手抓饼！怎么做,如何烹饪宿舍手抓饼！才更好吃]( "地道的宿舍手抓饼！怎么做,如何烹饪宿舍手抓饼！才更好吃")
发表于：04-29
宿舍必备啊！用料鸡蛋1个手抓饼饼皮1张生菜1片蒜蓉辣酱1勺肠1根宿舍手抓饼！的做法将冷冻的饼皮直接放入热锅中，等饼皮透明后有一定硬度再翻面，煎至两面金黄有脆皮。鸡蛋搅散淋在饼皮上，尽量...
![宿舍火锅(蔬菜版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍火锅(蔬菜版本)方法]( "宿舍火锅(蔬菜版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍火锅(蔬菜版本)方法")
发表于：08-16
用料排骨500g毛哥酸萝卜排骨蹄花汤料250g金针菇适量生菜适量葱适量盐适量火锅料鱼丸类500g南瓜半个胡萝卜两根大蒜一个粉丝适量杏鲍菇两个苕粉条适量陈醋适量蚝油适量宿舍火锅(蔬菜版...
![宿舍蔬菜粥如何做才美味，怎么做宿舍蔬菜粥简单又好吃]( "宿舍蔬菜粥如何做才美味，怎么做宿舍蔬菜粥简单又好吃")
发表于：06-12
周末不想出宿舍，就做个蔬菜粥和室友分享吧用料大米适量青菜若干火腿肠（没有肉，可以用火腿代替）宿舍蔬菜粥的做法将大米用凉水泡半个小时，（或者是更长时间，这样煮出的米更好吃）泡米的同时用烧开...
![宿舍鸡蛋饼如何做才美味，怎么做宿舍鸡蛋饼简单又好吃]( "宿舍鸡蛋饼如何做才美味，怎么做宿舍鸡蛋饼简单又好吃")
发表于：10-24
因为，之前做芋圆剩下的木薯粉，不能浪费，所以用来摊饼子了，（其实是个万能饼子）用料油克鸡蛋1-2个盐（一小勺）克木薯粉1-2勺（小汤勺）宿舍鸡蛋饼的做法打两个鸡蛋，搅拌开，加一点点盐，加入木薯粉，第一次可...
![宿舍简易菜如何做才美味，怎么做宿舍简易菜简单又好吃]( "宿舍简易菜如何做才美味，怎么做宿舍简易菜简单又好吃")
发表于：01-22
个人爱好做菜，食堂菜饭难买。用料香肠（农家做工，不是灌肠那样的）一根土豆两个左右，看锅子大小胡萝卜一个葱姜蒜各适量酱油适量，看量添盐适量辣椒面喜欢食辣加宿舍简易菜的做法香肠切片，薄一点...
![杂粮蔬菜饼(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮蔬菜饼(宿舍版)方法]( "杂粮蔬菜饼(宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮蔬菜饼(宿舍版)方法")
发表于：10-30
我一闭眼睛全是单片机，睡不着啊，也想写这个方子好久了，趁此机会就写一下，如有不好的地方大家见谅我第一次写菜谱~\(≧▽≦)/~用料鸡蛋面粉地瓜或者土豆火腿肠蔬菜油黑胡椒粉盐杂粮蔬菜饼(...
![宿舍版烙饼如何做才美味，怎么做宿舍版烙饼简单又好吃]( "宿舍版烙饼如何做才美味，怎么做宿舍版烙饼简单又好吃")
发表于：01-23
妈妈教的小零食用料盐或糖适量面粉适量鸡蛋1个水少许宿舍版烙饼的做法准备鸡蛋放入盐和面粉搅拌成糊状热锅，倒油倒入饼糊翻面成形，出锅！这个加了奶粉的小贴士倒入面糊的时候不要倒的太厚...
![蔬菜燕麦鸡蛋饼（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜燕麦鸡蛋饼（宿舍版）方法]( "蔬菜燕麦鸡蛋饼（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜燕麦鸡蛋饼（宿舍版）方法")
发表于：01-25
终于把以前寝室里只能蒸煮的电锅给换成了可以炒点小菜煎个小饼的功率稍大点的锅。这个饼真的跟我想象中不一样哇，还有做饼不放面粉的话真的很难成行啊！用料鸡蛋2个燕麦片60克蟹味菇40克...
![宿舍懒人版豆腐蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍懒人版豆腐蔬菜汤方法]( "宿舍懒人版豆腐蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍懒人版豆腐蔬菜汤方法")
发表于：06-08
用料豆腐一块蔬菜就选自己喜欢的肉盐蒜油淀粉（非必备）蚝油（非必备）宿舍懒人版豆腐蔬菜汤的做法我用菜心，蘑菇，腐竹一起煮豆腐。（想吃什么选什么）还有点猪肉，猪肉我用了淀粉和蚝油腌制了一下。把...
![宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面方法]( "宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面方法")
发表于：05-05
今天返校啦，减脂餐不能停，简单的餐还是可以继续的。调料只需要：盐，生抽，黑胡椒粉。用料西红柿1个黄瓜1根生菜150克左右意面80克左右宿舍减脂餐-蔬菜番茄意面的做法准备食材加点盐煮13min放...
![蔬菜腊肠拌面（宿舍快手面）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜腊肠拌面（宿舍快手面）方法]( "蔬菜腊肠拌面（宿舍快手面）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜腊肠拌面（宿舍快手面）方法")
发表于：03-01
和室友在宿舍一起吃，觉得还蛮好吃的嘿嘿，在宿舍做起来很方便用料鸡蛋根据个人需求添加腊肠3根胡萝卜1根面条根据个人分量添加盐适量南德料适量醋适量酱油适量辣椒油适量番茄酱适量鸡精适...
![[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥方法]( "[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥方法")
发表于：09-30
这两天肠胃不好，白米粥又觉得没有味道，做了蔬菜鸡蛋粥，清清肠胃用料鸡蛋1只蔬菜一棵姜少许大米适量香油少许盐少许香菇4棵[宿舍食谱]蔬菜香菇鸡蛋粥的做法鸡蛋煮熟备用，开水放鸡蛋，约十分钟...
![宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤方法]( "宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍食之番茄鸡蛋蔬菜汤方法")
发表于：06-13
在外读书，食堂的饭菜都比较油腻甚至价格和食物／营养不成正比。其实，很多食堂的饭菜自己在宿舍也可以轻松搞定，不仅省钱，更重要的是更健康更营养啊。这个番茄鸡蛋蔬菜汤可以当晚餐吃，晚上不宜...
![蔬菜沙拉(快手、宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉(快手、宿舍版)方法]( "蔬菜沙拉(快手、宿舍版)食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜沙拉(快手、宿舍版)方法")
发表于：11-08
为了解决同学给的胡萝卜🥕，动手做沙拉😏，超级简单，但是很美味!用料土豆1个黄瓜1根胡萝卜1根火腿1根丘比沙拉酱80克蔬菜沙拉(快手、宿舍版)的做法食材准备!我用的是图上这些材料，具体用量按...
烹饪屋
![[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥方法](https://i1.pengrenwu.com/6ea121cd915610329522af/25a9/27f1/25a97197ca114730c37cfba38169c06d49aae95efdb2bd701ca3e761c5ea3943fc163e8936a3e859-s.jpg "[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥食谱大全及做法，烹饪好吃的[ 宿舍食谱 ] 蔬菜香菇鸡蛋粥方法")
