![好吃版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "好吃版地三鲜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-24
地三鲜还是过油的好吃😊用料土豆1个茄子3个好吃版地三鲜的做法事先准备料汁：1勺蚝油，2勺生抽，小半勺糖，3勺水，一点老抽上色，搅拌均匀备用1.土豆，茄子洗净、切块、过油捞出2.锅中留少油将辣椒...
![烧地三鲜如何做才美味，怎么做烧地三鲜简单又好吃]( "烧地三鲜如何做才美味，怎么做烧地三鲜简单又好吃")
发表于：01-02
用料土豆1个茄子1个番茄2个青椒1个葱1根姜1片蒜2瓣盐少许糖少许香油少许烧地三鲜的做法材料准备如图。茄子、土豆去皮切滚刀块；青椒切小块；番茄表面划十字用开水烫去皮切小块；葱姜蒜各切...
![地三鲜汤如何做才美味，怎么做地三鲜汤简单又好吃]( "地三鲜汤如何做才美味，怎么做地三鲜汤简单又好吃")
发表于：06-29
能让你胃口大开的美味汤！用料白菜叶3片火腿肠1根香菇2个红萝卜少半根豆腐适量浓汤宝1个盐适量胡椒粉少许鸡粉少许地三鲜汤的做法看小贴士小贴士才不能切的小！下菜顺序：水开下浓汤宝、香菇...
![地三鲜🍆如何做才美味，怎么做地三鲜🍆简单又好吃]( "地三鲜🍆如何做才美味，怎么做地三鲜🍆简单又好吃")
发表于：05-03
👩🍳东北地三鲜.超级无敌巨好吃！做法简单.容易上手.食材普通还便宜.小白也能轻松上手.再配上一碗米饭🍚ta不香吗？不想来一口吗？不吧唧嘴吗？hhhh快和我一起做吧.👏用料土豆2个茄子1个青椒...
![肉版地三鲜如何做才美味，怎么做肉版地三鲜简单又好吃]( "肉版地三鲜如何做才美味，怎么做肉版地三鲜简单又好吃")
发表于：07-03
用料土豆1个豇豆八九根青椒2个猪后上肉一小块大蒜5片淀粉适量生抽适量盐适量肉版地三鲜的做法食材清洗预处理土豆切稍厚片，辣椒切小块，猪肉肥瘦分开切片（不喜欢吃肥肉，肥肉可以炸猪油，所以...
![地道的少油版地三鲜怎么做,如何烹饪少油版地三鲜才更好吃]( "地道的少油版地三鲜怎么做,如何烹饪少油版地三鲜才更好吃")
发表于：09-01
用料平底锅/不粘锅1口（少油必备）茄子1根土豆1个青椒2个蒜5瓣姜少量料汁：生抽3勺老抽半勺醋1勺蚝油1勺白砂糖半勺淀粉半勺清水4勺少油版地三鲜的做法茄子、土豆切小滚刀块，茄子加盐腌制，土豆...
![烤地三鲜如何做才美味，怎么做烤地三鲜简单又好吃]( "烤地三鲜如何做才美味，怎么做烤地三鲜简单又好吃")
发表于：12-23
之前做了地三鲜觉得很好吃但是略费油，而且炸茄子和土豆的过程比较长。在外面一个人做饭总还是方便的好，于是尝试了用烤箱。用料茄子土豆尖椒（或青椒）盐生抽糖烤地三鲜的做法茄子洗净切滚刀...
![地道的新手版地三鲜怎么做,如何烹饪新手版地三鲜才更好吃]( "地道的新手版地三鲜怎么做,如何烹饪新手版地三鲜才更好吃")
发表于：02-21
疫情家里囤了好多的土豆茄子，今天想着做个地三鲜试试，第一次做，中午大家一致好评。下饭神器用料土豆2个茄子1个青椒1个生抽3勺糖1.5勺盐一丢丢可不放淀粉1勺老抽半勺蒜3-4瓣蚝油1勺水小半...
