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发表于:01-10
北京的深秋气候干燥,很容易引发咳嗽等不适的症状,所以,平日里我会给家人煮润肺去火茶来调节缓解身体的不适。这款润肺祛火茶主要成分是金银花有清咽润喉、免疫调节、降血脂和消炎之功效;金...
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发表于:09-11
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。它有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴...
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发表于:04-21
易胖体质,容易水肿,下巴秋冬容易长湿疹,抹药都不管用,唯有红豆薏仁芡实汤有效果,一定要坚持喝。无奈天气又干燥需要滋补润肺,银耳莲子是不错的选择,冷冷的秋天喝一碗热汤暖到心底。有什么联系...
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发表于:11-21
秋冬天的干燥会让我们的身体备受折磨,比如身体的上火、皮肤骚痒、流鼻血等。而大家在秋季可以选择饮用养生汤水的方法来远离秋燥给身体带来的不适☺️用料椰子1个銀耳20克沙参50克麦冬50...
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发表于:10-30
天气冷了,总想喝一口甜甜的暖暖的粥,又怕胖...用料百合一头银耳一朵枸杞25粒核桃仁一整个新疆大葡萄干15粒广东桂圆肉15粒润肺养生粥的做法百合、银耳、枸杞核桃仁、桂圆、葡萄干加矿泉...
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发表于:09-23
功效特色银耳具有清肺热,益脾胃,润肌肤的功效.红枣则可补气养血,健脾益胃.这款茶饮是秋季滋阴润肺的良方.用料银耳干品15克红枣5枚冰糖适量【秋季养生篇】--银耳红枣茶(滋阴润肺)的做...
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发表于:01-23
秋冬容易感冒,气管炎,支气管炎,咽炎,鼻炎,肺炎的,润肺茶要坚持喝要知道这些都是肺气虚弱的表现这个茶很好喝,男女老少都可以喝🍵用料黄精1克玉竹1克栀子1克炙甘草1克党参1克胎菊若干枸杞1克蒲...
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发表于:12-09
今天分享又一个夏天必备哈哈哈哈哈哈夏天闷热没食欲可以先喝这个再吃饭😘真的非常开胃!不喜欢吃饭没胃口吃饭的宝宝们快来看看这个❤️用料梨1个银耳半朵红枣6颗枸杞6粒冰糖适量话梅3颗小...
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发表于:12-31
1、雪梨水味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纤维,是肠胃的“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食...
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发表于:08-20
绿心豆又名黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气...
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发表于:05-24
厨房是个修练的好地方,今日修炼春季养生汤~清肺润燥、润肠通便的雪莲果玉米排骨汤雪莲果:可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,对老年人心脑血管病有明显的保健...
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发表于:04-16
香糯谷益气补脾肺,祛湿解表杏仁润肺养肺,润肠通便陈皮理气健脾,祛湿化痰在广东这边,陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品,市场的早餐摊子都会卖,不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量...
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发表于:04-06
清热润肺祛湿增强免疫力用料沙参适量玉竹适量薏米适量赤小豆适量陈皮四分之一个猪展肉(猪腱肉)4两无花果6个润肺祛湿汤的做法材料材料洗净放进砂锅加水5碗,大火烧开转小火一小时,得三碗汤...
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发表于:01-26
新冠病毒肆虐,使多国人民不幸中招。在家隔离的朋友和刚刚复工的朋友,不妨试试轻餐国际茶饮研发老师推荐的这款防疫茶-润肺茶!用料麦冬1g甘草1g金银花1g罗汉果2g热水400ml润肺茶的做法准备...
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发表于:04-29
给宝宝们烧了一锅:雪梨+金桔+红枣+冰糖+枸杞,大🔥烧5分钟,小🔥慢炖。冬天喝了润肺,止咳,去火……[拥抱]用料梨1个红枣颗10颗剪小冰糖适量枸杞适量金桔10颗左右儿童润肺止咳去火茶的做法洗...
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发表于:10-14
用料白茅根胡萝卜马蹄甘蔗梨润肺去火汤的做法洗净,去皮,切块下锅不要用铁锅加水大火煮沸转小火煮半小时大火煮沸转小火汤色金黄日常保存,冷冻!全部切好以后冷冻保存...
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发表于:07-17
有些人吃一点点东西就饱胀不适,难以消化;有点人吃下东西或腹泻,或便秘,或不生精微而生痰,或不长气血而长赘肉。这些问题都是因为脾不健运造成的。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,要想气...
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发表于:07-16
此汤具有祛湿润肺化痰养颜的功效。其中杏仁味苦,性温,有小毒,入肺、大肠经,有止咳定喘,生津止渴、润肠通便之功效。杏仁和这些食材搭配,不仅可以祛湿,还能美白肌肤,因为杏仁本身含有大量的各种...
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发表于:04-22
👉【十全十美的祛湿健脾养胃粥】(第一款)👉【铁三角祛湿排毒粥】(第二款)👉【木瓜银耳莲子红枣枸杞羹】(第六款)麦片粥,绿豆粥,红豆粥,类似这样的粥品,都可以试试加牛奶,喜欢甜食的,另外加蜂蜜或冰...
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发表于:07-23
这个汤水有润肺止咳,生津化痰的功效。天气干燥,疫情期间的非常时期,润肺最重要。用料新鲜枇杷叶6片(如干货用15克)南北杏15克雪梨3个苹果2个蜜枣3个猪展300克鸡脚6只盐适量养颜润肺汤的做...
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发表于:01-08
霸王花降火祛湿汤,花清热润肺;止咳化痰;解毒消肿,此汤适合湿热体质、需要清热化痰、舒缓口气、改善口干口苦症状的人士。霸王花煲汤对心血管疾病、肺结核、支气管炎都有一定的治疗作用,而且...
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发表于:06-13
癌症患者推荐指数:🌟🌟🌟除肠胃癌外,其它均可食用。有润肺生津之功效。孕妇推荐指数:🌟怀孕期间孕妇喝一点石橄榄汤可以缓解上火便秘。但不宜过量。以免太寒凉,儿童老人推荐指数:🌟🌟🌟🌟清...
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发表于:08-22
柚子全身都是宝,连柚子皮也是噢!千万不要丢不清楚可以私我CC2019F用料柚子1个水300克冰糖200克超级好吃的柚子糖来啦,润肺祛火的做法1.柚子削皮,剥出白色的海绵层2.切小块,清水捏洗3遍,开水...
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发表于:12-28
有史以来度过的最漫长也是最难熬的春节,响应国家号召,坚决不随便出门!在家里呆的实在太上火了,正好一个护理专业的朋友教了这个方子,那就煮一壶养生茶,期待春暖花开吧!用料白萝卜半个苹果半个...
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发表于:08-25
用料草莓5只新鲜百合一颗糖纯净水祛火润肺百合草莓的做法新鲜百合一片片拨开,洗净,放入纯净水中备用草莓洗净,切为两半锅中倒水,放入百合,水开后捞出来,过纯净水(这样够感更鲜甜)。紧接着倒入...