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发表于：02-02
我是个蛋挞控，一次能吃20个，这辈子戒不掉了，奈何还要减肥，千辛万苦找到了替代品，瞬间幸福感爆棚🥰🥰🥰用料【蛋挞皮】椰子面粉35克杏仁粉40克黄油40克鸡蛋2个代糖10克【蛋挞液】奶油180-200...
![减脂绝绝子如何做才美味，怎么做减脂绝绝子简单又好吃]( "减脂绝绝子如何做才美味，怎么做减脂绝绝子简单又好吃")
发表于：01-02
最近在减肥，夏天来了，又想吃凉菜，就有了这道凉拌黄瓜虾仁用料黄瓜1根基围虾半斤葱花，蒜末白芝麻1勺生抽2勺醋1勺耗油1勺辣椒面1勺剁辣椒1勺清水2勺减脂绝绝子的做法灵魂料汁，一勺陈醋，两勺生...
![绝绝子——糖醋荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子——糖醋荷包蛋方法]( "绝绝子——糖醋荷包蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子——糖醋荷包蛋方法")
发表于：03-19
用料土鸡蛋2个油(我用的芝麻油)一些些就行，不用太多香醋2勺生抽1勺糖10克盐一点点，不要比糖的多热水100ml用于先把糖和盐化开绝绝子——糖醋荷包蛋的做法用油预热，打入两个鸡蛋倒入调好的...
![伪蛋炒饭 绝了#生酮期#食谱大全及做法，烹饪好吃的伪蛋炒饭 绝了#生酮期#方法]( "伪蛋炒饭 绝了#生酮期#食谱大全及做法，烹饪好吃的伪蛋炒饭 绝了#生酮期#方法")
发表于：01-31
夸爆！好吃！好吃！好吃！在APP上看见的我加了点东西进去真好吃啊完美用料西蓝花3大瓣（约100克）鸡蛋3个（小）瘦肉少量（约20-30克）腌菜（蛋炒饭的灵魂）少量（一筷子）猪油30克辣椒香油1勺伪蛋炒饭绝了#生酮期#...
![绝绝子！比德芙还丝滑的葡式蛋挞「空气炸锅蛋挞」食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子！比德芙还丝滑的葡式蛋挞「空气炸锅蛋挞」方法]( "绝绝子！比德芙还丝滑的葡式蛋挞「空气炸锅蛋挞」食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子！比德芙还丝滑的葡式蛋挞「空气炸锅蛋挞」方法")
发表于：05-07
大号4个中号5个用料蛋黄2个（40g）牛奶60克淡奶油40克细砂糖10-15克蛋挞皮4-5个绝绝子！比德芙还丝滑的葡式蛋挞【空气炸锅蛋挞】的做法做之前首先❶把蛋挞皮从冰箱拿出来回温❷预热空气炸锅...
![绝绝子烧鸡如何做才美味，怎么做绝绝子烧鸡简单又好吃]( "绝绝子烧鸡如何做才美味，怎么做绝绝子烧鸡简单又好吃")
发表于：12-08
自由发挥出了最好吃的版本用料鸡半只大葱1根姜5片蒜半头花椒一小把干辣椒5个生抽老抽各1勺小冰糖6颗欧芹碎适量豆瓣一小勺土豆2个八角2个香叶2片绝绝子烧鸡的做法鸡肉洗净切块备用冷油...
![绝绝子的戚风蛋糕（8寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子的戚风蛋糕（8寸）方法]( "绝绝子的戚风蛋糕（8寸）食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子的戚风蛋糕（8寸）方法")
发表于：03-29
用料蛋黄糊蛋黄80克（约6个）水或牛奶62克玉米油40克低筋粉90克食用盐0.6克蛋白糊蛋白188克（约6个）细砂糖80克玉米淀粉18克柠檬汁11克绝绝子的戚风蛋糕（8寸）的做法准备材料蛋白蛋黄分离蛋黄糊...
![烤生蚝🦪绝绝子，吃过忘不了食谱大全及做法，烹饪好吃的烤生蚝🦪绝绝子，吃过忘不了方法]( "烤生蚝🦪绝绝子，吃过忘不了食谱大全及做法，烹饪好吃的烤生蚝🦪绝绝子，吃过忘不了方法")
发表于：02-14
有一次在同事家烧烤，吃了一次至今难忘！！我原来是对生蚝🦪无感的，吃过一次就爱上了～当晚吃了两打人家说生蚝是男人吃的，我这个女的吃过也爱上了，太香了吧用料大蒜2瓣生蚝2打蚝油1勺油大量盐半...