![地地地三鲜如何做才美味，怎么做地地地三鲜简单又好吃]( "地地地三鲜如何做才美味，怎么做地地地三鲜简单又好吃")
发表于：12-27
这是一道下饭硬菜。用料长茄子土豆青椒葱和蒜地地地三鲜的做法茄子，土豆切片。炸茄子。炸土豆。把油盛出。留少量底油。爆香葱花。倒入手撕青椒，酱油，煸炒。接下来放入炸好的茄子和土豆。...
![炒地三鲜如何做才美味，怎么做炒地三鲜简单又好吃]( "炒地三鲜如何做才美味，怎么做炒地三鲜简单又好吃")
发表于：04-11
这是超下饭的家常菜。就三种食材：土豆/茄子/虎皮青椒品尝标准：土豆糯香，茄子软滑，青椒青脆，皮略带起皮。用料土豆1个茄子1个青椒1个淀粉1勺酱油2勺蚝油半勺大蒜6瓣葱头1根姜3片白胡椒粉半勺...
![新版地三鲜如何做才美味，怎么做新版地三鲜简单又好吃]( "新版地三鲜如何做才美味，怎么做新版地三鲜简单又好吃")
发表于：09-24
做了好几年的一道菜，从开始学做饭就开始做的一道菜，健康快手，少油好吃。用料土豆中等大小1个胡萝卜中等大小1根洋葱中等大小1个青椒1个葱1根姜适量油适量生抽或味达美之类的鲜酱油适量香...
![炖地三鲜如何做才美味，怎么做炖地三鲜简单又好吃]( "炖地三鲜如何做才美味，怎么做炖地三鲜简单又好吃")
发表于：03-27
3用料茄子1个土豆1个西红柿1个尖椒1个淀粉+糖半勺糖半勺鸡精适量生抽+耗油适量盐适量油+香油适量胡椒粉少量葱姜蒜适量炖地三鲜的做法西红柿切片，盐鸡精淀粉糖胡椒粉生抽耗油放入碗中土...
![地道的地三鲜怎么做,如何烹饪地三鲜才更好吃]( "地道的地三鲜怎么做,如何烹饪地三鲜才更好吃")
发表于：06-18
地三鲜是哪三鲜？吃过这道菜的朋友，再听到这个名字，第一反应就是吞口水，因为，它真的很鲜！它不仅鲜，还是绝对的下饭神器，一道素菜做出来竟然比肉还香？今天就让我来给你们揭秘这道东北名菜！用料土豆...
![地三鲜 真正的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜 真正的地三鲜方法]( "地三鲜 真正的地三鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的地三鲜 真正的地三鲜方法")
发表于：08-11
用料茄子1个土豆1个西红柿2个生抽15ml蚝油15ml糖5克盐3克大蒜8瓣鸡粉2克油50克姜5片地三鲜真正的地三鲜的做法嫩圆茄不要去皮切大滚刀块锅烧热油油温5-6成热下茄子块中火炸制约5分钟土...
![新地三鲜如何做才美味，怎么做新地三鲜简单又好吃]( "新地三鲜如何做才美味，怎么做新地三鲜简单又好吃")
发表于：11-15
用料大头菜1个柿子3个土豆1个小辣椒1个生抽、蚝油、盐少许新地三鲜的做法大头菜撕块、柿子切块、小辣椒切块、土豆切厚片厚土豆片炸一下，或者煎一下。控油捞出锅留底油，先爆炒大头菜，炒出...
![地三鲜【家常版]( "地三鲜【家常版")
发表于：04-18
地三鲜鲜香味美下饭菜，百吃不厌。菜品色泽油亮、鲜美爽口，实打实的色香味俱全！茄子，土豆的脆香与青椒的清香融为一体，行形成了挥之不去的美味，使它成为了东北传统美食。在这里分享给你们,有...
![地三鲜@如何做才美味，怎么做地三鲜@简单又好吃]( "地三鲜@如何做才美味，怎么做地三鲜@简单又好吃")
发表于：11-06
用料茄子个青椒个土豆个蒜瓣白糖克蚝油勺生抽勺盐克地三鲜@的做法...
