![陈皮鸽子养生煲的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮鸽子养生煲的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：01-19
非常时期，推荐新会陈皮新会老陈皮“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”主要作用是理气健脾、燥湿祛痰;陈皮中含有挥发油可促进胃——“四气五味”之本“善治百病”之源新会陈皮煮水、煲汤...
![陈皮乳鸽如何做才美味，怎么做陈皮乳鸽简单又好吃]( "陈皮乳鸽如何做才美味，怎么做陈皮乳鸽简单又好吃")
发表于：06-14
古话云：一鸽胜九鸡，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功...
![养生鸽子汤如何做才美味，怎么做养生鸽子汤简单又好吃]( "养生鸽子汤如何做才美味，怎么做养生鸽子汤简单又好吃")
发表于：06-21
都说一鸽胜九鸡,食补让自己变得越来越年轻漂亮用料鸽子1只料酒勺姜片红枣颗当归黄芪党参养生鸽子汤的做法材料洗净用清水泡十分钟鸽子洗净,整只不要切块做好啦，味道美味又营养...
![石斛陈皮生姜煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛陈皮生姜煲水鸭方法]( "石斛陈皮生姜煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛陈皮生姜煲水鸭方法")
发表于：12-15
不同体质人群三伏天养生指南——阴虚质三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，今年是从7月11日开始。“三伏天”是一年中气温最高的日子，中医认为这是一个“春夏养阳”“冬病夏治”的养生...
![白果陈皮炖鸽子的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "白果陈皮炖鸽子的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-28
用料猪尾骨250克鸽子1只白果120克陈皮8克老姜4片盐适量醋1小匙白果陈皮炖鸽子的做法鸽子和猪尾骨切块。焯水后备用。用砂锅烧足量的水（煲汤中途不要加水，所以第一次就放足够多）煮开后放姜...
![陈皮蒸鸽子如何做才美味，怎么做陈皮蒸鸽子简单又好吃]( "陈皮蒸鸽子如何做才美味，怎么做陈皮蒸鸽子简单又好吃")
发表于：08-05
儿子咳嗽，属热感。不宜吃鸡羊牛。鸽子属温凉，配合黄芪补气，陈皮止咳，这段时间吃比较合适。红烧类和大荤类都忌。用料生抽1勺料酒1勺黄芪1小片陈皮1小片姜若干鸽子一只陈皮蒸鸽子的做法鸽洗...
![养生鸽子煲汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生鸽子煲汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-30
到处寻觅好吃的，再加思考怎么做好吃的🤔加上这个滋补啊！大补啊！身体健康那才有革命的本钱！下面请看详细的制作过程！用料鸽子1只香菇七、八朵红枣十来颗枸杞一把笋条看你心情料酒三大勺葱两...
![养生小米陈皮红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小米陈皮红枣粥方法]( "养生小米陈皮红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小米陈皮红枣粥方法")
发表于：05-07
昨日贪凉喝了自制冷饮草莓奶昔，晚上开始胃不舒服，今儿中午匆匆忙忙又没吃好饭，下班回到家看到朋友给的15年陈皮，就想到做晚养胃小米粥，心动不如行动，先将陈皮泡软切丝，红枣去核切丝，淘洗小米，加...
![甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法]( "甘草陈皮梅子养生茶食谱大全及做法，烹饪好吃的甘草陈皮梅子养生茶方法")
发表于：08-28
此方取自允斌老师，可以从大暑喝到秋分，补血养阴，消暑止汗，清虚热，生津止渴，健胃开胃。用料红枣6颗乌梅6个甘草3克陈皮1/4红糖适量克黄芪(气虚者➕)15克-30克甘草陈皮梅子养生茶的做法如图如...
![养生鸽皇粥如何做才美味，怎么做养生鸽皇粥简单又好吃]( "养生鸽皇粥如何做才美味，怎么做养生鸽皇粥简单又好吃")
发表于：11-17
立秋过后，养生之时。用鸽子熬制的养生粥香气四溢，鲜甜绵滑，滋补营养，品过都点赞哦。用料鸽子1只，400克～500克米100克砂姜5克生姜5克葱花25克香菜25克盐5克鸡粉5克胡椒粉5克花生油10克养生鸽...
![滋补养生汤-炖鸽子食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生汤-炖鸽子方法]( "滋补养生汤-炖鸽子食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补养生汤-炖鸽子方法")
发表于：01-03
用料鸽子1只滋补养生汤-炖鸽子的做法材料在这了，懒得打字把全部东西扔炖盅，加两片姜大锅里加水，到炖盅的8分就行。大火烧开水后改小火。两个小时。完成小贴士大火烧开后记得改最小火，两个...
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发表于：02-13
老话说“一鸽胜九鸡”，中医认为鸽子有益气补血，生津止渴的功效！分享一款美容养颜的鸽子汤。用料鸽子1只陈皮1瓣葱2根枸杞8粒桂圆肉数颗姜适量水适量盐适量花雕2勺陈皮鸽子汤的做法冷水下...
![白术陈皮煲猪肚（东菱养生锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的白术陈皮煲猪肚（东菱养生锅菜谱）方法]( "白术陈皮煲猪肚（东菱养生锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的白术陈皮煲猪肚（东菱养生锅菜谱）方法")
发表于：11-07
是不是美女的生活都比较坎坷如果是这样我认输输的一塌糊涂用料东菱养生锅1台猪肚1个白术30g陈皮10g砂仁6g料酒适量姜片7片盐适量面粉（清洗猪肚用）适量白术陈皮煲猪肚（东菱养生锅菜谱）的做...