![绝味甜辣鸭货绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝味甜辣鸭货绝绝子方法]( "绝味甜辣鸭货绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝味甜辣鸭货绝绝子方法")
发表于：03-20
参照他人菜谱调整符合自己口味，简单记录。用料鸭货2斤（调料增减看肉类）蔬菜适量绝味甜辣鸭货绝绝子的做法1000克鸭货，解冻，泡出血水，至少1小时一勺盐、姜10片、葱一颗、料酒4勺腌制至少1小时...
![😋椒盐蒜香花生绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的😋椒盐蒜香花生绝绝子方法]( "😋椒盐蒜香花生绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的😋椒盐蒜香花生绝绝子方法")
发表于：04-23
队友唠叨好几天想吃花生米因为花生本身油脂非常高🔥所以避免长肉肉，减少罪恶感。就不油炸了来个椒盐减卡版本的吧。安排起来！！用料花生一盘蒜3-4瓣花椒10-12粒八角两小瓣盐4勺（25g左右）白酒...
![零基础香蕉酥——蛋挞皮or手抓饼皮与香蕉的cp！绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础香蕉酥——蛋挞皮or手抓饼皮与香蕉的cp！绝绝子方法]( "零基础香蕉酥——蛋挞皮or手抓饼皮与香蕉的cp！绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的零基础香蕉酥——蛋挞皮or手抓饼皮与香蕉的cp！绝绝子方法")
发表于：11-28
自己在家做过半成品手抓饼和蛋挞的小伙伴肯定有这种体验，皮用不掉……然后夏天香蕉烂得也快，于是我就在某红色软件上刷到了这款香蕉酥，完美消耗冰箱库存用料香蕉1根黑芝麻看心情撒，没有也...
![美味的五香花生米！绝绝子！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的五香花生米！绝绝子！方法]( "美味的五香花生米！绝绝子！食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的五香花生米！绝绝子！方法")
发表于：12-26
用料花生米500克左右清水600-700克左右八角3-4个香叶3-4片花椒20-30粒大葱2、3段盐300-400克生姜3-4片桂皮1段鸡精2-3小勺美味的五香花生米！绝绝子！的做法先把所需的食材准备好锅里放清...
![生酮蛋挞如何做才美味，怎么做生酮蛋挞简单又好吃]( "生酮蛋挞如何做才美味，怎么做生酮蛋挞简单又好吃")
发表于：12-08
一次就能做成功的蛋挞用料鸡蛋2个淡奶油70克椰子粉25克杏仁粉25克黄油50克代糖适量生酮蛋挞的做法黄油隔水融化25g杏仁粉25g椰子面粉加入一个鸡蛋，适量代糖不用加水。揉成如图面团，静置，...
![绝绝子的生酮油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子的生酮油醋汁方法]( "绝绝子的生酮油醋汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子的生酮油醋汁方法")
发表于：12-17
康乐醋做油醋汁真的绝了绝了绝了根据自己口味随便加真的很绝用料mct油随意康乐醋随意鲜酱油或其他咸味酱料一丢丢绝绝子的生酮油醋汁的做法我用的材料如图...
![绝绝子——西红柿鸡蛋馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子——西红柿鸡蛋馅饺子方法]( "绝绝子——西红柿鸡蛋馅饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的绝绝子——西红柿鸡蛋馅饺子方法")
发表于：12-24
沈阳新洪记饺子馆里的绝绝子西红柿鸡蛋馅饺子自从吃了念念不忘在家也要搞起来☺️☺️☺️用料鸡蛋3个西红柿2个小葱1根绝绝子——西红柿鸡蛋馅饺子的做法西红柿切花刀，用开水烫一下，剥下皮，切...
![绝绝子酱鸭如何做才美味，怎么做绝绝子酱鸭简单又好吃]( "绝绝子酱鸭如何做才美味，怎么做绝绝子酱鸭简单又好吃")
发表于：12-09
用料安徽人民捐赠的鸭1只小葱一把生姜蒜头桂皮八角南乳汁2勺盐食用油老抽生抽蚝油冰糖绝绝子酱鸭的做法由于做的时候没想过会这么好吃就没有拍过程1.把鸭子洗干净，焯水，一只鸭子我剁成了...