![地道的家常版地三鲜怎么做,如何烹饪家常版地三鲜才更好吃]( "地道的家常版地三鲜怎么做,如何烹饪家常版地三鲜才更好吃")
发表于：01-23
在家也能做出媲美餐馆的地三鲜用料茄子一个土豆两个青椒三个洋葱一个生抽少许蚝油少许郫县豆瓣酱适量淀粉一勺盐适量蒜几瓣五花肉一小块家常版地三鲜的做法五花肉冷水入锅加少许料酒煮...
![地三鲜如何做才美味，怎么做地三鲜简单又好吃]( "地三鲜如何做才美味，怎么做地三鲜简单又好吃")
发表于：03-16
用料茄子个青椒个土豆个淀粉勺盐克生抽勺蒜瓣老抽勺蚝油勺糖克地三鲜的做法切块滚生粉过油煎，做法在下方小贴士1广东茄子切块，土豆切滚刀，辣椒用手撕成块，蒜切沫备用，生抽，老抽，耗油，糖，盐，鸡精，...
![杭版地三鲜如何做才美味，怎么做杭版地三鲜简单又好吃]( "杭版地三鲜如何做才美味，怎么做杭版地三鲜简单又好吃")
发表于：08-15
好吃的地三鲜都是大油锅过油后炒的，我家怕胖就吃水炖的杭版地三鲜。不够油不好吃怎么办？加点肉丝凑凑味道。用料茄子个土豆个青椒个肉丝豆瓣酱蚝油杭版地三鲜的做法土豆、茄子切片，尖椒切...
![地三鲜儿如何做才美味，怎么做地三鲜儿简单又好吃]( "地三鲜儿如何做才美味，怎么做地三鲜儿简单又好吃")
发表于：07-31
中午特别想吃地三鲜用料土豆2个茄子2个青椒2个蒜末若干葱末若干淀粉少许生抽2勺老抽1勺醋1勺盐10克蚝油1勺糖10克地三鲜儿的做法土豆/茄子/青椒切滚刀块茄子裹上少许淀粉分别将土豆块/...
![「地三鲜」如何做才美味，怎么做「地三鲜」简单又好吃]( "「地三鲜」如何做才美味，怎么做「地三鲜」简单又好吃")
发表于：03-30
放上图就不想写了。。。下次打开再写完吧用料茄子1个青椒1个土豆1个淀粉勺盐适量生抽勺老抽勺蚝油勺糖克蒜瓣【地三鲜】的做法茄子滚刀切块，土豆切厚片，青椒切块。...
![🌷地三鲜如何做才美味，怎么做🌷地三鲜简单又好吃]( "🌷地三鲜如何做才美味，怎么做🌷地三鲜简单又好吃")
发表于：11-21
因为不知道怎么让儿子多吃不同种类的蔬菜，所以研究了地三鲜用料茄子2个土豆2个蚝油2勺淀粉3勺蒜2瓣青椒3个生抽4勺鸡精1勺蕃茄酱少量火腿2根🌷地三鲜的做法土豆切块茄子切块，然后加入两...
![地三鲜丝如何做才美味，怎么做地三鲜丝简单又好吃]( "地三鲜丝如何做才美味，怎么做地三鲜丝简单又好吃")
发表于：12-26
其实原材料跟地三鲜是没什么差别，只不过地三鲜是食材切块，用油炸过，这道因为是丝状，可以用来卷饼吃。油少，热量小。用料茄子土豆青椒盐老抽地三鲜丝的做法长条茄子切丝青椒切丝土豆切丝焯水...
![地三鲜～哦如何做才美味，怎么做地三鲜～哦简单又好吃]( "地三鲜～哦如何做才美味，怎么做地三鲜～哦简单又好吃")
发表于：08-29
用料茄子2个土豆3个青椒1个淀粉蚝油味极鲜酱油生抽糖地三鲜～哦的做法土豆切片，茄子切块，青椒切块。茄子需要裹淀粉之后再炸，不然吸油太厉害。把土豆，茄子，青椒炸出来放在一块。把蚝油，酱油，淀...
烹饪屋
