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  • 红枣黑木耳焖鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-22
    补血又补铁用料清远鸡一边红枣8个木耳适量姜酱油红枣黑木耳焖鸡的做法鸡洗干净斩件木耳泡发红枣去核下油爆姜和鸡块把鸡的油份逼出来再下酱油翻炒几下加点水把红枣、木耳放下去一起煮...
  • 红枣木耳露如何做才美味,怎么做红枣木耳露简单又好吃
    发表于:10-26
    用料干木耳(提前泡好)10克红枣10颗枸杞10克水600克红枣木耳露的做法主锅十字刀头,所有材料放主锅,20分钟/1A/100C煮好以后3分钟/18/120C打磨(可以根据自己喜欢的浓度再添加水量)小贴士红枣核...
  • 黑木耳生姜红枣花生汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳生姜红枣花生汤方法
    发表于:01-15
    1.黑木耳是一种营养丰富的食用菌,味甘性平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效。2.生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉...
  • 黑木耳、花生、红枣猪蹄汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳、花生、红枣猪蹄汤方法
    发表于:11-12
    用料猪蹄1只花生适量黑木耳适量红枣若干黑木耳、花生、红枣猪蹄汤的做法猪蹄过水,黑木耳发好,红枣和花生洗干净,葱姜洗净切好,一起放适量水,大火烧开,转小火,到所有东西酥烂。加盐出锅。...
  • 红烧黑木耳如何做才美味,怎么做红烧黑木耳简单又好吃
    发表于:08-04
    今天特别饿,之前泡的木耳太多了,想办法吃掉,于是配五花肉,丝瓜,味道巴适。用料黑木耳适量五花肉适量丝瓜一根黄糖3小块八角1个香叶1片花椒适量小米椒1个干辣椒适量红烧黑木耳的做法洗净五花...
  • 黑木耳红枣煲瘦肉汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳红枣煲瘦肉汤方法
    发表于:01-08
    用料黑木耳(野生为佳)30克红枣20个猪瘦肉350克生姜2~3片黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法黑木耳浸泡、洗净;红枣浸泡去核、洗净;猪瘦肉洗净,切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内,加入清水1500毫升...
  • 红萝卜黑木耳银耳焖肉食谱大全及做法,烹饪好吃的红萝卜黑木耳银耳焖肉方法
    发表于:12-10
    用料红萝卜黑木耳银耳五花肉蒜红萝卜黑木耳银耳焖肉的做法木耳、银耳泡发,撕成小朵,红萝卜切薄片,碎蒜蓉,洗肉片热油,小火,加蒜蓉,闻到蒜香后,加肉片翻炒,肉色变黄且出油时加适量盐和酱油,继续翻...
  • 红枣木耳汤如何做才美味,怎么做红枣木耳汤简单又好吃
    发表于:06-27
    红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳,其补益、滋养的作用增强,并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿,亦可作脾胃虚弱,气血不足、营卫不和,心悸...
  • 苹果红枣黑木耳糖水食谱大全及做法,烹饪好吃的苹果红枣黑木耳糖水方法
    发表于:08-17
    女人美容养颜的糖水。苹果减肥,红枣补血,黑木耳清肠道。越喝越漂亮哦。用料苹果1个大红枣4个黑木耳10小朵白糖适量苹果红枣黑木耳糖水的做法准备一个苹果,四个大红枣一个大红枣切3-4块,不...
  • 红枣蒸木耳如何做才美味,怎么做红枣蒸木耳简单又好吃
    发表于:10-23
    看到介绍的红枣吃法,拿来试试。可以每日早、晚餐后各吃一次,能驻颜祛斑、健美丰肌,并可以缓解面部黑斑、形瘦。煮好的糖水红枣香甜,木耳脆爽,汤汁可口。美容功效有待观察,反正心情是愉悦了!用...
  • 三黑焖饭(黑豆黑木耳乌鸡饭)食谱大全及做法,烹饪好吃的三黑焖饭(黑豆黑木耳乌鸡饭)方法
    发表于:09-30
    受厨友@雨前羽街的启发,入手了陆阿姨家的黑豆黑木耳乌鸡汤料包,加上百谷家的十谷米,做了这道比较快手易处理又营养的三黑焖饭。用料乌鸡半只香米150g(一杯)十谷米150g(一杯)黑豆适量黑木...
  • 红枣木耳泥如何做才美味,怎么做红枣木耳泥简单又好吃
    发表于:02-04
    宝宝加辅食后便秘严重,这款辅食有效缓解便秘用料红枣10颗木耳6小朵红枣木耳泥的做法木耳泡发,红枣清洗干净去核切块,加水榨汁机打碎倒锅里,煮开,一边煮一边搅拌,较稠,容易糊锅煮好了,可以开吃...
  • 银耳黑木耳红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:11-08
    2019年11月30日终于把雪盼来了终于有了冬天的气息,降温了就熬点银耳红枣汤喝。真心简单容易。用料银耳红枣冰糖黑木耳枸杞蔓越莓葡萄干银耳黑木耳红枣汤的做法银耳黑木耳提前泡发,红枣枸...