![绝绝子的蒜蓉生菜的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绝绝子的蒜蓉生菜的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：03-31
用料小米辣1生抽3勺蒜若干蚝油1勺糖若干生菜若干清水若干绝绝子的蒜蓉生菜的做法1，生抽，糖，蚝油，水搅匀备用2，水烧开下生菜烫10秒快速捞出过冷水后沥干水分摆盘3，热油后加入蒜，小米辣炒香倒入...
![Keto生酮-鸡蛋麦芬（早餐或零食绝佳）食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto生酮-鸡蛋麦芬（早餐或零食绝佳）方法]( "Keto生酮-鸡蛋麦芬（早餐或零食绝佳）食谱大全及做法，烹饪好吃的Keto生酮-鸡蛋麦芬（早餐或零食绝佳）方法")
发表于：06-13
我今天翻看菜谱，发现竟然没有分享这个方子。keto必备，非常不容易出错，做一次吃一个礼拜。预防破戒绝佳，抗饿时间长。你还不来试试～～用料鸡蛋12只培根（可选，如无需加盐）12片洋葱适量青椒或者彩椒...
![下酒菜绝绝子之炒花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒菜绝绝子之炒花生米方法]( "下酒菜绝绝子之炒花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒菜绝绝子之炒花生米方法")
发表于：04-25
妈妈手剥的花生米，满满都是爱❤️酥酥脆脆满口香！用料花生米300克盐1勺豆油适量克下酒菜绝绝子之炒花生米的做法生花生米，冷锅冷油放锅中（放心不会有生豆油味）小火🔥，不断翻炒，直到听到噼里啪啦...
![好吃的生煎包，当早餐绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的生煎包，当早餐绝绝子方法]( "好吃的生煎包，当早餐绝绝子食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的生煎包，当早餐绝绝子方法")
发表于：04-21
用料猪肉380克酵母4克面粉300克好吃的生煎包，当早餐绝绝子的做法面粉里放点糖，也没称，大概瓷勺子半勺。然后温水（用手指摸一下不烫）里放大约4g酵母，倒入面粉里，用筷子霍愣霍愣。水量大约是霍...
![低碳生酮餐包抹茶碱水球「绝绝子」食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮餐包抹茶碱水球「绝绝子」方法]( "低碳生酮餐包抹茶碱水球「绝绝子」食谱大全及做法，烹饪好吃的低碳生酮餐包抹茶碱水球「绝绝子」方法")
发表于：12-11
这个真的！太好吃了word🐎用料————面团可以按照比例调整———————鲜酵母8克牛奶（可换温水）30克温水100克（根据自己面粉吸水性可自行斟酌）谷朊粉120克椰子粉30克亚麻籽粉50-55克奶油...
![正宗美味的绝绝子好吃--「巧克力花生酱mini蛋糕」怎么做]( "正宗美味的绝绝子好吃--「巧克力花生酱mini蛋糕」怎么做")
发表于：04-03
醇厚的巧克力与香浓的花生酱搭配，来自甜美的碰撞。圆圆滚滚的外形，十分的可爱。最朴实的模样，最难忘的味道非它莫属了，吃上一个，瞬间好心情。使用16个格子的模具,做了2份.用料为：32个巧克力...
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发表于：10-25
减肥期间太想吃蛋糕的姐妹可以尝试用这个代替一下真的太好吃了用料燕麦底层香蕉🍌2-3根燕麦80克南瓜🎃布丁南瓜300克鸡蛋2个牛奶50克玉米淀粉20克酸奶根据自己喜好无油无糖低脂南瓜🎃...
![绝绝子凉粉如何做才美味，怎么做绝绝子凉粉简单又好吃]( "绝绝子凉粉如何做才美味，怎么做绝绝子凉粉简单又好吃")
发表于：12-23
真的超级好吃，爽口筋道。用料新良豌豆粉绝绝子凉粉的做法人懒直接截屏自己的小红书......
![绝绝子烤肉如何做才美味，怎么做绝绝子烤肉简单又好吃]( "绝绝子烤肉如何做才美味，怎么做绝绝子烤肉简单又好吃")
发表于：02-02
空气炸锅版烤肉，低脂又好吃😋用料猪颈肉500克孜然2勺蚝油适量生抽适量糖适量料酒1勺盐适量胡椒盐适量绝绝子烤肉的做法腌料：蚝油、生抽、料酒、糖、盐、胡椒粉放的腌料适量就好放冰箱腌...
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