![蒸枪鱼如何做才美味，怎么做蒸枪鱼简单又好吃]( "蒸枪鱼如何做才美味，怎么做蒸枪鱼简单又好吃")
发表于：05-20
用料枪鱼1条酱油适量油适量姜片3片蒜头2瓣葱丝适量辣椒1个蒸枪鱼的做法枪鱼背上斜刀划三道口子，洗净控干水分，大火上锅蒸20分钟取出蒜头拍扁切碎，姜片切丝，葱段切丝，辣椒斜刀切圈将葱丝，辣椒...
![枪鱼粥如何做才美味，怎么做枪鱼粥简单又好吃]( "枪鱼粥如何做才美味，怎么做枪鱼粥简单又好吃")
发表于：11-14
用料枪鱼3条猪肉80g香菜适量姜3片南姜粉适量枪鱼粥的做法鱼洗净，切件白粥2碗先把鱼和猪肉煮熟，再下白粥，加配料，香甜的鱼粥就这样完成了最后下点南姜粉，OK...
![清蒸小枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸小枪鱼简单又好吃]( "清蒸小枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸小枪鱼简单又好吃")
发表于：09-04
我最喜欢喜欢的菜之一~~用料小枪鱼一条热油适量蒸鱼鼓油适量姜适量大蒜一粒葱适量味精，盐适量清蒸小枪鱼的做法葱，姜，大蒜切碎小枪鱼切开几处以便入味，姜、大蒜放置小枪鱼之上，加蒸鱼鼓油。...
![潮音潮人：清蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的潮音潮人：清蒸金枪鱼方法]( "潮音潮人：清蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的潮音潮人：清蒸金枪鱼方法")
发表于：03-21
金枪鱼，潮汕俗名又叫做青甘，是营养价值非常高的一种鱼类，不仅含有非常高的蛋白质，各种人体所需要的矿物质和微量元素都是非常丰富的，能及时补充人体所需的营养物质，而且味道鲜美口感细腻，对于...
![金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）方法]( "金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）方法")
发表于：07-07
用料见图1金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）的做法洋葱金枪鱼馅见最后一图揉面也可以选择手揉摔在此之后整形简单的就分三个面团擀开卷起放入吐司盒加料就擀开➕料卷起涂抹馅料卷起二发结...
![清蒸金枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸金枪鱼简单又好吃]( "清蒸金枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸金枪鱼简单又好吃")
发表于：09-02
用料姜片酱油勺清蒸金枪鱼的做法购买小金枪鱼一条，叫老板把内脏取了。回家冲洗干净，放入碟中。姜适量，切块切条都可以，均匀洒在鱼身上，塞一两块进鱼腩里去腥味。倒少量酱油，不用太多，主要是提...
![蒸金枪鱼如何做才美味，怎么做蒸金枪鱼简单又好吃]( "蒸金枪鱼如何做才美味，怎么做蒸金枪鱼简单又好吃")
发表于：01-31
用料金枪鱼一条香菜（葱花）两颗辣椒3个姜丝少许酱油3勺盐5克蒸金枪鱼的做法金枪鱼洗净，去除内脏和鱼鳃，两面各划几痕。注意划痕最深处到鱼骨就行。放上一勺食用盐且均匀的抹在鱼身上和鱼肚...
![清蒸枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸枪鱼简单又好吃]( "清蒸枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸枪鱼简单又好吃")
发表于：02-16
用料枪鱼1条蒸鱼豉油4小勺辣椒1个盐适量姜适量葱丝适量油适量清蒸枪鱼的做法鱼去内脏洗净，切花纹，鱼身双面撒上少许盐，鱼肚塞入两片小姜片，盘底撒上姜丝放上鱼，再撒点姜丝，淋上少许油就可以...
![金枪鱼芝士焗饭（松下蒸烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼芝士焗饭（松下蒸烤箱）方法]( "金枪鱼芝士焗饭（松下蒸烤箱）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼芝士焗饭（松下蒸烤箱）方法")
发表于：10-06
魔芋米代替米饭🍚用料魔芋米片金枪鱼罐马苏里拉克金枪鱼芝士焗饭（松下蒸烤箱）的做法魔芋米和金枪鱼罐头混合，加上马苏里拉芝士。松下蒸烤箱，蒸烤预热200度，烤10分钟。芝士熟了就好了，因为其...
![金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）方法]( "金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）方法")
发表于：12-09
疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽（可选）1-2勺金枪鱼蛋炒饭（金枪鱼罐头）的做法准备食材。大虾是额外配的，也可以配胡萝卜玉米...
![金枪鱼肠蒸水蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金枪鱼肠蒸水蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-17
金枪鱼肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基...
![煎枪鱼如何做才美味，怎么做煎枪鱼简单又好吃]( "煎枪鱼如何做才美味，怎么做煎枪鱼简单又好吃")
发表于：08-07
用料枪鱼油酱油煎枪鱼的做法倒油，中火，热鼎放进鱼翻煎可放点水盖上焖下倒点酱油，盖上小火鱼熟可捞起end捞起完成...