  • 黑木耳红枣羹(补气血)食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳红枣羹(补气血)方法
    发表于:02-14
    气虚血虚,简直不想吃药了,中国美食博大精深,还是食疗为好用料红枣颗20干黑木耳g30黑木耳红枣羹(补气血)的做法黑木耳泡发后,切碎丁干红枣洗净,去核,切丁将黑木耳丁和红枣丁混合后,将一半倒入九...
  • 木耳红枣粥如何做才美味,怎么做木耳红枣粥简单又好吃
    发表于:08-10
    宜食推荐200g/天≈1中碗木耳红枣粥是一道色香味俱全的汉族名点,属于粤菜系。滋阴润肺,适用于肺阴虚咳嗽,气喘,内火旺。长期食用还可以美容养颜,延缓衰老。用料大米100g木耳15g红枣8g冰糖10g...
  • 红枣黑木耳汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
    发表于:05-01
    减肥,巧去色斑又养颜。主料是黑木耳和红枣,黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助于黑木耳去除黑斑,比较适合经期保养。用料木耳10克红枣10颗红糖若干红枣黑木耳汤的做法黑木...
  • 红枣黑木耳米仁甜汤食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣黑木耳米仁甜汤方法
    发表于:01-05
    红枣能够活血养颜、黑木耳则能润肺补脑、益气强身、滋肾养胃、活血止血、米仁能祛湿消肿、冰糖具有补中益气、和胃、和止咳化痰的功效。天冷了,为你的他(和她)还有全家老少煮上一锅红枣黑...
  • 黑木耳焖鸡如何做才美味,怎么做黑木耳焖鸡简单又好吃
    发表于:09-26
    用料黑木耳,鸡全翅,姜片,蒜头生粉,生抽,蚝油,胡椒粉,糖,料酒黑木耳焖鸡的做法木耳提前泡发。这次煮的鸡全翅,洗干净斬件,用蚝油,胡椒粉,生粉,酱油,糖腌制入味。爆香蒜头和生姜片,倒入鸡肉炒至金黄色。...
  • 冬季热饮(三)黑木耳红枣羹食谱大全及做法,烹饪好吃的冬季热饮(三)黑木耳红枣羹方法
    发表于:05-11
    黑木耳红枣羹115大卡用料红枣30克木耳20克冰糖适量冬季热饮(三)黑木耳红枣羹的做法首先准备食材红枣对半切开,木耳泡发把红枣和木耳放入炖锅中炖煮1个小时即可小贴士功效有效补血,改善贫血...
  • 木耳红枣羹如何做才美味,怎么做木耳红枣羹简单又好吃
    发表于:03-25
    红枣木耳羹营养有好吃用料木耳10朵红枣15颗鸡蛋3个冰糖3小块木耳红枣羹的做法木耳提前泡一夜红枣提前泡一夜高压锅加水,放入木耳,红枣,冰糖开火煮约20分钟,再开锅将蛋打入,开火煮一分钟即可...
  • 木耳焖鸡如何做才美味,怎么做木耳焖鸡简单又好吃
    发表于:06-21
    过程中没有拍太多图,忘记了😅😅用料木耳一把姜一块盐适量酱油生抽老抽适量鸡半只料酒适量木耳焖鸡的做法泡木耳(泡发后摘干净备用)、洗鸡肉切块。准备好两个干辣椒壳、一块姜、几个蒜瓣、...
  • 黑木耳花生红枣生姜饮食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳花生红枣生姜饮方法
    发表于:12-11
    这四样东西在一起煮水喝,补气补血,暖胃清肠,尤其适合女孩子喝。花生一定要用红皮的,另外不必另外加糖,如果一定要加,建议加红糖,同样也是活血补血之物。下面为一人份。关注“小羽私厨”,每日更...
  • 红枣炒木耳如何做才美味,怎么做红枣炒木耳简单又好吃
    发表于:10-08
    木耳性味甘平,有清肺、养胃、滋肾之功效,木耳还含有丰富的钙元素和一种胶质成分,可增加人体免疫力。用料黑木耳300g红枣30g红枣炒木耳的做法将好黑木耳和白木耳洗好备用。将红枣洗净。将...
  • 木耳红枣饮如何做才美味,怎么做木耳红枣饮简单又好吃
    发表于:07-27
    用料木耳适量红枣适量枸杞子适量冰糖适量木耳红枣饮的做法准备好料理材料放入锅中加适量的水,煮滚,关火倒入破壁机搅打均匀倒出来,开吃小贴士木耳可以换成雪耳...
  • 黑木耳红枣美白去斑汤食谱大全及做法,烹饪好吃的黑木耳红枣美白去斑汤方法
    发表于:05-05
    用料红枣10颗木耳30克冰糖3颗黑木耳红枣美白去斑汤的做法将黑木耳洗干净,红枣去核,加适量水,煮半个小时左右即可。1小贴士1不能和海鲜一起吃,不然腰腹疼痛。2肚子不舒服,胀气时不要吃。3红...