![陈皮绿豆煲老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮绿豆煲老鸽的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
用料老鸽子1只绿豆75克陈皮1-2片生姜30克陈皮绿豆煲老鸽的做法把老鸽去内脏洗净，切件焯水备用，绿豆洗净，用清水浸泡2小时备用。向锅内加入适量清水，煮沸后纳入上述材料，再次煮沸后改慢火煮1...
![陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》方法]( "陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆煲老鸽《每日一膳·春·清明》方法")
发表于：03-31
出自杨志敏老师的《每日一膳·春》乳鸽跟老鸽有何区别吗？我只买到了乳鸽，煲出来的肉很嫩滑，好吃。乳鸽因为个头小，一只下来脂肪含量还是相对较高的。减脂人士偶尔食用便可。用料乳鸽（老鸽）1...
![养生鸽粥如何做才美味，怎么做养生鸽粥简单又好吃]( "养生鸽粥如何做才美味，怎么做养生鸽粥简单又好吃")
发表于：03-17
气血不足，朋友推荐的，说是她每次大姨妈量都很多。。。鉴于朋友爸爸是老中医，肯定是要尝试一下啦😄不过俗话说得好，一鸽赛九鸡，可见鸽的营养价值是很高的。另外鸽子脂肪很少，肉也很细滑，口感上...
![陈皮花生红豆煲牛腱食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮花生红豆煲牛腱方法]( "陈皮花生红豆煲牛腱食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮花生红豆煲牛腱方法")
发表于：06-03
此汤健脾胃、补气血！食材搭配与步骤都很简单，味道也极好。🤣图片是17年的手机存图，当时发过微博，现在手机里已没有更多细节存图了。用料牛腱500克花生米50克红豆50克陈皮（新会陈皮）一枚生姜3...
![老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子方法]( "老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子食谱大全及做法，烹饪好吃的老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子方法")
发表于：10-02
用料绿豆一小碗老鸽子1只老陈皮1片蜜枣1个老鸽陈皮绿豆汤-去胎毒的方子的做法鸽子要挑老的，营养价值高，去胎毒的功效比较好，不过肉质会比中鸽韧很多。禽鸟店宰好之后，回来洗净，用开水汆烫一...
![陈皮绿豆煲乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "陈皮绿豆煲乳鸽汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-17
过年期间上火零食吃太多了，脸上变得特别“青春”。凉茶又不想喝、食疗下火最理想～用料鸽子一只绿豆100克陈皮2片陈皮绿豆煲乳鸽汤的做法鸽子切开几块、飞水。陈皮、绿豆泡20分钟。1升的...
![绿豆陈皮鸽子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "绿豆陈皮鸽子汤的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-12
秋末初冬，绿豆降燥，鸽子温补，相得益彰，这个季节炖给家人吃再合适不过了用料鸽子1只绿豆20克陈皮1片水4碗克盐少许绿豆陈皮鸽子汤的做法鸽子提前处理，抄水备用以上材料1.5个小时左右...
![（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤方法]( "（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（leborn乐孕）孕妇食谱——陈皮绿豆鸽子汤方法")
发表于：06-25
欢迎关注公众号“leborn”情报站，这里有关于备孕/孕期的一切产品测评，带你做最潮最辣宝妈，安全美美度过孕期。用料鸽子1只绿豆250克陈皮5克蜜枣2颗食盐3克水适量（leborn乐孕）孕妇食谱——陈...
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发表于：03-21
用料绿豆250克陈皮1片鸽子1只水1000克陈皮绿豆鸽子汤的做法陈皮浸泡后刮去白囊绿豆提前浸泡半小时鸽子去掉毛和内脏，清洗血水小贴士用炖盅自动调节2小时加盐就可以开吃啦！...
![陈皮焖白鸽如何做才美味，怎么做陈皮焖白鸽简单又好吃]( "陈皮焖白鸽如何做才美味，怎么做陈皮焖白鸽简单又好吃")
发表于：07-28
广东人都喜欢用新会陈皮做菜，陈皮是广东三件宝之首，正宗的新会陈皮陈味足非常香，用来焖鸽子，是一道非常美味的菜。选用中鸽子，肉比较嫰滑，我们全家非常喜欢吃。这是我第3个食谱，谢谢大家关注...
![冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭方法]( "冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至养生系列:石斛陈皮生姜煲水鸭方法")
发表于：04-30
冬至系列:石斛陈皮生姜煲水鸭口味:清甜厨艺:炒、煲厨具:炒锅、砂锅石斛、水鸭均为甘凉之品，有滋阴清热之功效，同用功力倍增，故常见相互搭配使用。生姜、水鸭同炒，能减少水鸭寒性。加入理气...
![正宗美味的女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤怎么做]( "正宗美味的女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤怎么做")
发表于：01-29
鸽肉和花胶契合度极高，同属高蛋白低脂肪，所含的营养素比鸡鱼牛羊要高，偏偏脂肪又低，适合减肥期间营养补充。吃玉米，长飞行的鸽子，腹肌和胸肌一样发达，清鲜度是城里供应的饲料喂养鸽所不及的。...
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