![大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼方法]( "大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的大蒜风味卷心菜蒸金枪鱼方法")
发表于：07-30
不用油做菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量卷心菜（去掉坏部位，乱切）350g胡萝卜（削皮，切成四角形片）90g蟹味菇（用手撕成小束）100g金枪鱼1罐A大蒜泥1/3勺A蚝油1/3勺A白料酒1...
![清蒸蒜末金枪鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "清蒸蒜末金枪鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-16
用料金枪鱼1条姜2片蒜6瓣盐适量酱油适量食用调和油适量清蒸蒜末金枪鱼的做法姜片切条放在鱼的表面，蒜瓣剁成蒜末备用起锅大火把水烧开后放入鱼蒸10分钟，蒸好后拿出把姜片取下。另起锅加...
![金枪鱼如何做才美味，怎么做金枪鱼简单又好吃]( "金枪鱼如何做才美味，怎么做金枪鱼简单又好吃")
发表于：05-09
用料金枪鱼1只豆酱适量姜丝适量金枪鱼的做法洗干净切花下油煎至两面金黄，加入姜丝加入豆酱，一勺多，看口味，不用加盐加水煮即可...
![咸梅蒸金枪鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "咸梅蒸金枪鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-28
在我家，这道蒸鱼特受欢迎，没隔几天就会蒸，用其他鱼也一样，但金枪鱼的肉质鲜嫩，没什么骨头，小孩们吃也放心。用料金枪鱼一条自制咸梅两颗蒜/葱适量姜适量盐适量咸梅蒸金枪鱼的做法主要材料，咸...
![微波炉菜 蒸茄子拌金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 蒸茄子拌金枪鱼方法]( "微波炉菜 蒸茄子拌金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉菜 蒸茄子拌金枪鱼方法")
发表于：08-20
家里还有茄子，做一个菜。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量茄子（洗净，竖着切一半，切成2段，再切成1cm条）450g左右金枪鱼1罐A酱油1勺A芝麻油1/2勺A鸡精1/3勺A大蒜泥1/6勺白...
![金枪鱼肠水蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "金枪鱼肠水蒸蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：05-15
金枪鱼肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基...
![清蒸白枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸白枪鱼简单又好吃]( "清蒸白枪鱼如何做才美味，怎么做清蒸白枪鱼简单又好吃")
发表于：07-11
用料鱼1条姜丝适量葱适量酱油适量清蒸白枪鱼的做法鱼清洗干净后敷上姜，再上蒸锅。但蒸锅的水必须先煮开后再放进去，不能冷水蒸，肉会变老。五分钟后鱼拿出来，锅里热油。鱼拿出蒸笼后盘子里...
![「tacook」蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「tacook」蒸金枪鱼方法]( "「tacook」蒸金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「tacook」蒸金枪鱼方法")
发表于：03-05
用料A胡萝卜大头1英寸洋葱1/4个芹菜1/3根蘑菇2个迷迭香1根柠檬切圆片2片香菜适量根蛋黄酱适量香叶1片A盐1/2茶匙黑胡椒适量橄榄油2勺蒜1瓣【tacook】蒸金枪鱼的做法蒜切薄片。金枪鱼切...
![清蒸金枪鱼～十五分钟快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金枪鱼～十五分钟快手菜方法]( "清蒸金枪鱼～十五分钟快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金枪鱼～十五分钟快手菜方法")
发表于：05-15
这道清蒸鱼也可以做其他种类的鱼～清蒸是我们家对鱼的普遍做法！好吃又好看！虽然图没拍好，但是做出来还是很美观的哦！用料金枪鱼一条葱适量酱油（生抽）适量姜适量盐适量清蒸金枪鱼～十五分钟快手菜...
![金枪鱼鱼松如何做才美味，怎么做金枪鱼鱼松简单又好吃]( "金枪鱼鱼松如何做才美味，怎么做金枪鱼鱼松简单又好吃")
发表于：07-09
娃儿最爱吃鱼松了，看着外面颜色漂亮的鱼松，总担心里面添加了色素，防腐剂等等。为了健康卫生自己动手做吧！健康是人生最大的财富，儿童时期合理的营养，适当的锻炼，可以在年老时，看起来比别人健康...
![清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱方法]( "清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金枪鱼+ 松下JK180蒸烤箱方法")
发表于：03-24
清蒸鱼是一种最美味的做法，保持原汁原味，上次做过清蒸多宝鱼，这次换一种鱼来蒸。用料金枪鱼蒸鱼豉汁酱油蚝油葱花姜片清蒸金枪鱼+松下JK180蒸烤箱的做法先清洗干净金枪鱼，背面切几刀，容易入...
![金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）方法]( "金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼蛋炒饭（新鲜的金枪鱼）方法")
发表于：11-26
金枪鱼，三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA，可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受，怎么办？怎么办啊？哈哈，难不倒聪明勤劳的好妈妈，这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味，绝对适...
![蒸黄枪鱼如何做才美味，怎么做蒸黄枪鱼简单又好吃]( "蒸黄枪鱼如何做才美味，怎么做蒸黄枪鱼简单又好吃")
发表于：07-27
用料鱼蒸黄枪鱼的做法处理好鱼后下锅蒸再以热油淋上...
烹饪屋
